2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Ryžtingas australas laikėsi griežtos bulvių dietos. Pasak Vakarų žiniasklaidos, 36 metų Andrew Tayloras 2016 m. Pažadėjo valgyti tik bulves, kad būtų nutrauktas jo nerimas.
Jaunas vyras gyvena Melburne. Dar neseniai jis valgė itin nesveikai, todėl jo svoris pasiekė nerimą keliantį 151 kilogramą. Tai padarė didelę įtaką Andriaus savivertei, ir jis nusprendė paimti reikalą į savo rankas ir pagaliau pakeisti savo išvaizdą bei savijautą.
Vyras sukūrė bulvių dietą ir planuoja jos laikytis iki šių kalendorinių metų pabaigos. Jo valgomas bulves galima virti arba kepti. Tačiau svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad į indus nėra dedama aliejaus.
Savo pirmąjį bulvių patiekalą Andrius valgė šių metų sausio 1 d. Ir iki šiol vis dar griežtai laikosi naujų valgymo įpročių. Jų dėka jam pavyko numesti net 10 kilogramų be didelių fizinių pastangų.
Jaunasis australas dokumentavo savo neįprastą eksperimentą vaizdo įrašuose, kuriais pasidalijo socialiniuose tinkluose. Taigi jis tikisi būti naudingas kitiems žmonėms.
Specialisto užsakymu Andrew į savo racioną įtraukė saldžiųjų bulvių. Jis galėjo rinktis šakniavaisius ir bananus, tačiau pirmenybę teikė bulvėms dėl jų mažesnės kainos ir dėl to, kad jos labiau prisotinamos.
Dar visai neseniai negalėjau nustoti valgyti. Jei esate nuo ko nors priklausomas ir tai jus žudo, geriausia tai sustabdyti. Štai kodėl nusprendžiau iš savo kasdienio meniu neįtraukti visų kitų maisto produktų ir palikti tik bulves, - aiškina Tayloras.
Jis tvirtina, kad bulvės vis dar skanios ir jaučiasi gerai. Entuziastas sako, kad bulvių patiekalų jis neskanina aliejumi, o gardina augaliniu pienu ir kai kuriais prieskoniais.
Nepaisant teigiamų rezultatų, ne visi mitybos specialistai sutinka su jauno vyro dieta. Pasak ekspertų, Andrew ateityje turi puikias galimybes išsivystyti svarbių vitaminų ir mineralų trūkumą, kurį galima gauti tik laikantis įvairios ir visavertės dietos.
Rekomenduojamas:
Laikydamiesi Vyšnių Dietos, Svoris Auga, O Ne Lieknėja
Pastaraisiais metais vyšnių dieta tapo itin populiari. Su juo sumažėja maisto kiekis, o tie, kurie laikosi populiarios dietos, turėtų valgyti daugiausia vyšnias ir gerti daug vandens. Tačiau naujausi tyrimai parodė, kad naujoji svorio metimo manija yra ne tik neveiksmingas svorio metimo būdas, bet ir labai žalingas.
Australas Pagamino Skaniausią Picą
36 metų Johnny Di Francesco, kuriam priklauso picerija Melburno pakraštyje, tradicinėse varžybose Parmoje laimėjo skaniausios Margaritos konkursą. Pirmą kartą konkurse Italijoje prizas už skaniausią picą atiteko ne italui, kuris yra žinomas kaip geriausias įvairių rūšių makaronų ir picų ruošimo meistras.
Dieta Su Saldumynais Lieknėja
Kiekviena dieta ir beveik kiekvienas dietologas kategoriškai neigia saldumynus. Kai kuriais išimtiniais atvejais dietoje galite sau leisti saldumynų, tačiau kitu atveju jūs numirsite iš bado. Šiose eilutėse siūlome susipažinti su dieta, kuri jokiu būdu neatims saldumynų, tuo pačiu metu numesite papildomų kilogramų.
Japonės Lieknėja Su Arbata
Visi žino, kad gerti žaliąją arbatą yra labai naudinga. Jame yra daug vitaminų, tačiau jų kiekis skiriasi. Vandenyje tirpūs vitaminai, kurie lengvai patenka į nuovirą, dažniausiai yra naudingi sveikatai. Galingiausia arbatoje yra įprasta, t.
Bulvės Sveikatai Ir Grožiui - Ne Tik Maistas, Bet Ir Vaistai
Naudingos bulvių savybės šiandien jie žinomi visiems. Bulvės dėl maistinių ir gydomųjų savybių plačiai naudojamos kulinarijoje ir liaudies medicinoje. Bulvių sudėtis Maždaug 20–25% jų svorio sudaro angliavandeniai (krakmolas), apie 2% - baltymai ir 0,3% - riebalai.
