2025 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 10:26
Didelis malonumas - vakaras su saulėgrąžomis priešais televizorių, tiesa? !!
Tai daryti namuose yra visiškai legalu. Tačiau yra šalių, kuriose šią okupaciją draudžia įstatymai. Pavyzdžiui, prieš kelerius metus Rumunija oficialiai uždraudė sėklų perėjimą gatvėse.
Reklaminiai skydai netgi pasirodė sostinėje Bukarešte, ragindami piliečius neteršti savo miesto kriauklėmis.
Bukarešte įstatymas pavyko, tačiau Rumunijos kaimuose ši idėja pasirodė fantastiškai nereali.
2002 m. Panašų įstatymą priėmė Vladimiras Putinas. Vladivostoko teritorijoje buvo uždrausta prekiauti saulėgrąžų sėklomis.
Saulėgrąžų lupimasis kalbantis su kuo nors musulmoniškose šalyse laikomas blogu skoniu.
Tačiau yra priešingų pavyzdžių. Pavyzdžiui, perestroikos Jerevane metais ji buvo atidaryta kino teatre, kur be rūkymo kino žiūrovams buvo aiškiai leista „pažymėti“sėklas.
Saulėgrąžų aistros trūkumai:
- Kai nulupsi saulėgrąžų sėklos, jūs pažeidžiate dantų emalį. Nuolatinis sėklų lupimasis veikia danties emalį, kuris vėliau sukelia kariesą.
- Tai labai kaloringas produktas. 100 gramų yra 520 kcal. Tai lygi 200 gramų duonos, apie 100 gramų šokolado, apie 200 gramų kiaulienos karbonado.
Išskyrus šiuos du faktus, saulėgrąžų sėklos yra naudingas maisto produktas. Juose yra vitamino E (apsaugo nuo ankstyvų raukšlių ir širdies priepuolių susidarymo).
Vitaminas A yra būtinas (reikalingas odai ir geram regėjimui, B grupės vitaminai (veikia nuo depresijos ir nemigos), vitaminas D (svarbus kaulų stiprumui ir kalcio absorbcijai organizme).
Cinkas (svarbus gaiviai veido išvaizdai, sveikiems plaukams ir nagams bei geram imunitetui), magnis (naudingas širdžiai ir nervų sistemai, susijęs su raumenų formavimu).
Rekomenduojamas:
Ar Jums Patinka Vaisiai? Sužinokite, Kaip Juos Valgyti
Pasak mokslininkų, mūsų senovės protėviai buvo linkę į vaisius ir jų racione buvo daug. Tačiau norint gauti kuo daugiau vaisių, yra taisyklių, kurių ne visi žino. Apskritai mes esame įpratę valgome vaisius desertui po valgio gerkite vaisių gėrimus ir sultis.
Mascarpone Ar Mozzarella? Kas Jums Labiau Patinka?
Minkšti švieži sūriai yra nesubrendę ir greitai gendantys sūriai. Dauguma jų gaminami iš karvės pieno. Varškė - mažo arba vidutinio riebumo sūrio pieno produktas, turintis grūdėtą konsistenciją. Jis ruošiamas su pieno rūgšties mielėmis, kurios suteikia gaivų, šiek tiek aštrų skonį.
Jūs Esate Storas, Nes Jums Patinka Sūrus
Valgant per daug druskos, gali nutukti, nesvarbu, kokias dienos kalorijas valgote. Naujasis Didžiosios Britanijos tyrimas parodė, kad su kiekvienu papildomu druskos gramu, kurį žmogus suvalgo, nutukimo rizika padidėja 25 proc. Žinomas faktas, kad per didelis druskos vartojimas yra susijęs su padidėjusiu kraujospūdžiu.
Paella - Kuo Kitokia, Kaip Jums Patinka
Jei pica yra sinonimas Italijai, o mėsainis - Amerikai, tai paelija yra Ispanijos kąsnis ant šakutės. Jame esantis alyvuogių aliejus, pomidorai ir šafranas kvepia jūra, saule ir turtinga žeme. Nesvarbu, ar tai su jūros gėrybėmis, ar su mėsa, ji yra tarp garsiausių Viduržemio jūros regiono skonio meistrų.
Ar Jums Patinka Ananasai? Jums Gresia Alergija, Didelis Cukraus Kiekis Kraujyje Ir Sugedę Dantys
Valgydami ananasus, visi mano, kad šis vaisius yra toks skanus, kiek naudingas. Mes nė akimirkos negalvojame apie šalutinį poveikį, kurį jis slepia. Ananasai, žinoma, yra naudingas vaisius. Tačiau, kaip ir daugelis kitų maisto produktų, jis turi nemažai nemalonių padarinių tuo atveju, jei jų vartojate daugiau.