2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Naujas tyrimas parodė, kad keturis kartus per savaitę valgydami perdirbtą mėsą, pavyzdžiui, kumpį, šoninę ir dešras, galite gerokai pabloginti astmos simptomus. Pareiškimas pagrįstas 1000 žmonių apklausa, kurie iš anksto užpildytose anketose apie savo mitybos įpročius teigė, kad vartojo daug dešrų.
Pasaulio sveikatos organizacijos užsakymu atliktas tyrimas parodė, kad dažnas rūkytos ir perdirbtos mėsos vartojimas gali padidinti astmos simptomų, tokių kaip dusulys ar krūtinės spaudimas, pablogėjimo riziką iki 76%, rodo rezultatai.
Pagrindinė to priežastis yra šoninės ir kitos rūkytos bei perdirbtos mėsos gamyboje naudojami konservantai. Mėsos pramonėje daugiausia naudojami įvairių rūšių nitratai, kurie sukelia kvėpavimo problemų.
Pagrindinis tyrimo uždavinys buvo nustatyti konservuotų ir perdirbtų mėsų poveikį organizmui, taip pat suprasti jų poveikį astmatikams, sulaukusiems 35 metų. Tyrėjai taip pat nustatė, kad didelis tokių produktų vartojimas gali sukelti astmos simptomus žmonėms, kurie neserga astma.
Pusė dalyvių sirgo astma, o likusieji buvo kliniškai sveiki. Tyrimo metu šia liga sergantiems žmonėms buvo pastebėti paūmėjimai, astmos priepuoliai, dusulys ir krūtinės skausmas. Kiti taip pat turėjo pirminių astmos simptomų, tokių kaip dusulys ir dusulys.
Į šios rūšies mėsą dedama daug druskos, konservantų ir įvairių skonio modifikatorių. Dauguma šių produktų išlaiko mėsą šviežią ir suteikia jai naują komercinę išvaizdą. Tačiau, be astmos, ankstesni tyrimai parodė, kad jie taip pat sukelia įvairius vėžius.
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenys rodo, kad suvartojus tik 50 gramų perdirbtos mėsos per dieną, storosios žarnos vėžio rizika padidėja 18 proc., Plaučių - 20 proc., O smegenų - 12 proc.
Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas, bet logiška, šoninė ir panašūs produktai nutukimo riziką padidina 50 proc.
Rekomenduojamas:
Šokoladas Su šonine Ar Kokie Keisčiausi šokoladai Rinkoje?
Nėra žmogaus, kurio bent kartą neviliotų nesuskaičiuojama daugybė šokolado rūšių. Jei esate tarp mielos pagundos mėgėjų, nedvejodami išbandykite keletą neįprasčiausių čia surinktų šokoladų rūšių. Šokoladas yra vienas populiariausių produktų visame pasaulyje.
Liaudies Vaistai Nuo Astmos
Astma yra ne tik itin nemaloni būklė, susijusi su pasunkėjusiu kvėpavimu, bet ir gali būti mirtina. Tuo pačiu metu naujausi duomenys rodo, kad Bulgarijoje astma serga ne mažiau kaip 500 000 žmonių. Žinoma, jei esate vienas iš jų, privalote informuoti savo asmeninį gydytoją apie tai, kokie vaistai tinka jūsų konkrečiam atvejui.
Kaip Laikyti šoninę
Šoninė yra tradicinis produktas, kuris yra ant daugelio bulgarų stalų, ypač žiemos mėnesiais. Jame gausu maistinių medžiagų, jame yra pavydėtinai daug vitaminų ir amino rūgščių. Renkantis šoninę, ji turėtų būti balta ir šviežia. Pageltusi šoninė yra riebalų gedimo požymis.
Hamburgeriai Kalti Dėl Vaikų Astmos
Vargu ar reikia dar kartą pakartoti, kokia žala mūsų sveikatai ir svoriui dėl pernelyg didelio kepto ir riebaus maisto vartojimo. Ir nors laikas nuo laiko kiekvienas iš mūsų dėl laiko stokos yra linkęs valgyti mėsainį, galbūt dėl šios informacijos jums labiau patiks obuoliai.
Kontraindikuotinas Maistas Nuo Astmos
Astma yra dažna uždegiminė bronchų liga. Deja, ši būklė yra lėtinė, tačiau laikantis sveikos mitybos ir vengiant tam tikro maisto galima ją palengvinti. Žmonės, sergantys astma, turėtų laikytis sveiko meniu, valgyti reguliariai, bet su nedideliu maisto kiekiu.
