2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Kiekvienas, norintis sulieknėti, turėtų valgyti nutukusių žmonių kompanijoje.
Tokią išvadą padarė grupė amerikiečių ir kanadiečių mokslininkų, kurie nustatė, kad nutukusių žmonių valgomo maisto rūšis ir kiekis aplinkinius verčia jaustis bjauriai, pranešė ITAR-TASS.
Ekspertai atliko keletą eksperimentų, kurių tikslas buvo išsiaiškinti, kaip kankorėžiai veikia žmones valgydami.
Eksperimente dalyvavo 200 studentų. Tačiau pagrindinė veikėja buvo liekna mergina, sverianti apie 50 kilogramų. Įvairių valgių metu ji dabar pasirodė su savo išvaizda, dabar persirengusi kaukėmis ir kostiumais, kurie padvigubino jos svorį. Kūdikis atrodė siaubingai, o ant kūno kabėjo riebalai.
Mokslininkai pastebėjo, kad studentai niekada nevalgė visiškai savo maisto, stebėdami, kaip mergaitė užgula riebius ir riebius maisto produktus.
Ekspertai taip pat pabrėžia, kad žmogus iš savo dietos gali pašalinti visiškai viską, išskyrus vandenį, nes jame yra visi elementai, būtini kūno priežiūrai.
Iš tikrųjų organizme gyvybei reikalingų medžiagų kiekis vandenyje yra per mažas. O tai reiškia, kad jo vartojimas turi būti padidintas. O jei paprastas žmogus per dieną išgers 1-3 litrus vandens, vandens kiekis turės padidėti iki 20-30 litrų per dieną.
Po daugelio stebėjimų mokslininkai padarė išvadą, kad vanduo kaip maistas yra visiškai nekenksmingas ir iš esmės naudingas. Gerina sveikatą, valo toksinus ir kenksmingas medžiagas.
Rekomenduojamas:
Pašalinkite Riebius Maisto Produktus, Jei Norite Numesti Svorio
Norite sulieknėti - tada sumažinkite riebalų kiekį dietoje, mums pataria Amerikos sveikatos institutų gydytojai. Tyrimai rodo, kad riebalų ribojimas, jei griežtai laikomasi dietos, duos geresnių rezultatų nei pašalins angliavandenius. Tyrimą citavo BBC.
Nevalgykite Prie Televizoriaus, Jei Norite Numesti Svorio
Jei valgydami mėgstate žiūrėti filmą vakare ir tuo pačiu turite antsvorį, žinokite, kad jūsų problemos kyla iš televizoriaus. Televizoriaus turėjimas kambaryje, kuriame valgote, yra rimtas apetitą didinantis veiksnys. Tai lemia papildomų centimetrų atsiradimą aplink juosmenį, sako amerikiečių mokslininkai.
Ar Turėtumėte Vengti Bananų, Jei Norite Numesti Svorio?
Viena pagrindinių tiesų, kurią visi žino apie sveiką mitybą, yra ta, kad vaisiai yra geri. Taigi keista, kad daugelis dietų su mažai angliavandenių yra griežtai draudžiamos bananai . Juk bananai yra vaisius, tačiau jie turi angliavandenių, turinčių daug kalorijų, reputaciją.
Nedėkite šių Produktų į Savo Salotas, Jei Norite Numesti Svorio
Salotos yra vienas iš maisto produktų, beveik visada rodomų tinkamų vartoti dietų sąraše. Tai tinka pietums ir vakarienei, gali derinti bet kokius produktus. Tačiau yra vienas labai svarbus dalykas, kurio negalima pamiršti. Ar teisingai deriname produktus?
Jei Norite Numesti Svorio, į Savo Racioną įtraukite Graikinius Riešutus
50 gramų graikinių riešutų per dieną pakanka, kad alkio jausmas būtų kontroliuojamas laikantis dietos ir numetus norimą svorį, rodo naujas tyrimas, kurį cituoja „Daily Mail“. Graikinių riešutų vartojimas kontroliuoja apetitą ir padeda sotinti, sako dr.
