2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Arbūzas yra mėgstamiausias tiek suaugusiųjų, tiek vaikų vaisius. Daugelis žmonių žino apie jo naudą, tačiau nedaugelis mano, kad jo nauda yra ne tik sultingame ir saldžiai rausvame interjere, bet ir arbūzo žievėje. Taip, tai, ką mes paprastai išmetame, pasirodo naudojama įvairioms ligoms gydyti, taip pat kosmetikos gaminiui.
Kas čia tokio puikaus? naudinga arbūzo žievelė?
Cheminė ir vitamininė arbūzų žievelių sudėtis
Pagrindinis komponentas arbūzas yra vanduo. Celiuliozės kiekis yra bent 90%, tačiau vandens yra dideliais kiekiais ir arbūzo žievelė. Be vandens, arbūzo žievelėje yra: organinių rūgščių, likopeno, pektino, sacharidų, celiuliozės, chlorofilo, amino rūgščių, vitaminų (A, C, E, PP, B grupės), kalio, magnio, kalcio, natrio, fosforo, silicio., cinkas, geležis. Jame taip pat yra skaidulų, kurios dalyvauja normalizuojant virškinamojo trakto funkcionavimą.
Arbūzo žievelės nauda
Sužinokime, kiek tai naudinga arbūzo žievelės naudojimas:
- malšina patinimą, kurį sukelia širdies ir inkstų sutrikimai;
- normalizuoja vandens ir druskos balansą;
- mažina kraujospūdį;
- padeda kovojant su antsvoriu, su celiulito apraiškomis;
- pagerina bendrą podagros būklę;
- pagreitina kūno atkūrimo procesą po ilgalaikio ligos ar agresyvaus gydymo;
- pašalina kenksmingas medžiagas iš organizmo;
- slopina virškinimo sistemoje vykstančius uždegiminius procesus;
- skatina inkstų akmenų, šlapimo pūslės pašalinimą, taip pat sumažina jų pasikartojimo tikimybę;
- pašalina tuštinimosi problemas;
- sausų miltelių milteliai, sumaišyti su vandeniu, apsaugo nuo viduriavimo;
- šviežių arbūzų žievelių sultys iš išorės naudojamos esant trofinėms ir opinėms ligoms; furunkuliozė, spuogai ir inkštirai, lengvo ar vidutinio sunkumo pragulos;
- šviežios žievės sultys ar košė gydo lengvą ir vidutinį saulės nudegimą;
- šviežios arbūzo žievelės sultys naudojamas kosmetikoje pigmentacijai pašalinti ir senstančiai ar suglebusiai odai pagerinti;
- šviežios žievės sultys naudojamos kaip gerklės skausmas nuo gerklės skausmo;
- šviežias arbūzų žievelės padeda galvos skausmui malšinti ir migrenos priepuoliams malšinti.
Kaip paruošti arbūzų žieveles?
Arbūzo žievelės yra naudojamos ne tik švieži, bet ir džiovinti, taip pat naudojami ruošiant užpilus ir nuovirus.
Po arbūzo minkštimas yra visiškai pašalintas, būtina atsargiai nuimti žalią išorinę odą nuo žievės ir supjaustyti kuo plonesniais griežinėliais. Supjaustytos medžiagos dedamos plonu sluoksniu ant kepimo skardos. Galite išdžiūti saulėje arba orkaitėje. Krosnies temperatūra gali svyruoti nuo 30-50 ° C. Vidutinis džiovinimo laikas yra 1,5 valandos. Pirma, garuoja nemaža dalis drėgmės, o po to krosnies temperatūra pakyla iki 65–70 ° C. Tai leidžia jums gauti aukštos kokybės džiovintą žievę, tinkamą laikyti. Aukštos kokybės žaliavos tampa trapios ir šiek tiek spalvos. Džiovintos žievelės turėtų būti dedamos į lininį ar popierinį maišelį. Jie laikomi vėsioje ir sausoje vietoje.
Arbūzo žievelė, kaip ir bet kuris vaisius, gali kaupti kenksmingas medžiagas, kurias augintojai dažnai naudoja kovodami su pasėlių, kenkėjų ir piktžolių ligomis. Norint gauti naudos nepakenkiant, naudinga naudoti tik patikrintų produktų, užaugintų ekologiškai grynais, be toksinių chemikalų, žievę. Kenksmingo poveikio galite išvengti keletą valandų pamirkę nuluptus gabalėlius švariame ir šaltame vandenyje, po kurio žaliavos yra tinkamos naudoti ruošiant nuovirus, taip pat džiovinant.
Kaip naudojamos arbūzų žievelės?
Gydant labai gerai įrodyta schema, kai šaukštelis maltos ir džiovintos žievės valgomas tuščiu skrandžiu, geriant nedidelį kiekį šilto vandens, įpilant šaukštelį spalvoto natūralaus medaus. Toks vaistas gerai padeda vartojant tris kartus per dieną prieš valgį.
