2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Tikrai girdėjote garsias įvairių gamintojų reklamas, kurie teigia, kad stiklinė natūralių sulčių per dieną yra lygi šviežių vaisių ar daržovių porcijai. Žinoma, tiesos tame nėra.
Garsios natūralios vaisių sultys kartoninėse dėžėse neturi nieko bendro su natūraliu gėrimu, rodo bandymai, taip pat gamybos technologijos atradimas. Tačiau Bulgarijos vartotojas ir toliau masiškai ją perka, o pastaruoju metu vis dar pabrėžia pakuotę su užrašu 100%, manydamas, kad kalbame apie šimtą procentų sulčių.
Daugumoje natūralių sulčių yra didžiulis cukraus kiekis, o be cukraus - dar kenksmingesni dirbtiniai saldikliai. Ekspertai nustatė, kad 200–250 ml sulčių gali būti iki 6–7 arbatinių šaukštelių cukraus.
Žurnalo „Lancet Diabetes and Endocrinology“publikacijoje mokslininkai palygino obuolių sulčių maistinę vertę su kolos dėžute. Vienoje stiklinėje obuolių sulčių yra 110 kalorijų ir 26 gramai cukraus. Kalorijų ir cukraus kiekis yra beveik identiškas tiems, kuriuos rasite tame pačiame soda kiekyje.
Šie gėrimai yra pilni daugelio cheminių medžiagų, kurias reikia ilgai laikyti, kad būtų geros spalvos, skonio ir aromato. Dažikliai, stiprikliai, kvapiosios medžiagos, konservantai - tikriausiai dėžutėje su natūraliomis sultimis tikrų sulčių beveik nėra.
Tikras košmaras pasirodo, jei susipažįstama su vaisių sulčių gamybos technologiniu procesu. Ekspertai įspėja: 100% natūralus poveikis nereiškia, kad dėžutėje nėra nieko, išskyrus vaisių sultis. Šimtaprocentinės natūralios sultys gaminamos iš 80% vandens ir 20% koncentrato.
Koncentratas yra iš žemiausios kokybės vaisių, nes sultys naudojamos kitiems tikslams, o likusios spaustos žievelės ir jau beveik visiškai išdžiūvęs vidus - minkštimas sumalamos iki tyrės. Jis užšaldomas ir laikomas, o po kurio laiko - gal kelerius metus - užšaldytas pusgaminis randa pirkėją - gaiviųjų gėrimų gamintoją. Jis atitirpina srutų koncentratą, praskiedžia jį vandeniu santykiu nuo 1 iki 4.
Naujai gautas skystis šiek tiek kvepia originaliais vaisiais, tačiau jis nėra pakankamai vaisinis. Todėl atliekamas gydymas daugybe E skonio, spalvos ir kt. Pridedama cukraus ar saldiklio ir natūralios sultys yra paruoštos.
Rekomenduojamas:
Apelsinų Sultys - Tiek Skanios, Kiek Pavojingos
apelsinų sultys teisingai galima sakyti, kad tai yra labiausiai mėgstamos ir vartojamos sultys pasaulyje. Daugeliui žmonių pirmoji asociacija, kylanti minint „stiklinę šviežių sulčių“, yra šviežumas apelsinų sultys . Veidui naudojama dauguma natūralias sultis gaminančių įmonių reklamų apelsinų gėrimas , nors iš jų gaminamas didžiulis vaisių sulčių asortimentas.
Čia Yra Naudingiausios Sultys, Mažinančios Kraujospūdį
Spanguolių sultys yra naudingiausios vaisių sultys , paskelbė Helsinkio universiteto mokslininkai. Šie maži vaisiai ir jų lapai naudojami liaudies medicinoje šlapimo takų, skrandžio sutrikimams ir kepenų problemoms gydyti. Tačiau dabar tyrimai atskleidžia daugiau spanguolių - jų - pranašumų sultys mažina kraujospūdį ir gerina širdies veiklą.
Ar Naudingos Natūralios Sultys?
Daugeliui žmonių vaisių sulčių naudojimas yra sveikesnio gyvenimo būdo dalis. Plačiai manoma, kad sultys yra natūralus ir naudingas produktas, kurį galima vartoti be apribojimų. Daugelis net mano, kad vaisių gėrimai yra neatsiejama bet kokios dietos dalis, norint numesti svorio, nes juose yra vaisių.
Saldžiųjų Bulvių Sultys Yra Būtinos Nėščioms Moterims
Saldžiose bulvėse yra daug karotino. Juose taip pat yra geležies, vario, folatų ir mangano, taip pat beveik dvigubai daugiau skaidulų nei kitose bulvėse. Nenuostabu, kad saldžiosios bulvės yra kupinos naudos žmogaus organizmui. Saldžiųjų bulvių sultys yra nepaprastai geras mums.
Natūralios Sultys Svorio Metimui
Puikus kūnas plonu liemeniu yra kiekvieno žmogaus svajonė, ypač moterims. Bet tai nėra lengva pasiekti, jei valgote daug riebalų turinčius užkandžius. Mes visi žinome, kad jie yra skanūs, o kontroliuoti jų išvaizdą yra gana sunku. Reklamuojama daugybė vaistų, kurie padės greitai numesti svorį.
