2025 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 10:26
Yra ir kitas pasiruošimo būdas cukinijos, be kepimo, bet pagal skonį kaip ir keptą. Receptas, kurį perskaitysite žemiau, sutaupys jūsų laiko ir iš tikrųjų yra daug sveikesnis.
Būtini produktai: šviežių cukinijų, baltų miltų, aliejaus arba alyvuogių aliejaus ir kepimo popieriaus, kurie sutaupys jūsų laiko, užuot vėliau plaudami keptuvę.
Paruošimas:
Cukiniją supjaustykite apskritimais arba pagaliukais, apvoliokite miltuose ir išdėliokite keptuvėje, sutapdami, apipilkite riebalais ir kepkite.
Jei pageidaujama, paruošiamas pieno-česnako padažas.
Štai traškių cukinijų su dviejų rūšių miltais receptas / nuotrauka aukščiau /.
Būtini produktai: cukinijos - 1 vnt., Kiaušiniai - 1 vnt., Druska - pagal skonį, miltai - 1/2 arb. balti, kukurūzų miltai - 1/2 arbatinio šaukštelio, juodųjų pipirų, jei pageidaujama, aliejaus - pabarstymui, džiūvėsėlių ar kukurūzų miltų - 2–3 valg.
Paruošimas:
Cukinijos supjaustomos lazdelėmis, kiekviena ištirpinama baltuose miltuose, po to plaktuose kiaušiniuose ir galiausiai manų kruopų ir kukurūzų miltų mišinyje. Išdėstykite ant popieriaus ir apšlakstykite aliejumi. Kepkite įkaitintoje orkaitėje, kol pagels.
Padažas ruošiamas sumaišant jogurtą / apie 1 arbatinį šaukštelį /, sutrintą česnaką ir šaukštą pasirinkto majonezo, druskos pagal skonį.
Jūs tikrai kepsite tokiu būdu ir nepakabinsite prieš viryklę. Išbandykite šį sveiką variantą ir tikrai nustebsite skoniu.
Rekomenduojamas:
Taip, Medus Taip Pat Gali Išgydyti
Visi žino, kad medus suteikia sveikatos. Esame įpratę vartoti natūralų vaistą, praskiestą arbatoje, kartais kavoje, dažnai gabalėlyje su sviestu. Garsi močiutės vaistas nuo beveik visko yra šaukštas medaus prieš miegą arba anksti ryte. Tačiau medus vis tiek turi daug neįtariamų pranašumų ir tiek pat programų, kurių nesitikėjome.
Kaip Laikyti Cukinijas žiemai
Subtilaus skonio lengvos, gaiviai užpildančios cukinijos gali būti puikus maistas pavasario-vasaros dienomis. Jų laikymas yra panašus į agurkų laikymą, todėl gerai juos laikyti šaldytuve, kol jie iškeps. Norint juos ilgiau išsaugoti, reikia kruopščiai elgtis.
Kodėl Reikia Reguliariai Valgyti Cukinijas
Cukinijos yra viena iš labiausiai paplitusių bulgarų virtuvės vaisių daržovių. Jie suteikia gaivų ir malonų skonį daugeliui mėgstamų patiekalų ir salotų. Jie dažniausiai vartojami pavasarį ir vasarą, tačiau rinkoje jų galima rasti ištisus metus.
Nustok Išmesti Ridikėlių Lapus! Virkite Juos
Pavasaris ir kiekviena šeima šiuo metų laiku vartoja salotas su svogūnais, česnakais, ridikėliai ir padažu. Raudonieji ridikėliai yra puiki pavasario daržovė, jų skonis yra puikus kaip priedas prie žalių salotų, malonu net valgyti tik su trupučiu druskos.
Mokslininkai: Virkite Ryžius Būtent Taip
Mes visi mėgstame valgyti skanų maistą ir išbandyti naujas ir naujas kulinarines pagundas. Tačiau yra maisto produktų, kurie yra amžina klasika ir yra puikus garnyras prie bet kurio patiekalo, nesvarbu, ar tai mėsa, ar daržovės. Ryžiai yra būtent toks maistas, kurį galima paruošti įvairiai, kaip jums patinka.