2025 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 10:26
Amla (Phyllanthus emblica) yra vynuogių rūšis. Jo vaisiai yra žalsvai geltoni. Jų skonis yra rūgštus, kartus ir sutraukiantis. Kad vaisiai būtų skanesni ir mažiau rūgštūs, indai juos panardina į druskingą vandenį ir čili miltelius.
Medis yra šventas induistams, nes manoma, kad jame gyvena Viešpats Višnu. Remiantis jų religiniais įsitikinimais, šie vaisiai gydo visas ligas ir sukelia ilgaamžiškumą visiems, kurie juos reguliariai vartoja. Tradicinėje Indijos medicinoje „Amla“vaisiai naudojami tiek džiovinti, tiek švieži.
Visos augalo dalys naudojamos įvairiose ajurvedose (senovės Indijos natūralios medicinos sistemoje). „Amla“vaisiai yra neįprasti tuo, kad juose yra penki iš šešių ajurvedos pripažintų skonių. Vynuogės yra vienas iš pagrindinių senovinių žolelių mišinio, vadinamo „Chyawanprash“, ingredientų.
Jis ruošiamas pagal ajurvedoje pateiktas instrukcijas ir yra geriausiai parduodamas maisto papildas Indijoje. Amla vartojama žalia arba virta. Iš jų dažnai gaminami įvairūs mėsos patiekalų padažai. Indijoje vaisiai paprastai marinuojami su druska, aliejumi ir prieskoniais. Iš jų taip pat gaminami dažai, šampūnai, plaukų aliejai ir kt.
Plaukų aliejai maitina plaukus ir galvos odą bei padeda išvengti ankstyvo plaukų papilkėjimo. Dėl didelio vitamino C, mineralų, aminorūgščių, baltymų ir omega-3 riebalų rūgščių kiekio vaisiuose jie taip pat turi antioksidacinių savybių.
Nepaisant naudingų savybių, jei Alma vartojamas labai dideliais kiekiais, jis gali būti pavojingas sveikatai dėl juose esančios fruktozės.
Rekomenduojamas:
Šakniavaisiai Ir Mėsa Ilgaamžiškumui
Vyriausia planetos moteris, kuriai yra 125 metai, atskleidė ilgaamžiškumo paslaptį. Moteris, kuri pagal tautybę yra kubietė, pasidalijo, kad norint išgyventi šį vyresnį amžių, visą gyvenimą reikia laikytis sveikos mitybos, kvėpuoti grynu oru ir visada išlaikyti širdyje daug meilės.
Dešimt Eliksyrų Jaunimui Ir Ilgaamžiškumui
Mes atkreipiame jūsų dėmesį į šiuos paprastus ir prieinamus receptus, kurie padės jūsų sveikatai - sustiprins jūsų imunitetą, prisotins kūną maistinėmis medžiagomis, o tai reiškia prailginti jaunystę ir užtikrinti ilgaamžiškumą. 1. Į puodą supilkite stiklinę vandens, užvirkite.
Dumbliai - Maistas Ilgaamžiškumui
Europos virtuvėje dumbliai nesimėgaukite didele pagarba. Tačiau jie yra tarp maisto produktų, kurie prailgina žmogaus gyvenimą. Britų mokslininkai, ištyrę dumblių sudėtį, juose rado naudingų junginių, vadinamų bioaktyviais peptidais. Šios medžiagos vis dar randamos tik piene.
Tibeto Receptai Jaunimui Ir Ilgaamžiškumui! Jie Tikrai Veikia
Anot senovės tibetiečių, yra ne vienas ar du receptai, skirti atjauninti visą kūną. Ne veltui jie įsisavina atjaunėjimo ir ilgaamžiškumo paslaptis. Jų receptai susideda iš paprastų ir labai paplitusių augalų, produktų ir mineralų, tokių kaip česnakai, medus, stepių gyvūnų mėsa ir daugelis kitų.
Česnakai, Lašišos Ir špinatai - Ilgaamžiškumui Ir Amžinai Jaunystei
Dietologai ir gydytojai laikosi skirtingų nuomonių apie tai, kurie maisto produktai yra geri, o kurie - blogi. „Daily Mirror“neseniai paskelbė 10 geriausių žmonėms naudingiausių produktų, teigia anglų mitybos specialistai. Jie teigia, kad jei žmonės laikysis išvardytų maisto produktų, žmogaus gyvenimo trukmė gali siekti 120 metų.