Kai kurioms ligoms gydyti efektyviau naudoti pluteles ekstraktų ir nuovirų pavidalu. Gydomasis nuoviras turėtų būti ruošiamas tik iš minkštos nuluptos žievės dalies. 100 gramų žievės reikia užpilti 1 litru ir virti ant silpnos ugnies pusvalandį. Norėdami gauti aukštos kokybės nuovirą, jis turi mirkyti dar valandą, tada perkošti. 1 dieną pageidautina vartoti atšaldytą keliomis porcijomis.
Arbūzo žievelės miltelių nuoviras yra paruošiamas įdėjus 1 šaukštą miltelių į 350 ml verdančio vandens. Užvirkite ir pavirkite 5 minutes ant silpnos ugnies. Paruoštą nuovirą reikia palikti mirkyti 60 minučių. Šį skystį reikia padalyti į 3 dozes. Galite naudoti su nedideliu kiekiu medaus, likus 30 minučių prieš valgį.
Ekstraktas ruošiamas iš sausų žaliavų. 150 gramų sausos žievės užpilama 1 litru verdančio vandens ir paliekama mirkti 1 valandą. Gautą skysčio kiekį padalinkite į 5 dozes 1 dienai, kad galėtumėte išgerti po 1 stiklinę.
Ekstraktui galite naudoti miltelius, gautus iš džiovintų arbūzų žievelių, sumalti maišytuve arba kavamale. Už 0,5 litro verdančio vandens reikia 2 valg. tokia pudra. Palikite mirkti 40-45 minutes. Gautą kiekį reikia padalyti į 3-4 dozes per dieną. Ją reikia vartoti po valgio.
Kontraindikacijos vartoti arbūzų žieveles
Naudodami arbūzo žieveles turite atsiminti, kad jie yra stiprus diuretikas, todėl iš organizmo išstumia kalį. Todėl į dietą privaloma įtraukti maisto produktus, kuriuose yra šio elemento.
Reikia būti atsargiems esant individualiai netolerancijai, taip pat sunkioms alerginėms reakcijoms. Labai svarbu laikytis komponentų dozavimo rekomendacijų ruošiant nuovirus ar vaistinius ekstraktus.
Sužinokite daugiau apie arbūzų sėklų naudą. Jei dar neišbandėte unikalaus skonio, sužinokite, kaip paruošti meliono žievelės uogienę.
Rekomenduojamas:
Ar Tikrai Ciberžolė Yra Tokia Naudinga?
Kaip dauguma iš mūsų žino, ciberžolė yra giliai geltonos spalvos prieskonis. Jis plačiai naudojamas Indijos ir Pietryčių Azijos virtuvėje. Jis yra paruoštas iš Curcuma longa augalo šaknies ir taip pat naudojamas kaip natūralus pigmentas maisto pramonėje.
Ar Kivi žievelė Naudinga?
Kivis yra vienas mėgstamiausių daugelio iš mūsų vaisių. Jis klasifikuojamas kaip puikus vitamino C ir beta karotino šaltinis. Kadangi kivyje yra įvairių flavonoidų ir karotinoidų, kurie parodė antioksidacinį aktyvumą, buvo įrodyta, kad jie turi apsauginių savybių nuo žmogaus DNR.
Arbūzo Nauda
Arbūze yra devyniasdešimt procentų vandens, todėl jis populiarus tiems, kurie nori numesti svorio. Tai ne tik padeda numesti svorį, bet ir pašalina toksinus iš organizmo. Arbūze gausu B grupės vitaminų, kurie padeda normaliai funkcionuoti nervų sistemai ir apsaugo nuo pleiskanų ir spuogų atsiradimo, taip pat vitamino C, kuris stiprina imuninę sistemą ir apsaugo nuo ankstyvo senėjimo.
Gydytoja Emilova Atskleidė Neįtariamas Arbūzo Naudingąsias Savybes
Arbūzas yra vienas mėgstamiausių vasarą vėsinančių vaisių. Jame yra apie 92 procentai vandens, tačiau šis faktas neturėtų priversti jo nuvertinti. Likusiuose 8 procentuose jo yra labai vertingų medžiagų, dėl kurių jis tampa vasaros čempionu tarp augalinio maisto.
Kaip Viso Arbūzo Vartojimas Veikia Mūsų Organizmą?
Karštomis vasaros dienomis nėra nieko daugiau gaivinančio ir vėsinančio, nei šalto arbūzo skiltelė. Šis saldaus skonio vaisius, kurio sudėtyje daugiausia yra vandens, yra mėgstamiausias vasaros skanėstas mažiems ir dideliems. Dėl vyraujančio vandens kiekio žmogus linkęs nevaldomai valgo iš arbūzo dėl vėsinančio gaivumo jis suteikia mintį, kad organizmas greitai apdoros ir pašalins nereikalingą vandenį, nes vaisiai yra geras diuretikas.
