2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Kakavos pupelėsarba vertimo dievų maistas yra žaliava, iš kurios gaminamas šokoladas ir visi kakavos produktai.
Kakavos pupeles rekomenduojama vartoti žalias, kad būtų išlaikytos visos naudingos savybės. Jų galime dėti į muslius ar ledus arba valgyti tiesiogiai.
Žalios kakavos pupelės yra gausus omega-3 riebalų rūgščių, kalcio, magnio, geležies ir natrio, vitamino C ir visų B grupės vitaminų / B1, B2, B3, B5, B6 / šaltinis.
Vienas iš žalių kakavos pupelių pranašumų yra tas, kad jos suteikia mums nuotaikos. Kartu su juoduoju šokoladu jiems pavyksta pagerinti nuotaiką ir padidinti mūsų fizinį aktyvumą.
Kakavos pupelės gali padėti įveikti įvairias depresijas, taip pat irzlumą ir nepasitenkinimą.
Kitas privalumas yra tas, kad kakavos pupelės yra antioksidantų šaltinis. Kakava ir vėl juodasis šokoladas yra vieni turtingiausių antioksidantų šaltinių ir padeda kovoti su laisvaisiais radikalais.
Kaip dar vieną privalumą galime paminėti, kad jie yra flavonoidų šaltinis. Šios medžiagos yra augalinės kilmės ir yra panašios į antioksidantus. Jie gali padėti kovoti su padidėjusiu kraujospūdžiu ir cholesterolio kiekiu.
Jiems pavyksta pagerinti gliukozės apykaitą ir sustiprinti kraujagysles.
Rekomenduojamas:
Kramtykite Lėtai, Kad Greitai Numestumėte Svorio
Svorio metimo paslaptis yra ne dietoje, o ilgame kramtyme, patvirtino kinų mokslininkai iš Harbino universiteto. Svoris metant svorį yra ne tiek dietos ir kalorijų apribojimo pakeitimas, kiek maisto kramtymo būdas. Mokslininkų teigimu, ilgas ir kruopštus kramtymas padeda moterims valgyti mažiau nei įprasta, greičiau suteikiant sotumo jausmą.
Valgykite Slyvas, Kad Būtumėte Liekni
Slyvos yra geriausi mūsų sąjungininkai kovojant su antsvoriu, nes pašalina alkio jausmą, praneša „Daily Mail“. Mitybos specialistai rekomenduoja žmonėms laikytis dietos vengti džiovintų vaisių, nes juose yra daug cukraus. Tačiau Liverpulio universiteto mokslininkų atliktas eksperimentas iš tikrųjų rodo, kad slyvų vartojimas numeta svorio lengviau nei tie, kurie jų neįtraukia į savo racioną.
Kakavos Pupelės Turi Gryninantį Poveikį Organizmui
Kakavos pupelėse yra itin daug vitaminų ir elementų - jose yra magnio, kalcio, vario, kalio ir dar daugiau. Magnis ir kalis rūpinasi visų pagrindinių organų veikla. Kakavos pupelės aprūpina organizmą reikiamu kiekiu kalio ir medaus, o tai savo ruožtu padeda sveikai širdies ir kraujagyslių sistemai.
Skirtumas Tarp Ekologiškos Kakavos Ir Paprastos Kakavos
Parduotuvėse yra daug įvairių ekologiškų produktų, kurie yra naudingesni sveikatai nei įprasti produktai. Ekologiška kakava tampa vis populiaresnė. Ji yra daug sveikesnė nei įprasta kakava. Organinė kakava auginama ekologiškai švariose plantacijose, kur nenaudojamos cheminės trąšos.
Neskrudintos Kakavos Pupelės Yra Raudonai Raudonos
Ar kada susimąstėte, kokia yra natūralios daugumos kasdieniame gyvenime vartojamų gėrimų išvaizdos? Tekste pasakojama įdomių detalių apie kakavos medį ir kakavos pupeles, jų paplitimą Europoje ir apskritai aromatinę kakavos ir šokolado istoriją.
