2025 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 10:26
Be to, kad moliūgas yra šventinė rudens puošmena ar puikus pyrago ingredientas, jis gali būti ir kitoks.
Moliūgų sėklų aliejus, pavyzdžiui, yra daugybė nauda sveikatai. Jis turi galimybę pagerinti širdies sveikatą, palaikyti odos priežiūrą, pagerinti kraujotaką, sustiprinti kaulus ir palengvinti depresiją. Tai taip pat stimuliuoja plaukų augimą, pašalina uždegimą, subalansuoja hormonus ir apsaugo nuo daugelio vėžio formų.
Nuolat skaitykite ir supraskite, kokia yra šio galingo sveikatos šaltinio nauda ir taikymas.
Poveikis psichinei sveikatai
Moliūgų sėklų aliejaus vartojimas gali sumažinti depresiją ir pakelti nuotaiką, sumažindamas streso hormonų kiekį organizme.
Poveikis plaukams
Reguliarus moliūgų sėklų aliejaus naudojimas gali žymiai stimuliuoti plaukų augimą, ypač vyrams.
Poveikis odai
Kai moliūgų sėklų aliejus tepamas lokaliai, jis sumažina odos uždegimą, stimuliuoja naujų ląstelių augimą, kovoja su infekcijomis ir oksidacinis stresas odos ląstelėse ir sumažina raukšlių bei dėmių atsiradimą, susijusį su amžiumi.
Poveikis širdies sveikatai
Moliūgų sėklų aliejus yra viena iš didžiausių polinesočiųjų riebalų koncentracijų, palyginti su bet kuriuo kitu maisto šaltiniu. Oleino ir linolo rūgštys, esančios moliūgų sėklose, padeda sumažinti kraujospūdį ir subalansuoti cholesterolio kiekį, užkertant kelią aterosklerozei, širdies priepuoliui, insultui ir kitoms širdies ligoms.
Poveikis prostatos sveikatai
Moliūgų sėklų aliejus naudojamas kaip alternatyvi terapija gydant gerybinę prostatos hipertrofiją (BPH).
Poveikis šlapimo sveikatai
Apskritai, moliūgų sėklų aliejus teigiamai veikia šlapimo takus.
Poveikis hormonams
Moterims ciklo metu, taip pat toms, kurios išgyvena menopauzę, rekomenduojama naudoti moliūgų sėklų aliejų, nes tai padeda sumažinti lydinčius simptomus. Aliejus gali palengvinti sunkius mėnesinių skausmus ir kai kuriuos menopauzės simptomus, įskaitant: karščio bangos, sąnarių ir galvos skausmo sumažėjimą.
Šalutinis moliūgų sėklų aliejaus poveikis
Šalutinis poveikis naudojant moliūgų sėklų aliejų yra:
- odos uždegimas;
- alergijos;
- žemas kraujospūdis (hipotenzija).
Rekomenduojamas:
Moliūgų Sėklų Panaudojimas
Moliūgų sėklose, kaip ir pačioje kultūroje, yra daug naudingų medžiagų, turinčių nepaprastai naudingų savybių. Pavyzdžiui, maltos moliūgų sėklos su medumi jau seniai naudojamos medicininiais tikslais, nes jos veikia antihelmintiškai. Šiandien, daug geriau ištyrus moliūgų cheminę sudėtį, jis buvo pradėtas naudoti esant kitoms patologinėms būklėms, įskaitant širdies ir kraujagyslių sistemos, žarnyno, kepenų ir kitas ligas.
Kaip Pasigaminti Moliūgų Sėklų Pieno
Daržovių pienas tampa vis populiaresni. Tiesą sakant, juos galime gaminti iš visų rūšių riešutų - anakardžių, migdolų, kokosų, sojos. Be abejo, jie yra gera alternatyva veganams ir vegetarams, o iš jų mums pavyksta kuo geriau išgauti riešutus.
Didžiausias žalių Moliūgų Sėklų Valgymo Privalumas
Moliūgai yra tipiški rudens vaisiai, labai svarbūs imuninės sistemos, odos ir kaulų sveikatai. Be paties vaisiaus naudos sveikatai ir mitybai, jame taip pat yra sėklų, turinčių didesnę naudą sveikatai, net nei pats vaisius. moliūgas . Be to, kad moliūgų sėklos yra skanios, jos gerai įsisavinamos organizme ir veiksmingai ją veikia.
Jūs Net Neįtariate Apie šiuos Moliūgų Sėklų Padarinius
Moliūgų sėklos , pilnas galingų maistinių medžiagų, yra naudingas sveikatai. Turėdami gausų mineralų ir vitaminų asortimentą, juose gausiausia sėklų, kurios, kaip žinoma, gydo prostatos problemas, artritus, parazitinius priepuolius. Šios sėklos taip pat suteikia natūralių vaistų nuo depresijos.
Įrašykite Moliūgų Pyragą Moliūgų šventei Sevlieve
Sevlieve jie paruoš rekordiškai ilgą moliūgų pyragą tradicinei moliūgų šventei mieste. Moliūgas bus 250 metrų ilgio ir bus išdalintas Sevlievo gyventojams ir svečiams. Pernai „Sevlievo“moliūgas pasiekė 235 metrus, o šiemet buvo nuspręsta pagerinti rekordą.