2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Visi žino, kad jam susirgus šiek tiek vištienos sriubos gali palengvinti jo būklę, tačiau tai ne tik devynios močiutės, bet ir amerikiečių mokslininko įrodytas medicinos faktas, rašo „Daily Mail“.
Vištienos sriuba yra geriausias vaistas nuo peršalimo žiemos sezonu, nes palengvina viršutinių kvėpavimo takų infekcijos simptomus ir malšina uždegimą.
Aromato, prieskonių ir karščio mišinys gali neužkimšti nosies ir sumažinti gausaus prakaitavimo padarinius, sako dr. Stephenas Renardas iš Nebraskos universiteto.
Pasak jo, norint išgydyti jus, vištienos sriuboje turi būti svogūnai, saldžiosios bulvės, ropės, pastarnokai, morkos, salierai, petražolės, druska ir pipirai.
Daktaras Renardas įrodė naudingą sriubos poveikį tyrinėdamas neutrofilų - dažniausiai pasitaikančių baltųjų kraujo kūnelių, saugančių organizmą nuo infekcijų, judėjimą.
Savo eksperimentais specialistas patikrino, ar sergant vištienos sriuba, vartojant vištienos sriubą, neutrofilų poveikis padidėja ar sumažėja.
Rezultatai parodė, kad vištienos sriuba iš tikrųjų turi priešuždegiminį poveikį, palengvina ligos simptomus ir trukmę. Taip pat nereikia nuvertinti jo raminančio poveikio.
Aromatas, prieskoniai ir šiluma padeda neužkimšti sinusų, suskaidydami gleives. Be to, sriuba drėkina ir maitina kūną, nes jame gausu naudingų daržovių.
Daugelį metų buvo manoma, kad vištienos sriuba turi placebo efektą. Jo teigiamą poveikį organizmui XII amžiuje atrado žydų gydytojas ir filosofas Moshe ben Maimonas.
Rekomenduojamas:
Kas Turėtų Būti Ant Naujųjų Metų Stalo?
Nėra nieko geriau už tradiciją - tai suteikia mums žvilgsnį į praeitį ir atramą ateičiai. Tradicijų galime rasti viskame, tačiau ne visada pavyksta jas įgyvendinti dėl laiko stokos ar dėl to, kad nesame pakankamai su jomis susipažinę. Dažniausiai laikomasi švenčių tradicijų - namus tvarkyti taip, juos puošti, siūlyti atitinkamus pagal tradiciniai patiekalai ant stalo .
6 Produktai, Kurie Turėtų Būti Kiekvienoje Virtuvėje
Yra daug šaltų ir niūrių dienų, kai nenorime išeiti net į parduotuvę. Bet net ir tokiomis dienomis gera namuose paruošti ką nors skanaus ir greito. Yra keletas svarbių dalykų, kuriuos visada reikėtų laikyti namų spintelėje. 1. Druska ir pipirai Prieskonių, tokių kaip druska ir pipirai, reikia kiekvienam patiekalui.
Štai Kenksmingi Maisto Produktai, Kurie Turėtų Būti Mūsų Meniu
Niekada negali tiksliai žinoti, kurie maisto produktai yra kenksmingi, o kurie - ne. Atsižvelgiant į naujus tyrimus, atskirų produktų, ingredientų ir žolelių gairės ir rekomendacijos nuolat keičiasi. Net ekspertai dabar yra sutrikę, kai mums pataria, kai jie rekomenduoja ką valgyti ir ko ne.
Mitybos Specialistai Pataria: 7 Ingredientai, Kuriuose Turėtų Būti Multivitaminų
„Aš stengiuosi gauti visas maistines medžiagas iš virtuvės, o ne pirmosios pagalbos vaistinėlės, bet kaip realistas žinau, kad neįmanoma nuolat patenkinti maisto medžiagų poreikių“, - sako kvalifikuota dietologė Bonnie Taub-Dix. . Be to, gali būti ir kitų gyvybiškai svarbių veiksnių, kuriems reikalingi papildai - nėštumas, menopauzė ar net lėtinės ligos.
Maistas Kiekvienai Dienai Kovai Su Virusais Ir Peršalimu
Vištienos sriuba Įrodyta, kad jame esantys ingredientai veikia kovoti su virusinėmis infekcijomis . Tai taip pat sušildys, padės neužkimšti nosies ir laisviau kvėpuoti. Sriubos ypač tinka nuo peršalimo, nes jas lengva virškinti ir raminti skrandį.
