Kelios Priežastys Gerti Erškėtuogių Arbatą

Video: Kelios Priežastys Gerti Erškėtuogių Arbatą

Video: Kelios Priežastys Gerti Erškėtuogių Arbatą
Video: Drink A Glass Of Rose Hip Tea For 7 Days, THIS Will Happen To Your Body! 2024, Lapkritis
Kelios Priežastys Gerti Erškėtuogių Arbatą
Kelios Priežastys Gerti Erškėtuogių Arbatą
Anonim

Erškėtuogių arbata yra vienas iš seniausių vaistų, vartojamų bulgarų liaudies medicinoje. Jis pagamintas iš rožių krūmo vaisių, kuris pasirodo nukritus gėlėms. Visų rūšių erškėtuogės yra valgomos ir skiriasi tik skoniu.

Be vaisių, alaus gamybai taip pat galima naudoti augalo žiedlapius. Erškėtuogių antpilui būdingas aitrus ir gaivus skonis.

Yra duomenų apie erškėtuogių naudojimą gydymui nuo senų senovės. Šiais laikais ir toliau atliekami tyrimai, kurie įrodo daugybę naudingų padarinių, kuriuos jie gali sukelti mūsų kūnui ir organizmui.

100 g erškėtuogių yra iki 1000 kartų daugiau vitamino C nei citrusiniuose vaisiuose. Tai puikus pasirinkimas stiprinant imuninę sistemą. Tai taip pat apsaugo ir gydo daugybę ligų. Rožių klubuose yra vitaminų A, K, D ir E, taip pat mineralų kalcio, magnio, kalio ir mangano.

Be to, erškėtuogėse yra riboflavino (vitamino B2), citrinos ir obuolių rūgšties, angliavandenių, nedidelio kiekio baltymų ir riebalų. Štai kodėl ir kada geriame erškėtuogių arbatą.

Erškėtuogės
Erškėtuogės

Nuo gripo ir peršalimo. Būtent didelis vitamino C kiekis erškėtuogėse stimuliuoja imuninę sistemą. Norėdami apsisaugoti, gerkite erškėtuogių arbatą du kartus per dieną. Jei jau sergate, tai smarkiai sutrumpina sveikimo laiką. Palengvina gerklės skausmą, nosies ir plaučių obstrukciją.

Virškinimui pagerinti. Apsaugo nuo viduriavimo, dizenterijos ir gastroenterito. Erškėtuogių arbata valo toksinus ir palaiko normalias sveikas bakterijas virškinimo trakte.

Nuo nemigos, nuovargio ir mėnesinių problemų. Erškėtuogių arbatos suvartojimas pagerina miegą ir padidina energijos lygį. Daugelis moterų teigia, kad tai padeda palaikyti reguliarų, neskausmingą ciklą ir netgi daro vaisingesnes.

Nuo sąnarių skausmo. Erškėtuogės malšina skausmą sergant artritu, reumatoidiniu artritu ir osteoartritu. Jų ingredientai padeda sumažinti sąnarių uždegimą, kuris iš pradžių sukelia skausmą.

Šlapimo takų infekcijose ir inkstų akmenligėje. Arbata valo toksinus iš šlapimo pūslės ir skaido smulkius akmenis. Jis veikia kaip diuretikas ir neleidžia priaugti svorio.

Esant centrinės nervų sistemos problemoms. Keli puodeliai arbatos per dieną nuramina nerimo, nervingumo, depresijos ir kitų psichinių problemų simptomus.

Rekomenduojamas: