2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Juodieji pipirai - tai populiariausias ir mėgstamiausias prieskonis pasaulyje, suteikiantis kiekvienam patiekalui skonio ir pikantiškumo. Žiupsnelis juodųjų pipirų, įdėtų į bet kurį patiekalą, yra geriausias paprastas kvapiklis. Jis buvo vertinamas nuo senų senovės. Ir ar žinojote, kad šis prieskonis teikia daug naudos sveikatai?
Kas yra juodieji pipirai?
Juodieji pipirai yra pipirų šeimos augalas, kurio vaisiai plačiai naudojami kaip prieskonis ir vaistas. Piperinas, pagrindinis jo ingredientas, yra aštrus. Tai nėra sezoninis augalas, vadinasi, jį galima įsigyti ištisus metus.
Pasak ekspertų, šis prieskonis yra galingas: nuskausminančiam, antiseptiniam, antioksidantiniam, antibakteriniam, antispazminiam, priešuždegiminiam, atsikosėjimą skatinančiam, stimuliuojančiam kraujotaką, priešgrybeliniam agentui, patogeniniam agentui.
Juodieji pipirai turi stiprią maistinę savybę ir yra puikus vario, magnio, kalcio, fosforo, geležies, kalio, mangano ir vitaminų šaltinis. Joje gausu skaidulų, angliavandenių ir baltymų.
Gerina virškinimą, padeda mesti svorį, prižiūri odą, palengvina kvėpavimą, gydo skrandžio opas, apsaugo nuo astmos, gerina pažintinę funkciją.
Gauti pipirų eterinis aliejus saulėje džiovinti neprinokę augalo vaisiai naudojami distiliuojant garais. Jo aromatas yra aštrus, labai ryškus ir aštrus, primenantis gvazdikėlių aliejų. Spalva gali būti skirtinga - vandeninga, geltonai žalia arba gintarinė.
Šis aliejus varo bakterijas ir grybus, mažina uždegimą organizme.
Tai laikoma tuo juodųjų pipirų aliejus gali užkirsti kelią nutukimui arba padėti jį kontroliuoti reguliuodamas cholesterolio kiekį, kraujospūdį ir cukraus kiekį kraujyje. Padeda greičiau sudeginti riebalus, o tai sumažina svorį.
Tu gali naudoti juodųjų pipirų aliejus nuo peršalimo ir gripo, nuovargio, šaltkrėčio, fizinio išsekimo, raumenų skausmų, reumato. Padeda sumažinti per aukštą temperatūrą.
Pipirmėčių aliejus intensyvių treniruočių metu pagreitina medžiagų apykaitą ir įkrauna kūną energijos, reikalingos atsistatymui jo metu ir po jo.
Skatina geresnę kraujotaką, o tai naudinga tiek odai, tiek viso organizmo būklei.
Be patiekalų pagardinimo, pipirmėčių aliejų galite naudoti vietiškai ir įkvėpus.
Juodųjų pipirų vartojimas suteikia organizmui seskviterpenų - antioksidantų, kurie skatina prakaitavimą ir efektyviai pašalina nuodingas medžiagas iš organizmo; padidina medžiagų apykaitą ir pagerina virškinimą, padidina virškinimo sulčių išsiskyrimą, kurios skrandžiui padeda lengviau virškinti maistą.
Vietiniam taikymui juodųjų pipirų aliejus rekomenduojama derinti su simondsijų aliejumi, kokosų aliejumi ar avokadų aliejumi. 20 lašų pipirų aliejaus atskieskite 100 ml bazinio aliejaus. Aliejaus masažas yra naudingas raumenims atpalaiduoti ir raumenų spazmams išvengti. Šis mišinys padeda palengvinti podagros ir artrito simptomus, nes sumažina šlapimo rūgšties kiekį organizme.
Naudokite juodųjų pipirų aliejus valyti toksinų kūną. Tai skatina dažną šlapinimąsi, kuris padeda iš organizmo pašalinti kenksmingas medžiagas ir vandens perteklių. Galite vartoti iš vidaus - 1-2 lašus arba patrinti kojas 2-3 lašais.
Masažas su pipirų aliejumi prisideda prie gražios odos išvaizdos, nes ji turi sutraukiantį poveikį. Galima naudoti esant celiulito požymiams - lygina odą, daro ją elastingą. Gerokai sulėtina senėjimo procesą.
