2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Du kartus per savaitę vartojant česnaką, galima apsisaugoti nuo plaučių vėžio, savo puslapiuose rašo „Daily Mail“.
Tokią išvadą padarė mokslininkai, dirbantys Liang Control and Prevention Centre Jiangxi, Kinijoje, o tyrimo rezultatai buvo paskelbti žurnale Cancer Prevention Research.
Apskaičiuota, kad žmonėms, kurie į savo mitybą įtraukia česnaką, rizika susirgti klastinga ir sunkia liga yra 44 proc.
Remiantis duomenimis, rūkymas sukelia plaučių vėžį beveik 80 procentų atvejų, tačiau ir čia česnakas yra naudingas. Rūkantiesiems aromatinių daržovių vartojimas sumažins plaučių vėžio riziką 30 proc.
Savo tyrimui Kinijos ekspertai pasitelkė 4500 sveikų savanorių ir daugiau nei 1400 vėžiu sergančių pacientų. Dalyje tyrimo dalyviams buvo pateikti klausimai apie jų mitybos įpročius ir gyvenimo būdą.
Pagrindiniai mokslininkų klausimai buvo, kaip jie vartoja česnaką ir ar jie rūko.
Rezultatai iškalbingi - tiems, kurie valgo česnaką bent du kartus per savaitę, yra daug mažesnė tikimybė susirgti plaučių vėžiu, net jei jie rūkaliai.
Aromatinėse daržovėse yra medžiagos alicino - junginys veikia antibakteriškai. Česnakai yra veiksmingi daugeliu atvejų - yra gerai žinoma, kad jie kovoja su gripu ir peršalimo ligomis, padeda nuo kosulio ir kt.
Jei jis yra virtas ar mirkytas vandenyje, česnakas gali būti nepaprastai naudingas organizmo uždegimui - jis turi antioksidacinį poveikį.
Ankstesni tyrimai patvirtino, kad česnakai ir juose esantys ingredientai gali apsaugoti mus nuo daugelio plaučių ligų.
Tyrimai taip pat rodo, kad česnakai gali apsaugoti mus net nuo storosios žarnos vėžio, o tyrimų duomenimis, daržovės riziką sumažina trečdaliu. Ekspertai iš Emory universiteto (JAV) taip pat nustatė, kad česnakas taip pat padeda spręsti širdies problemas.
Mokslininkai mano, kad pagrindinė priežastis yra junginio dialiltrisulfidas, kuris sugeba apsaugoti širdies audinius.
Rekomenduojamas:
Sauja Migdolų Apsaugo Mus Nuo Vėžio
Mokslininkai įrodė, kad saujoje žalių migdolų yra pakankamai stiprių ingredientų, kurie gali būti puiki apsauga nuo vėžio. Migdoluose gausu laetrilo - medžiagos, turinčios priešvėžinių savybių. Laetrile taip pat yra vyšnių, persikų ir džiovintų slyvų.
Pistacija Nuo Plaučių Vėžio
Pistacijos yra nepaprastai skanūs riešutai. Be skonio, jie taip pat žinomi dėl savo gydomųjų savybių. Jų tėvynė yra Viduriniai Rytai. Jie auga ant kai kurių seniausiai žydinčių medžių. Tyrimai rodo, kad pistacijos buvo vartojamos jau 7000 m.
Maisto Produktų, Kurie Apsaugo Mus Nuo Vėžio, Sąrašas
Ekspertai mano, kad tinkama mityba galima išvengti daugiau kaip 50% vėžio atvejų. Daugeliui žmonių ši idėja nėra gera dėl finansinių priežasčių. Tiesa ta, kad yra daugybė plačiai prieinamų maisto produktų, iš kurių galima sudaryti priešvėžinį meniu ir įtraukti į dietą.
Amaranto Maisto Papildas Apsaugo Mus Nuo Vėžio
Meksikos studentai iš sostinės Nacionalinio politechnikos instituto tyrimų centro išrado unikalų maisto papildą, kuris padeda kovoti su vėžiu. Actekų augalas burnočio , mūsų šalyje žinoma kaip rugiagėlė, yra atradimo pagrindas. Studentai sintetino baltymų priedą, kuris yra sojos, burnočio ir mėlynių gabalėlių derinys.
Maistas, Apsaugantis Nuo Plaučių Vėžio
Jūs tikriausiai girdėjote, kad sveika mityba sumažina riziką susirgti įvairiomis ligomis, įskaitant plaučių vėžys . Jums įdomu, kas jie yra maistas kad reikia vartoti norint apsisaugoti? Tiesa ta, kad tai, ką dedame į burną, turi didelę reikšmę.
