2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Alus - šaltas, putojantis ir toks viliojantis, yra mėgstamiausias milijonų žmonių visame pasaulyje gėrimas. Deja, tik bokale alaus yra 200 kalorijų, todėl gėrimas tampa pirmuoju lieknos figūros priešu.
Putojantis gėrimas yra linkęs vartoti kietą. Deja, tuo pačiu metu jis turi itin nemalonią savybę prilipti prie nepageidaujamų vietų. Būtent po padoraus alaus vartojimo vadinamosios terminas alaus pilvas.
Alaus mėgėjai turi svajonę - tai yra gerti alų tuščiu skrandžiu, nepriaugant svorio. Ekspertai pateikia geriausias naujienas - tai visiškai įmanoma. Mes tiesiog turime laikytis kelių pagrindinių rekomendacijų.
Iš tikrųjų pakanka vienos pintos alaus, kad gautumėte apie 200 kalorijų. Jei moteris per pasimatymą su draugais nusprendžia išgerti tris alų, ši suma atneša trečdalį rekomenduojamos dienos kalorijų normos - ir tai yra daug. Kita vertus, alų mėgstantys vyrai sako, kad apynių skystį persistengia bent penkis kartus per mėnesį. Vietoj alaus jie paprastai suvartoja aštuonis. Kiekis yra lygus 1600 kalorijų, o vidutinė dienos norma vyrams yra 2200 kalorijų.
Kalorijos yra aluje ir tiesiog laukia patogios akimirkos, kai prilips prie juosmens. Laimei, mes galime juos sustabdyti ir neatimdami malonumo išgerti. Tiesiog vadovaukitės mūsų patarimais, kuriuos galite pamatyti aukščiau esančioje galerijoje.
Rekomenduojamas:
Unikalus! Mes Geriame Alų Be Alaus Pilvo
Alaus mėgėjai džiaugiasi. Jie sukūrė naują alaus rūšį, kuri nesukels alaus pilvo susidarymo. Didžiosios Britanijos gamintojas iškėlė sau sunkią užduotį išrasti alų, dėl kurio riebalai nesikaupia pilve ir juosmenyje. Naujoviškas produktas vadinamas „Barbell Brew“.
Štai Kaip Ant Garų Dažyti Gražius Ir Spalvingus Kiaušinius
Didįjį ketvirtadienį ir Didįjį šeštadienį tradiciškai dažome kiaušinius, kuriais beldžiamės per Velykas. Bet jei jau seniai atsibodo senieji tapybos metodai, pateikiame kūrybiškesnį būdą pasiruošti šventei. Jums reikės nuo 10 iki 15 kiaušinių, 4 spalvų kiaušinių dažų, po du kiekvieno dažo gabalėlius ir stiklinės acto.
Pilvo Pilvo Pūtimas: Nutraukite Problemą Per 5 Minutes Be Vaistų
Pilvo patinimas gali sukelti daug problemų ir neigiamai paveikti žmogaus bendrą būklę. Ypač jei jis dirba komandoje ar su kita žmonių grupe. Išspręskime problemą dėl dujų žarnyne per 5 minutes be vaistų Tai senoji būdas valyti dujas mūsų protėvių.
Štai Kaip Auginti Rukolą Dėžutėje Ant Balkono
Apie tai mažai žinoma rukola - Salotos, kurios tik prieš kelis dešimtmečius buvo laikomos kažkuo visiškai egzotišku ar net nežinomu, buvo naudojamos nuo senovės romėnų laikų ir be to, kad buvo labai naudingos, dar garsėjo kaip afrodiziakas.
Kaip Valgyti Nepriaugant Svorio
Tikrai žinote žmones, kurie, atrodo, valgo visą dieną, bet nepriauga svorio. Jūs tikriausiai manote, kad tai yra įtvirtinta jų genetikoje. Kaip būtų puiku, jei būtum vienas iš tų žmonių? Tiesą sakant, paslaptis gali slypėti ne genetiniame polinkyje.
