2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Kiekviena šeimininkė, kai česnakai, išmeta savo lukštus į šiukšliadėžę. Tačiau paaiškėja, kad jie naudingi žmonių sveikatai.
Mokslininkai iš Didžiosios Britanijos ir Ispanijos sujungė jėgas ir žinias, kad tai įrodytų svogūnų lukštai yra nepaprastai naudingas produktas.
Korpusuose yra įvairių biologiškai aktyvių medžiagų, kurios gali stiprinti širdį. Šios medžiagos taip pat turi daug priešvėžinių savybių.
Manoma, kad 500 000 tonų svogūnų lukštai kasmet išmeta namų ūkiai ir perdirbėjai Europoje. Madrido mokslininkai atliko daugybę eksperimentų, kurių metu nustatyta, kad svogūnų lukštuose yra daug medžiagų, kurios gali būti naudojamos maisto pramonėje kaip priedai arba kaip vaistų pagrindas.
Ekspertai pataria vartoti svogūnų lukštai neapdorota forma. Reguliarus vartojimas užtikrina tinkamą virškinimo trakto veiklą. Tuo pačiu jie stiprina širdies raumenis.
Specialistai pačioje lemputėje rado nemažą kiekį fruktanų. Šios medžiagos skatina skrandžio floros augimą. Svogūnuose taip pat yra organinių sieros junginių, kurie neleidžia susidaryti cholesterolio plokštelėms kraujagyslėse.
„Mūsų tyrimai rodo, kad pramonės įmonės turi atsiskirti svogūnų lukštai. Tai leis juos, kaip ir kitus „nenaudingus“komponentus, naudoti naudingų maisto papildų gamybai “, - sakė Madrido mokslininkų komandos vadovė Vanessa Benitez.
Senovėje svogūnas buvo laikomas dievišku augalu, simbolizuojančiu nemirtingumą. Senovės kariai tikėjo, kad ši daržovė suteikia jiems jėgų ir drąsos. Liaudies medicinoje jis naudojamas 4000 metų.
Užaugusi svogūnė turi stipriausias gydomąsias savybes. Jai reikia numesti keletą plunksnų. Tačiau jei jų ilgis viršija 6–7 cm, tada dauguma maistinių medžiagų eina iš jose esančios lemputės, o ji pati pradeda džiūti ar pūti.
Rekomenduojamas:
Riebalai Yra Naudingi Sveikatai
Pasak daugumos žmonių, riebalai yra pagrindinis širdies priešas, todėl neturėtume jų vartoti. Todėl jie atima daugybę kulinarinių pagundų apsisaugoti nuo ligų. Ar taip yra praktikoje? Pasak italų mitybos specialistų, ne visi riebalai yra vienodai kenksmingi.
Kas Yra Taninai Ir Kodėl Jie Naudingi?
Taninai arba vadinamieji taninai turi specifinę savybę paversti žalią gyvūnų odą meshi arba gyon (rauginimas). Pastaruoju metu susidomėjimas taninais labai išaugo dėl nustatyto vitamino P. poveikio. Vertingos medžiagos yra nepaprastai naudingos, nes padidina kapiliarų sienelių stabilumą ir sumažina padidėjusį jų pralaidumą.
Kuo Naudingi Raudonųjų Svogūnų Lukštai
Visi žino, kad svogūnai mums naudingi ir gera valgyti šią daržovę dažnai. Ypač raudonojo svogūno , kuris rekomenduojamas diabetikams dėl naudingų savybių. Reguliarus vartojimas reguliuoja insulino kiekį kraujyje, ir tai tikrai naudinga diabetikams.
Kiaušinių Lukštai - Neįkainojama Skydliaukės Priemonė
Kalcis yra metalinis elementas ir yra pats aktyviausias makroelementas žmogaus organizme, kuriam savo ruožtu reikalingas nuolatinis kaulų kalcio ir kalcio balansas kraujyje. Sutrikus šiai pusiausvyrai atsiranda liga. Kiaušinių lukštas yra geriausias natūralus šio mineralo šaltinis.
Graikinių Riešutų Lukštai - Geriausi Kraujo Krešulių Profilaktikai
Graikinių riešutų lukštai yra maistinių medžiagų ir mikroelementų sandėlis. Išmetę šį likučio produktą į šiukšliadėžę, mes prarandame galimybę užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligoms ir, svarbiausia, trombozei. Graikinio riešuto lukštas yra tikrai sėkmingai naudojamas siekiant užkirsti kelią širdies problemoms.
