2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Avižų pienas yra naudingas skrandžiui, kepenims ir inkstams. Jis skaido tulžies akmenis ir mažina cholesterolio kiekį kraujyje. Avižos atstato jėgas, suteikia energijos, padeda nuo depresijos.
Pasiruošti avižos rūgščios, Tau reikia:
- 1 puodelis avižiniai dribsniai
- 5 stiklinės vandens
- 1 stiklinė pieno
- Medus
Įdėkite vandenį ir avižinius dribsnius į puodą ir padėkite ant silpnos ugnies, virkite iki skystos želės. Įpilkite pieno ir virkite iki pradinio mišinio tūrio.
Kai mišinys atvės, įpilkite 4 šaukštus. medaus ar tavo skonio. Valgykite tiek, kiek norite visą dieną. Avižiniai dribsniai valo organizmą nuo per daugelį metų susikaupusių kenksmingų medžiagų nuo netinkamos mitybos. Nuolat vartojant šią želę, padidėja ištvermė, suteikiama gyvybingumo, energijos ir prisidedama prie ilgo ir sveiko gyvenimo.
Be to rūgštus iš avižinių dribsnių:
- turi gydomųjų savybių;
- gerina medžiagų apykaitos procesus organizme;
- mažina cholesterolio kiekį kraujyje;
- pasižymi choleretinėmis savybėmis;
- reguliuoja riebalų apykaitą;
- turi teigiamą poveikį kasos darbui;
- sumažina skausmą sergant įvairiomis skrandžio ligomis;
- skirtas aterosklerozės profilaktikai;
- pašalina odos sausumo ir pleiskanojimo pojūtį;
- apsaugo nuo edemos atsiradimo;
- stiprina imuninę sistemą;
- gerina regėjimą;
Avižų košėms nėra kontraindikacijų, nebent kas nors netoleruoja kurio nors ingrediento.
Rekomenduojamas:
Avižiniai Dribsniai
Žmonės vis dažniau grįžta prie maisto produktų, kurie buvo paplitę senovėje. Kai kurios senovės kultūros turėjo didelę reikšmę maitinant gyventojus ir neįkainojamai prisidėjo prie žmonijos, tačiau vėliau buvo nepelnytai apleistos ir beveik užmirštos.
Avižiniai Dribsniai - Puikūs Pusryčiai
Avižiniai dribsniai yra puikus energijos ir jėgų šaltinis ryte. Avižų derlius nuimamas rudenį, tačiau košės galima ištisus metus. Avižos yra turtingas magnio šaltinis - mineralas, kuris vaidina svarbų vaidmenį susidarant daugiau nei 300 fermentų, įskaitant tuos, kurie dalyvauja gliukozės absorbcijoje ir insulino sekrecijoje.
Avižiniai Dribsniai Vakarienei Arba 5 Geriausi Miego Draugai
Jei jums sunku užmigti, kelias valandas suktis lovoje, kol paskęsta ilgesingame Morfėjo glėbyje, tuomet jūs tikrai turite ką nors pakeisti savo kasdieniame gyvenime. Siūlome pradėti nuo maisto. 1. Varškė - tai puikus lėtai skaidomų kazeino baltymų ir amino rūgšties triptofano šaltinis, kuris priverčia organizmą pajusti miego poreikį ir padeda ramiai pailsėti naktį;
Braškės, Medus Ir Avižiniai Dribsniai Yra Puikus Odos šveitimas
Vedamas to, kad dauguma kosmetikos priemonių, siūlomų parduotuvėse ir vaistinėse pastaraisiais metais, pakenkė ir komplikavo mūsų odos problemas, o ne padėjo, vis daugiau moterų kreipiasi į namuose paruoštą natūralią kosmetiką, kremus ir tepalus.
Avižiniai Dribsniai - Atnaujinkite Kūną šiuo Stebuklingu Eliksyru
Avižiniai dribsniai yra labai naudingas organizmui, be to, kad padėtų sulieknėti, kovojant su bloguoju cholesterolio kiekiu ir diabetikais, jis efektyviai valo kraują. Pateikto pluošto dėka jis padeda reguliuoti virškinimo sistemos darbą ir priverčia mus jaustis pilnaverčiais.
