2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Yra dviejų rūšių maistas. Vienas iš jų yra tas, kuris jums patinka, apie kurį esate linkę svajoti. Tame nėra nieko blogo, bet jūs turite suprasti mažą triuką.
Yra labai patrauklių maisto rūšių. Ir patrauklumas yra ne tai, ką matote, ar tai, kad maistas yra prieinamas.
Eini į restoraną ir pamatai tam tikrą maistą - virtuvė turi malonų aromatą, vilioja maisto išvaizda ir kvapu.
Jūs negalvojote apie šį maistą, bet staiga jis jus suintriguoja. Tai nėra tikras jūsų noras. Galite valgyti, bet tai jūsų netenkins.
Užmerkite akis ir tiesiog pajuskite, ko reikia jūsų kūnui, koks jis bebūtų. Nežiūrėdamas į jokį maistą, tu tiesiog turi jausti savo būtį, ko tiksliai reikia kūnui, ko tu iš tikrųjų nori.
Kai kurie ekspertai šį dainuojantį maistą vadina maistu, kuris jums dainuoja. Valgykite tiek, kiek norite, tačiau laikykitės šio maisto.
Kitas maistas yra vadinamasis viliojantis maistas - kai jo yra, pradedi juo domėtis. Taigi jis tiesiogiai susijęs su protu, ir jums to tikrai nereikia.
Jei klausysitės dainuojančio maisto, tuomet galėsite valgyti tiek, kiek norite, ir niekada nenukentėsite, nes tai jus tenkins. Kūnas nori tik to, ko jam iš tikrųjų reikia, ir nieko kito.
Jei maži vaikai yra šalia maisto, jie valgys tiek, kiek reikia jų organizmui. Jei vaikas serga liga ir tam tikras maistas jam yra naudingas, vaikas jo tik pasieks, nes jo organizmui to reikia, ir vaikas klausosi savo kūno.
Gali praeiti kelios dienos ar net savaitės, kol galiausiai galėsite tiksliai nustatyti, koks maistas jus domina. Bet tada pajusite tikrą malonumą valgydami, o nepasitenkinimo skrandyje jausmas jus paliks.
Rekomenduojamas:
Maistas, Kuriame Gausu Antioksidantų
Maistas, kuriame gausu antioksidantų, yra gyvybiškai svarbus mūsų bendram veikimui. Šie „stebuklingi“maisto produktai ne tik pagerina mūsų sveikatą, bet ir padidina gyvybingumą. Jie yra sveikiausi ir maistingiausi. Antioksidantas - tai grupė elementų, saugančių žmogaus ląsteles nuo pažeidimų, kuriuos dažniausiai sukelia laisvieji radikalai.
Maistas Skrandžio Sutrikimams
Sutrikus skrandžio maistui jis turi būti sutrintas arba mediniu šaukštu pertrintas per kiaurasamtį iki virtos manų kruopos ir turi būti paruoštas garais arba vandeniu. Maistas vartojamas mažomis porcijomis, iki 6–8 kartų per dieną. Galite gerti virtą vandenį, bet jokiu būdu ne šviežią pieną.
Maistas, Saugantis Kepenis
Labai svarbu, kad jūsų kepenys būtų sveikos, nes tai yra galingas organas, atsakingas už daugelį žmogaus kūno funkcijų. Maistas jo sveikatai vaidina labai svarbų vaidmenį. Pateikiame jums 6 naudingiausias kepenims maistas . Artišokas Artišokų vartojimas gali jums padėti kepenų apsauga nuo žalos.
Dirbtinis Maistas - Ateities Maistas?
Pirmasis dirbtinis mėsainis buvo pristatytas ir suvalgytas parodoje Londone. Mėsos kukulys gaminamas iš dirbtinės mėsos, sudarytos iš laboratorijoje išaugintų kamieninių ląstelių. Projekto vadovas fiziologas Markas Postas teigė, kad norint sintetinei mėsai suteikti įprastą išvaizdą, ji buvo nuspalvinta maistiniais dažais.
Šaldytas Maistas Yra Naudingesnis Nei Greitas Maistas
Kai po ranka neturime šviežių produktų ir nenorime eiti į turgų, dažniausiai turime dvi galimybes - arba užsisakyti maistą iš greito maisto tinklų, arba naudoti šaldiklyje užšaldytą maistą, o tai užtruks. Tikrai pagalvojęs apie abu variantus, tu iškart pasirinkai valgyti greitą maistą.
