2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Atsižvelgiant į didelę triušienos mėsos maistinę vertę ir švelnumą, ją galima rekomenduoti bet kokio amžiaus žmonėms, taip pat tiems, kurie kenčia nuo maisto alergijos, širdies ligų, skrandžio ir kepenų ligų.
Triušio mėsa yra vertingas maisto produktas. Gali būti naudojamas dietinei mitybai. Naudinga ir maistinga mėsa, joje yra daug naudingų elementų ir tuo pačiu metu ji nėra kenksminga. Triušienos mėsos maistiniai pranašumai ir jos naudojimo ypatumai išskiria ją iš kitų rūšių mėsos. Šviežios atšaldytos (atšildytos) triušienos mėsos naudojimo ištisus metus galimybė padidina jos mitybos reikšmę.
Jo skonį gali įvertinti ne tik tikri gurmanai, bet ir bet kuri namų šeimininkė jūsų virtuvėje. Virimo receptas triušis yra gana paprasta. Dietos variantai gali skirtis priklausomai nuo jūsų noro, situacijos ir nuotaikos. Viską galima paruošti skaniu triušiu.
Triušiai yra kepti, įdaryti, troškinti, kepti orkaitėje, iš jų daromi mėsos kukuliai, apskritai jūsų vaizduotė turėtų veikti tik. Bet prieš pradėdami gaminti triušienos mėsą, prisiminkime kaip išvalyti ir nupjauti triušį.
Triušiai paprastai parduodami neišdarinėti ir nulupti, tačiau kartais jie tiekiami su širdimi, plaučiais, kepenimis ir inkstais. Viskas atskirta, nupjaunami priekinės ir galinės letenos galai. Kaklo slanksteliai apipjaustomi ir nuplaunami.
Kada valantis triušis skerdena yra padalinta į 2 arba 4 dalis, o perpjauta per pusę perpjaunama per paskutinį juosmens slankstelį, gaunant dvi puses. Kai jis turi būti padalintas į 4 dalis, ašmenys, priekinė ir galinė pusės gaunami iš skerdenos.
Norėdami virti triušį orkaitėje arba triušį orkaitėje, būtina iš anksto įdėti į marinatą, po kurio mėsa bus minkšta ir sultinga. Triušių marinatas gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų skonio nuostatas. Štai receptas, kurį galite atidžiai išbandyti valyti ir pjaustyti triušį.
Krosnies triušis
Būtini produktai: 1 triušis, 1 galvos česnakas (marinatui), 3 šaukštai majonezo, 1 svogūnas, 1 morka
Paruošimo būdas:
1. Nuplaukite triušio mėsą, supjaustykite ją dalimis. Druska ir smulkiai supjaustytas česnakas sumaišomas su majonezu ir riebalais, o mėsa ištepama šiuo marinatu.
2. Parengta triušis dėti ant kepimo skardos arba į tam tikrą kepimo indą (troškinį). Įdėkite svogūnų, morkų, smulkiai supjaustytų. Pašaukite į orkaitę ir kepkite 200 laipsnių temperatūroje 1,5–2 valandas.
3. Galite toleruoti gatavą keptą triušį su virtais ryžiais, troškintais kopūstais ar bulvių salotomis.
Rekomenduojamas:
Kaip Tinkamai Išvalyti žalumynus Prieš Vartojimą
Nors daugumos žalių lapinių daržovių galima rasti ištisus metus didesnėse parduotuvėse ar turguose, tikrai geriausia pabrėžti jų vartojimą pavasarį. Šio teiginio priežastis yra ne tik tai, kad tada yra „jų“sezonas ir jie yra patys šviežiausi, bet ir tai, kad pavasarį mūsų organizmui trūksta geležies, kurios juose gausu.
Kaip Išsirinkti Ir Išvalyti žuvis Šv. Mikalojaus Dienai
Vargu ar mums reikės skaityti dar vieną paskaitą apie naudingas žuvų savybes. O vaikai jau įsitikinę, kad žuvis yra skanus ir sveikas maistas, nes joje gausu būtinų amino rūgščių, tokių kaip metioninas ir cistinas, kurių žmogaus organizmas nesintetina.
Patarimai, Kaip Išvalyti Ir Išvirti Skanią žuvį
Vasara yra jūros sezonas, o kartu su ja ir šviežiai sugauta žuvis. Mes visi žinome, kaip tai naudinga mūsų sveikatai. Turtingas aminorūgščių, baltymų, mineralų ir lengvai ir greitai gaminamas. Jame yra mažai riebalų, todėl jis tinka visoms amžiaus grupėms ir yra skiriamas bet kuriai dietai.
Kaip Išvirti Trapų Triušį
Triušio mėsa yra viena skaniausių, sveikiausių ir mažai kaloringų. Skirtingai nuo kiaulienos, kurią persistengę, tikrai sukrausite kelis žiedus ant viršaus, triušienos mėsa rekomenduojama net mažiems vaikams ir žmonėms, kenčiantiems nuo nutukimo ar diabeto.
Kaip Paruošti Laukinį Triušį
Laukinis triušis paruošti nesunku, tačiau yra nedidelis subtilumas - ypatingas kvapas turi būti pašalintas, nes kitaip to išbandyti nepavyks. Ką daryti norint atsikratyti kvapo? Panaudosite marinatą. Išgirsite daug patarimų, kaip jį pamirkyti, tačiau du sėkmingiausi yra arba su actu, arba su jogurtu.
