2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Žmonėms, sergantiems virškinimo trakto ligomis, nerekomenduojama vartoti rupios duonos, nors ji pateikiama kaip sveikesnis pasirinkimas.
Tie, kurie serga gastritu ir opomis, turėtų valgyti baltą duoną, sako Svetoslavas Handjievas iš Bulgarijos nutukimo ir gretutinių ligų tyrimo asociacijos, kurią cituoja Darikas.
Daugiau nei pusantro milijono žmonių mūsų šalyje turi skrandžio problemų, todėl virškinimo trakto ligos tampa dažniausiu mūsų žmonių skundu.
Ekspertas taip pat paaiškina, kad neturėtumėte pasitikėti paruoštomis dietomis, jei turite nemalonių pojūčių skrandyje ir žarnyne, nes sergant šiomis ligomis ruošiama individuali dieta.
Tyrimo duomenimis, bulgarai nevartoja pakankamai šviežio ir jogurto. Vienas žmogus mūsų šalyje per dieną išgeria vidutiniškai 60 ml, o tai yra labai nepakankama. Kita vertus, Jungtinėse Valstijose jie per daug geria pieną ir bando nuo 1 iki 2 litrų per dieną.
Vidutinis bulgaras per daug druskos vartoja, sako Svetoslavas Handjievas, nes daugelis bulgarų gausiai sūdo savo patiekalus dar neišbandę.
Druskos kaupimasis organizme veda į kūno sulaikymą ir sutrinka inkstų bei kepenų darbas. Jis taip pat išsiurbia drėgmę iš jūsų kūno, o tai sukelia sąnarių ir arterijų problemų.
Rekomenduojamas:
Kuris Maistas Sukelia Skrandžio Problemų?
Nesvarbu, kokia sėkminga yra jūsų diena, jei jaučiate pilvo pūtimą ir dujų išsiskyrimą - dažnai pasitaikančius skrandžio sutrikimų šalutinius reiškinius - tikrai sunku išlaikyti šypseną veide. Deja, dėl skrandžio problemų ir su tuo susijusių nepatogumų gali būti kaltas daug įvairių maisto produktų.
Jei Turite šių Problemų, Turėtumėte Vengti Kavos
Pirmą vietą pasaulyje užimantis psichoaktyvus stimuliatorius yra kava. Rytais kvepia ir gaivina nuolatinis kavos puodelis. Nors mokslo bendruomenės susidomėjimas populiariausiu gėrimu yra labai didelis, vis dar nėra sutarimo dėl reguliaraus kavos vartojimo naudos ir žalos.
Kokių Maisto Produktų Reikėtų Vengti Dėl Skrandžio Problemų?
Maksima, kad žmogus valgo, pastaruoju metu yra labai garsi. Tiesa joje neginčijama. Kulinarijos menas daro didžiulę pažangą, o pagundų vis daugėja. Ir ne kiekvienas pasiūlymas yra nekenksmingas. Štai kodėl virškinimo sistemos ligos dauginasi.
Jūs Turite Tai žinoti, Jei Gaminate Maistą Su Alkoholiu Ar Flamanduodami
Valgio patiekalų su alkoholiu tikslas yra išlaikyti gėrimo skonį ir aromatą jam išgaravus. Labai svarbu nenaudoti pigaus vyno, bet pridėti gero ir aromatingo vyno. Prisiminti: - Į pagrindinį patiekalą, kurio pakanka 6 žmonėms, įdėkite 200 ml vyno ar alaus;
Dažnai Valgykite Okra, Jei Turite Kvėpavimo Problemų
Okra yra daržovė, naudojama gaminant maistą visame pasaulyje. Mūsų krašte jis buvo gerai žinomas nuo senų senovės. Jis turi specifinį gleivinį audinį, todėl ne visiems tai patinka. Tikriausiai nedaugelis žmonių pasakytų, kad okra yra jų mėgstamiausia daržovė.
