2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Garinti galima beveik bet kokį produktą - mėsą, žuvį, jūros gėrybes, daržoves, kruopas, net kiaušinius. Skanūs troškinimo ir vaisių desertai ruošiami garuose.
Daugeliui produktų garinimas yra geriausias būdas išsaugoti jų maistinę vertę. Garuose virta mėsa išlaiko vitaminus.
Tik kai kurie produktai nėra tinkami garinti - tai makaronai, ypač minkštųjų kviečių. Ankštinės daržovės taip pat netinka garinti.
Kai kurie grybų tipai taip pat netinka garinti. Garuose produktai apdorojami drėgnais garais, o ne sausais garais orkaitėje. Drėgnas garas išsaugo natūralią produktų spalvą ir juose esančius vitaminus.
Visi žmonės, kurie rūpinasi savo sveikata, gali gaminti maistą ant garų. Garuose paruošti produktai yra naudingi žmonėms, kenčiantiems nuo skrandžio negalavimų.
Garų patiekalai naudingi žmonėms, kenčiantiems nuo širdies ir kraujagyslių ligų, taip pat žmonėms, kenčiantiems nuo medžiagų apykaitos problemų.
Garų patiekalai rekomenduojami vaikams, nėščioms moterims, pagyvenusiems žmonėms, taip pat žmonėms, kuriems yra neigiamų veiksnių.
Jei neturite garlaivio, galite gaminti maistą senai išbandytu būdu: ant verdančio vandens pripildyto puodo įdėkite metalinį kiaurasamtį ar sietą ir apvyniokite rankšluosčiu.
Vandens garai termiškai apdoroja maistą. Dirbant su garų virykle, specialus šiam tikslui skirtas skyrius užpildomas vandeniu, kuris kaitinant išsiskiria garais. Virš šio skyriaus yra gaminių skyriai, o tokiuose prietaisuose vienu metu galima virti kelis patiekalus.
Net jei pamiršite, kad gaminate maistą, nėra pavojaus patiekalui degti. Daugelis garlaivių automatiškai išsijungia, jei vanduo išgaruoja.
Rekomenduojamas:
Paruoškime Garų Tešlą
Jau iš pavadinimo aišku, kad ši tešla gaunama garinant tešlą. Jo paruošimo technologija nėra sudėtinga, tačiau jos reikia laikytis, kad ji būtų gera. Garinta tešla tampa puri ir vėliau sugeba išbrinkti būtent dėl garų, kurie gaunami ją ruošiant.
Garų Viryklės
Sveikiausias maisto ruošimo būdas yra garavimas. Neseniai prietaisai, kuriais galime taip pasigaminti maistą, tapo gana garsūs. Jie turi savo pliusų ir minusų, ir norėdami geriau suprasti jūsų pasirinkimą, mes apie juos kalbėsime dabar. Dažniausiai rinkoje galime rasti prietaisus, esančius 2 ar 3 aukštuose.
Štai Kaip Ant Garų Dažyti Gražius Ir Spalvingus Kiaušinius
Didįjį ketvirtadienį ir Didįjį šeštadienį tradiciškai dažome kiaušinius, kuriais beldžiamės per Velykas. Bet jei jau seniai atsibodo senieji tapybos metodai, pateikiame kūrybiškesnį būdą pasiruošti šventei. Jums reikės nuo 10 iki 15 kiaušinių, 4 spalvų kiaušinių dažų, po du kiekvieno dažo gabalėlius ir stiklinės acto.
Greitos Garų Patiekalų Idėjos
Dabar gerai žinoma, kad garinimas yra turbūt vienas sveikiausių maisto ruošimo būdų, nes produktai išlaiko vitaminus ir kitas vertingas medžiagas. Vis daugiau šeimų ja naudojasi ir lieka itin patenkintos. Žinoma, yra skeptikų, kurie sako, kad garinant produktai tampa blankūs ir neskanūs, tačiau taip nėra.
Kaip Gaminti Maistą Ant Indukcinės Kaitlentės?
Indukcinės kaitlentės o stalviršiai masiškai patenka į šiuolaikinės namų šeimininkės virtuvę. Indukcinės kaitlentės metodas turi didelį rėmėjų rinkinį ir yra nusipelnęs. Vienas iš privalumų yra tiksliai reguliuoti kepimo temperatūrą. Vos per kelias sekundes galite sumažinti arba padidinti šilumą, kuria apdorojate patiekalą.
