Pagrindiniai Kepimo Aliejai Gaminant Maistą! Kuris Kam Naudojamas

Turinys:

Video: Pagrindiniai Kepimo Aliejai Gaminant Maistą! Kuris Kam Naudojamas

Video: Pagrindiniai Kepimo Aliejai Gaminant Maistą! Kuris Kam Naudojamas
Video: Aliejus kepimui - kokį naudoti? Nerafinuotą ar Rafinuotą? Atsako Raminta Bogušienė 2024, Lapkritis
Pagrindiniai Kepimo Aliejai Gaminant Maistą! Kuris Kam Naudojamas
Pagrindiniai Kepimo Aliejai Gaminant Maistą! Kuris Kam Naudojamas
Anonim

Šiuolaikinių parduotuvių lentynose gausu įvairių augalinių aliejų. Tačiau dauguma namų šeimininkių naudoja tik dviejų rūšių aliejų - vieną kepimui, kitą salotoms ruošti. Šis požiūris nėra visiškai teisingas.

Šiuolaikiniai dietologai rekomenduoja turėti apie penkias rūšis įvairių aliejų virtuvėje ir pakaitomis jų naudojimą. Tarp populiariausių kepimo aliejų yra aliejus, sviestas, taukai ir antienos riebalai.

Be jų, čia yra daugiau iš pagrindiniai kepimo aliejai gaminant maistą. Pažiūrėkite, kam jis turėtų būti naudojamas.

Saulėgrąžų aliejus

Kepimo požiūriu saulėgrąžų aliejus yra universalus produktas. Jis naudojamas konservuojant žuvį ir daržoves, majonezą, padažu įvairioms salotoms ir šaltiems patiekalams gaminti.

Alyvuogių aliejus

Kepimo aliejai
Kepimo aliejai

Jis gaunamas iš alyvmedžio vaisių. Šis aliejus yra pagrindas Viduržemio jūros virtuvė. Jis naudojamas lengvam majonezui gaminti ir kaip salotų kvapiosios medžiagos. Geriausias salotų padažo variantas laikomas „Extra Virgin“alyvuogių aliejumi. Dėl to, kad alyvuogės yra susmulkinamos į minkštimą ir filtruojamos, aliejus turi originalų skonį ir yra puikus daržovių aromatas.

Linų sėmenų aliejus

Jis gaminamas iš linų sėklų. Jis turi šiek tiek kartaus skonio ir labai tinka salotoms su agurkais, pomidorais ir burokėliais.

Pagrindiniai kepimo aliejai gaminant maistą! Kuris kam naudojamas
Pagrindiniai kepimo aliejai gaminant maistą! Kuris kam naudojamas

Kukurūzų aliejus

Tai laikoma dietiniu produktu ir dažnai naudojama kūdikių maiste. Dėl to, kad nelimpa ir neputoja, tinka daržovėms ir žuviai troškinti bei kepti. Aliejus terminio apdorojimo metu nesudaro kancerogenų. Jis rado įvairias kepimo produktų kepimo, naminio majonezo gaminimo, konservavimo ir salotų padažo galimybes.

Sezamų aliejus

Jis turi puikų aromatą ir pikantišką poskonį. Kulinarijoje pagrindinis sezamo aliejaus naudojimas yra gaminti salotų padažus.

Graikinių riešutų aliejus

Graikinių riešutų aliejus puikiai tinka salotoms
Graikinių riešutų aliejus puikiai tinka salotoms

Graikinių riešutų aliejus yra labai kvapnus, skanus ir gana brangus. Jis turi labai būdingą riešutų skonį ir idealiai tinka salotoms gardinti bei gurmaniškiems padažams ruošti.

Kokosų aliejus

Kokosų aliejus gaunamas iš džiovintų kokoso palmių branduolių minkštimo (kopros). Jis turi šviesiai geltoną spalvą, kuri sukietėja net kambario temperatūroje, todėl netinka ruošti šaltus patiekalus. Tačiau jis skanus ir naudojamas kepimui, kepimui, konditerijos gaminiams gaminti.

Rekomenduojamas: