2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Visų rūšių arbata yra naudinga visam žmogaus organizmui. Pu-er Arbata nuo senų senovės užėmė ypatingą vietą tradicinėje kinų medicinoje. Jis gaunamas iš arbatos medžių Kinijos Junano provincijoje, kai vyksta lėtas fermentacijos procesas, ir pasiekia išskirtinę juodą spalvą.
Ši arbata yra geriausia vartoti po gausių valgių. Kovoja su laisvaisiais radikalais, kurie sukelia vėžį. Pu-erh arbatoje yra didelis kiekis kofeino.
Štai 7 stebuklingi Pu-erh arbatos vartojimo nauda:
1. Piktybinis cholesterolis
Pu-erh arbata yra žinomas kaip viena iš efektyviausių žolelių arbatų, subalansuojančių cholesterolį. Reguliarus vartojimas apsaugo nuo kraujo krešėjimo. Jis atpalaiduoja arterijas, mažindamas MTL cholesterolio kiekį, stimuliuoja kraujotaką. Po kiekvienos vakarienės rekomenduojama išgerti po 1 stiklinę Pu-erh arbata apsaugoti širdį ir kraujagysles.
2. Gerina kraujotaką
Kraujas cirkuliuoja į visus kūno organus. Kraujagyslės į organizmą perneša deguonį ir gyvybiškai svarbius mineralus.
3. Kovoja su vėžiu
Arbatoje yra galingų antioksidantų, kurie kovoja su įvairiomis vėžio formomis. Šie antioksidantai sunaikina vėžį sukeliančius laisvuosius radikalus. Kaip žinote, laisvieji radikalai pažeidžia ląstelių DNR struktūrą ir neleidžia ląstelėms atsinaujinti. Pu-erh arbata apsaugo nuo laisvųjų radikalų kaupimosi ir skatina ląstelių atsinaujinimą.
4. Palaiko virškinimo sistemą
Šios kiniškos arbatos vartojimas prieš valgį padeda lengvai virškinti maistą ir pagreitina virškinimą. Imdamas puodelį Pu-erh arbatos padeda nuo vidurių užkietėjimo.
5. Apsaugo nuo nutukimo
Arbatoje esantys galingi antioksidantai kovoja su toksinais, kurie sukelia nutukimą ir gali pakenkti organizmui. Tačiau jis prisideda prie svorio metimo, pagreitindamas virškinimo procesą.
6. Kovoja su diabetu
Reguliarus alkoholio vartojimas Pu-erh arbata padeda reguliuoti insulino ir lipidų kiekį. Tokiu atveju išvengiama 1 ir 2 tipo diabeto. Reguliuoja cukraus kiekį kraujyje.
7. Sumažina stresą
Pu-erh arbata yra vienas iš nedaugelio gėrimų, padedančių užmigti, nors jame yra kofeino. Jame yra amino sviesto rūgšties ir jis leidžia gaminti melatoniną smegenyse, o tai sumažina streso lygį.
Rekomenduojamas:
Pasak Kinų, Septyni Maisto Produktai Laimingam Gyvenimui
Skanus ir geras maistas savaime yra malonumas jausmams. Kinų teigimu, vis dėlto yra tam tikrų produktų, kurie skatina laimingą gyvenimą. Kaip gerai žinoma, ši tauta garsėja giluminėmis žiniomis ne tik maiste, bet ir žmogaus psichologijoje, likime, astrologijoje ir kt.
Puodelis šios Stebuklingos Arbatos Padarys Stebuklus Jūsų Ramiam Miegui
Geras miegas yra nepaprastai svarbus žmogaus sveikatai. Tik kokybiškas ir visavertis naktinis poilsis garantuotų kiekvieno darbingumą, gerą sveikatą ir nuotaiką. Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - miego kokybė priklauso nuo to, kiek mums gresia širdies ir kraujagyslių sistemos ligų ir diabeto atsiradimas.
Japoniškos „Sencha“žaliosios Arbatos Pranašumai
Kas yra „Sencha“žalioji arbata? Tai rūšis Japoniškos arbatos , pagaminta iš arbatos augalo „Camellia Sinensis“antgalių ir lapų. Jis yra gelsvos spalvos ir yra žinomas dėl šiek tiek kartaus skonio, taip pat dėl daugybės nauda sveikatai .
Senovės Kinų Arbatos Istorija Ir Rūšys
Neabejotinai geriausiai supranta Kinijos žmonės arbatos pobūdis . Sunku perdėti arbata kinų kultūroje . Įvairiose istorijos vietose nacionalinis gėrimas Kinijoje buvo apibrėžtas kaip valstybės valiuta ir naudojamas kaip pinigai. Arbatos kilmė Nors kinų literatūroje nuorodos į arbatą siekia apie 5000 metų, arbatos, kaip gėrimo, kilmė ir naudojimas nėra aiškus.
Kung Fu Arbata Ar Kelionė į Kinų Arbatos Tradicijas
Mažai žinoma apie tai, kad ir šiandien Kinijoje, arbatos tėvynėje, vis dar laikomasi tam tikrų arbatos ritualų, kuriuos privalo žinoti kiekvienas šeimininkas. Tipiškas to pavyzdys yra „Kung Fu“arbata. Šiuo atveju šį pavadinimą gauna ne tam tikros rūšies arbata, o Kung Fu arbatos ceremonija, priimta patiekti tik aukštos kokybės ir gana brangias arbatas.
