2025 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 10:26
Juoduosius pipirus vartoja milijonai žmonių visame pasaulyje, ir tikriausiai nedaugelis jų įtaria neįtikėtiną jo naudą sveikatai. Tai padeda nuo kosulio, peršalimo, taip pat padeda virškinti, teigiamai veikia plaukus ir odą.
Pasirodo, kad jo naudojimas pagerina jų būklę, jis netgi turi galimybę sumažinti kūno svorį. Jame yra labai daug mineralų ir vitaminų, taip pat jis turi ryškių antibiotikų savybių.
Šis iš pažiūros mažas prieskonis slepiasi daugybė privalumų žmonių sveikatai. Jame yra pagrindinių maistinių medžiagų, tokių kaip magnis, kalis, geležis, maistinės skaidulos, taip pat vitaminas C ir vitaminas K. Dėl savo sudėties Juodasis pipiras turi ryškių antibakterinių, antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių.
Dėl askorbo rūgšties (vitamino C) kiekio juodieji pipirai turi ryškių antibiotinių savybių dėl to, kad šis vitaminas atakuoja kenksmingus organizmo radikalus. Tai apsaugo nuo piktybinių ligų atsiradimo ir kartais naudojama odos vėžiui gydyti. Pipiruose esantys antioksidantai taip pat apsaugo odą nuo ankstyvo senėjimo.
Juodasis pipiras padeda virškinti, provokuoja druskos rūgšties išsiskyrimą ir taip apsaugo nuo ligų, susijusių su žarnynu ir skrandžiu. Keista, kad jis veikia kaip priemonė nuo peršalimo ir kosulio. Tai taip pat gerina dantų sveikatą kovodama su kariesu ir malšindama dantų skausmą.
Be daugelio juodųjų pipirų vartojimo nauda jis taip pat pasirodo esąs natūralus antidepresantas. Dėl alkaloido piperino, kuris suteikia juodųjų pipirų skonį, kūnas yra apsaugotas nuo depresijos ir stimuliuoja nervų sistemą.
Vitiligo yra odos liga, kai vietomis ji pradeda prarasti savo pigmentaciją ir tampa balta. Pasirodo, kad piperinas vėl stimuliuoja odos pigmentaciją, ir šį teiginį patvirtina keli tyrimai Londone.
Kitas juodųjų pipirų privalumas yra galimybė susmulkintoje būsenoje naudoti kaip odos šveitimo priemonę. Be to, kad pašalins negyvas ląsteles, ji išvalys ją nuo toksinų, todėl bus minkšta ir švytinti. Dėl priešuždegiminių ir antibakterinių savybių šveitimas juodaisiais pipirais apsaugo nuo spuogų atsiradimo.
Jis gali būti naudojamas pleiskanoms susmulkintų juodųjų pipirų, padedama ant galvos odos 30 minučių. Tada galva nuplaunama, o kitą dieną galima tepti šampūną. Įdomus būdas atgaivinti plaukus yra pasigaminti maltų juodųjų pipirų ir citrinų sėklų kaukę, užtepamą ant plaukų ir galvos odos. Palikite mišinį veikti 10-15 minučių, tada nuplaukite šaltu vandeniu.
Juodasis pipiras paprastai tai yra saugu žmonių sveikatai, tačiau vartojant tam tikrus vaistus reikia būti labai atsargiems. Dėl šios priežasties tikslinga kreiptis į specialistą, ypač jei pipirų dozės yra didesnės nei įprastai.
Šalutinis poveikis taip pat gali būti tikėtinas, jei juodieji pipirai vartojami vaistais ir gali sukelti skrandžio sutrikimus ir kitus negalavimus. Įkvėpus sukelia kvėpavimo takų dirginimą, edemą (patinimą), retai sustoja kvėpavimas. Žinoma, pipirų turėtų vengti žmonės, kurie yra alergiški kai kuriems jo ingredientams.
Rekomenduojamas:
Juodųjų Pipirų Aliejus! Kodėl Tai Nepaprastai Naudinga?
Juodieji pipirai - tai populiariausias ir mėgstamiausias prieskonis pasaulyje, suteikiantis kiekvienam patiekalui skonio ir pikantiškumo. Žiupsnelis juodųjų pipirų, įdėtų į bet kurį patiekalą, yra geriausias paprastas kvapiklis. Jis buvo vertinamas nuo senų senovės.
Kvapiųjų Pipirų Nauda Sveikatai Ir žala
Prieskonių prieskonį, gautą iš neprinokusių „Pimenta dioica“augalo vaisių, metų metus naudojo kiekviena save gerbianti namų šeimininkė. Šis pipiras, kilęs iš Jamaikos, yra labai populiarus ir naudojamas. Įtraukta į daugybę mėsos ir žuvies patiekalų receptų.
Juodųjų Pupelių Nauda Sveikatai
Juodųjų pupelių nauda sveikatai žinoma jau tūkstančius metų. Dėl vertingų savybių jis tapo neatsiejama Pietų Amerikos gyventojų meniu dalimi. Juodos pupelės yra daug skaidulų, folio rūgšties, baltymų ir antioksidantų. Tai taip pat suteikia organizmui įvairiausių vitaminų ir mineralų, svarbių jo sveikatai.
Įrodyta Ciberžolės Ir Juodųjų Pipirų Vartojimo Nauda
Su prieskoniais keičiame maisto skonį. Mes jį darome naudingesnį, kitokį, įdomesnį. Prieskonių poveikis maistui yra toks stiprus, kad jis išplito ir kitose gyvenimo srityse. Mes kalbame apie gyvenimo skonio klastojimą apskritai, santykius tarp žmonių.
Juodųjų Serbentų Nauda Sveikatai
Juodųjų serbentų uogos yra saldaus ir aitraus skonio, panašios į juodųjų vynuogių. Vaisiai auga kekėmis (kaip kekė) ir turi tamsią odą, o po ja randama želė primenanti žalia masė. Jie auga ant mažo krūmo, kuris, kaip manoma, atsirado JK. Juoduosiuose serbentuose yra daug vitaminų B, vitamino C ir svarbių mineralų, tokių kaip kalcis, geležis, magnis, fosforas, kalis ir cinkas.