2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Jei bandote kovoti su apelsino žievelėmis, geriau pamiršite brangius kremus ir brangias procedūras. Paaiškėjo, kad cinamonas yra efektyviausias ir greičiausias būdas deginti celiulitą ir numesti svorio.
Taigi, užuot švaistę savo pinigus, geriau įsikaskite virtuvės spintelėje cinamono pakelį. Įrodyta, kad tai vienas stipriausių antioksidantų pasaulyje ir padeda greitai atsigauti naujoms ląstelėms.
Jo funkcija yra pagerinti kraujotaką, o tai yra vienas iš svarbiausių procesų kovojant su apelsino žievelėmis.
Atlikus dermatologų eksperimentą nustatyta, kad cinamonas sėkmingai išsprendžia šią problemą. Pusė jame dalyvavusių moterų buvo masažuojamos tik cinamono aliejumi, o likusios - anticeliulitiniais kremais ir geliais.
Po savaitės poveikis pirmosioms moterims buvo matomas. Be eterinio aliejaus formos, galite jį naudoti ir miltelių pavidalu. Norėdami tai padaryti, paimkite pakelį cinamono ir ištepkite paveiktas vietas. Paskleiskite jį sukamaisiais judesiais masažo forma.
Per kelias sekundes pajusite nepaprastai stiprų atšilimo efektą, kurį gausite tepdami kai kuriais anticeliulitiniais kremais. Tada nusiprauskite po dušu ir drėkinkite odą kūno losjonu.
Jei esate atkaklus ir atliekate procedūrą kiekvieną dieną, rezultatą pastebėsite po pirmosios savaitės. Be svorio mažinimo, cinamonas gana atpalaiduoja ir sumažina stresą.
Rekomenduojamas:
Druska Yra Priešas Numeris Vienas
Pernelyg didelis druskos vartojimas kelia daug pavojų. Druska yra būtina sąlyga sergant širdies ir kraujagyslių ligomis, akių ligomis ir bendru sveikatos pablogėjimu. Tačiau tai nereiškia, kad druskos turėtume vengti iki mūsų dienų pabaigos.
Obuolys Yra Riebalų Priešas
Dailiosios lyties atstovės reguliariai vartojamas obuolys gali sumažinti kenksmingo organizmo kiekį ir padidinti gerojo cholesterolio kiekį organizme. Tokiu būdu vaisius sumažina polinkį kaupti riebalus ir palaiko moterų gerą formą. Pakanka vos 75 gramų džiovinto obuolio, suvartojamo kasdien, kad blogasis cholesterolio kiekis organizme sumažėtų iki 23%, o gerojo cholesterolio kiekis padidėtų net 6%.
Druska Yra Numeris 1 žudikas
Jums patinka druska, bet žinote, kad druska yra bloga? Šią problemą galima išspręsti. Daugelį metų buvo žinoma, kad nesaikingas druskos vartojimas kelia daug pavojų: būtina sąlyga susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, akių ligomis, o kas ne.
Jogurtas Yra Streso Priešas Numeris Vienas
JAV mokslininkai nustatė, kad vyresniems vyrams, kurie nepakankamai miega, gresia kraujo problemos, tiksliau - hipertenzija. Tyrimo rezultatai rodo, kad gilaus miego trūkumas padidina padidėjusio kraujospūdžio riziką maždaug dvigubai. Yra žinoma, kad nutukimas, rūkymas ir kt.
Graikiniai Riešutai Yra Riešutas Numeris Vienas
Graikiniai riešutai yra naudingiausi iš visų riešutų, todėl rekomenduojama būti privaloma bet kokios pilnavertės dietos dalimi. Graikiniuose riešutuose yra didžiausias antioksidantų kiekis, palyginti su visais kitais riešutais. Be to, graikiniai riešutai yra gausus skaidulų, baltymų, vitaminų ir mineralų šaltinis.