Naudojant juodųjų pipirų aliejus, galite palengvinti stresą ir nuraminti mintis. Tai yra vienas geriausių aliejų, naudojamų kovai su stresu ir nerimu. Skatina mąstymo procesą, kuris ypač naudingas depresijos ar emocijų sąstingio žmonėms. Užleidžia vietą teigiamoms mintims, gerina koncentraciją. Jis skatina ir subalansuoja beveik visas čakras - trečiosios akies, gerklės, širdies, šaknies ir saulės rezginio čakras. Gali būti naudojamas emocijoms sustiprinti.
Kaip papildoma premija juodųjų pipirų aliejus sustabdo potraukį cigaretėms ir alkoholiui, jei esate nuo jų labai priklausomas.
Dėl miegamojo problemų, susijusių su žemu libido, impotencija ar frigidiškumu, uždegite aistras juodųjų pipirų aliejumi. Naudokite difuzorių arba aromatinę lempą.
Norėdami sustiprinti plaukus ir padaryti juos minkštus ir elastingus, galite įpilti šio aliejaus į savo šampūną - už kiekvieną 100 ml įlašinkite 10-15 lašų.
Į aliejaus įlašindami 6 lašus, galite išsimaudyti gaivinančioje vonioje. Jei turite aromatinę lempą ir pasirinkote šį gydymo metodą su aliejumi, į jį įlašinkite 5-6 lašus.
Galite sutikti juodųjų pipirų aliejus ir viduje, dedant jį į įvairias žolelių arbatas, nuovirus, į įvairius patiekalus - keptas daržoves, salotas, sriubas ir pan., arba su maisto priedais. Įlašinkite ne daugiau kaip 1-2 lašus.
Juodųjų pipirų aliejus labai gerai derinamas su: gvazdikėlių aliejumi, kalendrų aliejumi, šalavijų aliejumi, Libano aliejumi, bergamočių aliejumi, krapų aliejumi, imbiero aliejumi, pelargonijų aliejumi, greipfrutų aliejumi, citrinų aliejumi, levandų aliejumi, kadagių aliejumi, mandarinų aliejumi, ylang-ylang aliejumi, sandalmedžiu. Alyva.
Dėmesio: Pipirai gali sukelti čiaudulį, todėl žmonės, kuriems buvo atlikta pilvo operacija, turėtų vengti jų vartoti, nes tai gali dirginti žarnyną. Nenaudoti nėštumo, žindymo laikotarpiu, mažiems vaikams ir žmonėms, netoleruojantiems juodųjų pipirų!
Rekomenduojamas:
Kodėl Nepaprastai Svarbu Vartoti Bulves
Atėjus pavasariui pradedama prekiauti šviežiomis bulvėmis. Jų išvaizda turėtų patikti ypač vitaminų mėgėjams. Nedaug žinoma apie tai, kad juose yra daugiau vitamino C nei daugumoje šviežių daržovių. Patiekale šviežių bulvių, apie 200 gramų bulvių, yra 100 mg šio vitamino arba net du apelsinai.
Spanguolių Nauda Ir Kodėl Tai Naudinga Mūsų Sveikatai
Ar žinojote, kad spanguolės naudingos sveikatai. Jei ne, nesijaudinkite, tai yra naujas atradimas. Iki šiol tai nebuvo žinoma spanguolė turėti naudos sveikatai, todėl čia aptarsime šias savybes. Spanguolės yra maži vaisiai, augantys kalnuotose vietovėse, daugiausia vidutinio klimato sąlygomis.
Juodųjų Pipirų Nauda Sveikatai Ir žala
Juoduosius pipirus vartoja milijonai žmonių visame pasaulyje, ir tikriausiai nedaugelis jų įtaria neįtikėtiną jo naudą sveikatai. Tai padeda nuo kosulio, peršalimo, taip pat padeda virškinti, teigiamai veikia plaukus ir odą. Pasirodo, kad jo naudojimas pagerina jų būklę, jis netgi turi galimybę sumažinti kūno svorį.
Įrodyta Ciberžolės Ir Juodųjų Pipirų Vartojimo Nauda
Su prieskoniais keičiame maisto skonį. Mes jį darome naudingesnį, kitokį, įdomesnį. Prieskonių poveikis maistui yra toks stiprus, kad jis išplito ir kitose gyvenimo srityse. Mes kalbame apie gyvenimo skonio klastojimą apskritai, santykius tarp žmonių.
Rimtas šalutinis Juodųjų Pipirų Poveikis
Juodieji pipirai yra itin paplitęs prieskonis ir beveik nėra patiekalo, į kurį jo nebūtų galima įdėti. Žinomas kaip prieskonių karalius, auginami juodieji pipirai tokiose šalyse kaip Indija, Brazilija ir Šri Lanka. Dėl antioksidacinių, priešuždegiminių ir antibakterinių savybių jis tampa itin prieskoniu.
