2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Vyšnios yra tarp naudingiausių savybių turinčių vaisių. Kai sultingi raudoni vaisiai užplūsta rinką, gerai žinoti, kam galime juos naudoti. Pasirodo, kad jie priimti tinkamai, jie netgi gali būti gydomasis.
Sultingos vyšnios yra unikalūs vaisiai, kurie jums padeda išvalykite kepenis jokiu problemu. Gydytojai juos rekomenduoja visiems žmonėms, kenčiantiems nuo kepenų ligų, aterosklerozės, inkstų akmenų, intoksikacijos ir tulžies akmenų.
Norėdami pasinaudoti vyšnių nauda, turite vartoti vyšnių sultis. Gausus antioksidantų, mineralinių druskų ir vitaminų C, A ir B, jis turi įrodytą gydomąjį poveikį. Tyrimai tai įrodo vyšnių vaisių sultys šarmina kraują ir šlapimą ir neutralizuoja jų rūgščią reakciją.
Mažų raudonų vaisių vartojimas teigiamai veikia virškinimo sistemą ir medžiagų apykaitą. Dėl to šviežios vyšnių sultys idealiai tinka valymui ir artritui, podagrai ir nutukimui.
Norėdami gauti kuo daugiau naudos vyšnių sultys, turite tai griežtai laikytis. Gerti po 1 puodelį 3 kartus per dieną prieš valgį. Kad kūnas kuo daugiau absorbuotų naudingų ingredientų, jį reikia gerti greitai gurkšnojant ir nevalgius.
Vyšnių sultys yra viena iš tradicinių liaudies gynimo priemonės. Tūkstančius metų jis buvo naudojamas kaip karščiavimą mažinantis vaistas ir kaip atsikosėjimą skatinantis vaistas kosuliui ir bronchitui gydyti. Kadangi sultyse yra didelis medaus kiekis, sultys gali būti naudojamos kaip papildoma terapija gydant epilepsiją ir psichines ligas. Jis yra būtinas gydant mažakraujystę, ypač mažiems vaikams.
Vienas iš mažai žinomų faktų yra tai, kad naminės vyšnių sultys yra antroje vietoje po pektino citrusinių vaisių sultyse. Perpildytas pektinu, jis prisideda prie naudingų bakterijų žarnyne augimo ir gyvavimo.
Jie dalyvauja vitaminų sintezėje ir medžiagų apykaitos produktų bei cholesterolio pašalinime. Tai palaiko aterosklerozės ir nutukimo gijimo procesus.
Kad įsitikintumėte, jog reguliariai valgote vyšnias, į savo meniu galite įtraukti vyšnių kompotą, vyšnių uogienę, o jei nereikia jaudintis dėl kalorijų pertekliaus, šie vyšnių pyragai taip pat gydo, tačiau bloga nuotaika.
Rekomenduojamas:
GAPS Dieta Gydo Skrandį Ir Smegenis! Pažiūrėk Kaip
GAPS dieta pagrįsta fermentuotais maisto produktais ir jų funkcijomis organizmui, būtent: depresijos gydymu, skrandžio problemų malšinimu, smegenų veiklos stiprinimu, kompulsinių ir ribinių sutrikimų gydymu. Kas yra GAPS dieta? Dietos idėja yra vartoti maistą, gerinantį virškinimą ir psichinę sveikatą.
Kaip Paruošti Kepenis
Kepenyse yra daug naudingų mineralų ir maistinių medžiagų, įskaitant vitaminus A ir B. Kepenys naudingos odai ir plaukams. Kuo jaunesnis gyvūnas, tuo kepenų skonis bus subtilesnis. Skanios ne tik jautienos kepenys, bet ir avienos kepenėlės.
Valykite Kepenis Linų Sėmenimis
Kūno ir žarnyno valymas atliekamas kartą per metus arba esant tam tikrai ligai. Įrodyta, kad jis užkerta kelią daugybei ligų ir jas išgydo. Linų sėmenys buvo naudojami viduje ir išorėje nuo senų senovės. Jis yra labai populiarus ajurvedoje - rytinėje gydymo sistemoje.
Valykite Savo Kūną Dieta, Kurioje Gausu Celiuliozės
Dabartinėje dietoje gausu celiuliozės, be to, norint atsikratyti antsvorio tikslų ir visiškai išvalyti joje susikaupusias kenksmingas medžiagas po neišvengiamo kenksmingo maisto vartojimo. Dietoje yra daug celiuliozės ir ypač mažai riebalų.
Silpnesnę Dieną? Pažiūrėk Kaip
Iškrovos dienos reikalingos ne tik išlaikyti svorį, bet ir išvalyti kūną. Iškrovimo diena nereiškia, kad turite badauti. Produktų yra pakankamai ir gana skanių, kuriuos galima valgyti šiais laikais. Tačiau vienas palankiausių šių iškrovos dienų sezonų yra vasara.
