Skanūs Meksikos Virtuvės Receptai Su Pupelėmis

Skanūs Meksikos Virtuvės Receptai Su Pupelėmis
Skanūs Meksikos Virtuvės Receptai Su Pupelėmis
Anonim

Meksikos virtuvė, kuri pagrįstai didžiuojasi kukurūzų pyragais, vadinamais tortilijomis, su burrito, guacamole, ceviche, biria ir daugybe kitų tipiškų Meksikos patiekalų, taip pat yra viena kvapniausių ir pikantiškiausių.

Nuo actekų laikų naudojamų aitriųjų čili pipirų ir daugybės kukurūzų veislių namuose jis taip pat siejamas su garsiosiomis meksikietiškomis pupelėmis. Štai kaip galite pasigaminti patys ir mėgautis meksikietišku aštriu skoniu:

Meksikos pupelės

Būtini produktai: 450 g iš anksto paruoštos pupelės su kepimu, 3 šaukštai aliejaus, 1 smulkiai supjaustytas svogūnas, 2 skiltelės česnako, 130 g pomidorų padažo, 1 arbatinis šaukštelis aitriosios paprikos, 1 arbatinis šaukštelis pikantiško, 1 kapotas čili pipiras, druska ir pipirai pagal skonį

Paruošimo būdas: Įkaitinkite aliejų gilioje keptuvėje ir troškinkite sutrintą česnaką bei svogūną, tada įpilkite pomidorų padažo, aitriųjų pipirų, pupelių ir pikantiškų. Gerai išmaišykite ir troškinkite apie 10 minučių. Suberkite smulkintą čili pipirą ir troškinkite dar 10 minučių. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį ir patiekite dar šiltus.

Girtos pupelės su jalapenos ir sofrito padažu

Bobas
Bobas

Būtini produktai: 800 g spalvingų pupelių, 3 svogūnai, 7 skiltelės česnako, 4 šaukštai sviesto, 5 čili pipirai jalapeno veislės, 2 šaukšteliai šviežios kalendros, 500 ml alaus, druskos pagal skonį.

Paruošimo būdas: Pupelės plaunamos ir mirkomos vandenyje 24 valandas. Nusausinkite ir užvirkite pakankamai vandens. Pirmieji du vandenys išmetami, o trečias pridedamas. Į pupeles įpilkite 1 svogūną, kapotą, 1 valgomą šaukštą aliejaus ir sveikas česnako skilteles.

Kai pupelės suminkštėja, vanduo vėl išmetamas ir pupelės filtruojamos. Labai smulkiai supjaustykite kitą svogūną, nulupkite pomidorus ir taip pat smulkiai supjaustykite. Skrudinkite pipirus ant viryklės, nulupkite juos, pašalinkite sėklas ir supjaustykite.

Gilioje keptuvėje įkaitinkite 3 šaukštus aliejaus, suberkite smulkiai supjaustytą svogūną, tada pipirus, pomidorus ir kalendras. Viską išmaišykite ir prieš pradėdami degti soffrito padažą, supilkite alų ir nusausintas pupeles. Taip paruoštą patiekalą paliekame troškinti apie 50 minučių ir pagal skonį pagardiname druska.

Rekomenduojamas: