2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Moliūgų sėklose, kaip ir pačioje kultūroje, yra daug naudingų medžiagų, turinčių nepaprastai naudingų savybių. Pavyzdžiui, maltos moliūgų sėklos su medumi jau seniai naudojamos medicininiais tikslais, nes jos veikia antihelmintiškai.
Šiandien, daug geriau ištyrus moliūgų cheminę sudėtį, jis buvo pradėtas naudoti esant kitoms patologinėms būklėms, įskaitant širdies ir kraujagyslių sistemos, žarnyno, kepenų ir kitas ligas. Tarp naudingų medžiagų, esančių moliūguose, yra tokių, kurios padeda didinti cholesterolio kiekį kraujyje, aukštą kraujospūdį, žemą testosterono kiekį, sumažinti vyrų ir kitų lytinę funkciją.
Moliūgų sėklų programos
Natūrali moliūgų sėklų sudėtis yra tokia turtinga, kad jie naudojami esant įvairioms sąlygoms ir problemoms. Jose yra visas vitaminų kompleksas, kuris yra labai naudingas sveikatai. Moliūgų sėklų programos išplėsti iki:
- helminto užkrėtimai - moliūgų sėklų sudėtyje galima rasti kirmėlėms nuodingos aminorūgšties cucurbitine;
- esant kraujagyslių trapumui ir obstrukcijai - būtina aminorūgštis argininas stiprina ir stabilizuoja kraujagyslių sieneles;
- esant kraujavimui - vitaminas K dalyvauja kraujo krešėjimo procesuose;
- nuo suglebusios odos - jaunystės vitaminai (A ir E) padeda išlaikyti odos elastingumą;
- sergant širdies ir kraujagyslių ligomis - alfa linoleno rūgštis stiprina ir palaiko kraujagysles;
- Urogenitalinės sistemos ligos - organinės rūgštys sumažina prostatos vėžio riziką;
- sergant kepenų ligomis - normalizuoja kepenų veiklą;
- esant depresinėms būsenoms - serotoninas padeda susidoroti su neurozėmis;
- artritas - produktas malšina sąnarių uždegimą;
- esant vidurių užkietėjimui - moliūgų sėklų skaidulos teigiamai veikia virškinamąjį traktą.
Kalbant apie jų vartojimo būdą, svarbu nepamiršti, kad turėtumėte juos vartoti žalius, nes terminio apdorojimo metu iš sėklų trūksta jose esančių vertingų medžiagų. Štai kodėl maksimaliai nauda moliūgų sėkloms gali atsirasti valgant žalią.
Jų kepti nebūtina, pakanka šiek tiek išdžiovinti orkaitėje, kad jie įgautų subtilų aromatą ir ryškų riešutų skonį. Naudinga valgyti apie 100 gramų per dieną, o geriausia valgyti du kartus po 50 gramų. Jei duosite savo vaikui, dienos normą turėtumėte sumažinti perpus, tai yra, jam pakanka 50 gramų moliūgų sėklų.
Šiandien plačiai naudojamas moliūgų sėklų aliejus, kuris taip pat yra labai naudingas esant daugybei sveikatos būklių, taip pat naudojamas kosmetologijoje. Jis naudojamas esant peršalimui, žarnyno problemoms, tuberkuliozei ir kitiems.
Be to, moliūgų sėklos padeda sumažinti nervinį jaudrumą ir pašalinti per dieną sukauptą streso poveikį. Štai kodėl kinai mano, kad moliūgų sėklų aliejus yra nuostabus natūralus antidepresantas. Tai ypač veiksminga sausai, dehidratuotai ir šiurkščiai odai, nes turi drėkinančių, maitinančių, regeneruojančių ir senėjimą stabdančių savybių. Reguliariai naudodamas moliūgų sėklų aliejų odai prižiūrėti, jis visada bus minkštas, švelnus ir puikiai drėkinamas.
Rekomenduojamas:
Moliūgų Sėklų Aliejus - Nauda Ir Pritaikymas
Be to, kad moliūgas yra šventinė rudens puošmena ar puikus pyrago ingredientas, jis gali būti ir kitoks. Moliūgų sėklų aliejus , pavyzdžiui, yra daugybė nauda sveikatai . Jis turi galimybę pagerinti širdies sveikatą, palaikyti odos priežiūrą, pagerinti kraujotaką, sustiprinti kaulus ir palengvinti depresiją.
Neįkainojama Moliūgų Sėklų Nauda
Kodėl reikia valgyti moliūgų sėklas? Naujausi ispanų tyrimai rodo, kad moliūgų sėklose yra ingredientų, kurie ypač efektyviai naikina vėžines ląsteles. Įdomu tai, kad šios didelės sėklos taip pat gali pagerinti jūsų nuotaiką. Moliūgų sėklos yra labai naudingos fizinei ir psichinei sveikatai.
Kaip Pasigaminti Moliūgų Sėklų Pieno
Daržovių pienas tampa vis populiaresni. Tiesą sakant, juos galime gaminti iš visų rūšių riešutų - anakardžių, migdolų, kokosų, sojos. Be abejo, jie yra gera alternatyva veganams ir vegetarams, o iš jų mums pavyksta kuo geriau išgauti riešutus.
Didžiausias žalių Moliūgų Sėklų Valgymo Privalumas
Moliūgai yra tipiški rudens vaisiai, labai svarbūs imuninės sistemos, odos ir kaulų sveikatai. Be paties vaisiaus naudos sveikatai ir mitybai, jame taip pat yra sėklų, turinčių didesnę naudą sveikatai, net nei pats vaisius. moliūgas . Be to, kad moliūgų sėklos yra skanios, jos gerai įsisavinamos organizme ir veiksmingai ją veikia.
Įrašykite Moliūgų Pyragą Moliūgų šventei Sevlieve
Sevlieve jie paruoš rekordiškai ilgą moliūgų pyragą tradicinei moliūgų šventei mieste. Moliūgas bus 250 metrų ilgio ir bus išdalintas Sevlievo gyventojams ir svečiams. Pernai „Sevlievo“moliūgas pasiekė 235 metrus, o šiemet buvo nuspręsta pagerinti rekordą.
