2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Skanius ir sveikus patiekalus bei užkandžius galima paruošti su doku. Labai skanus užkandis yra doko pirštai, kuriuos lengva paruošti.
Būtini produktai: 2 kekės doko, 100 g geltonojo sūrio, kepimo aliejus, 50 g petražolių, 1 kiaušinis, 100 g tarkuoto parmezano sūrio ir 150 g džiūvėsėlių.
Paruošimo būdas: Dokas ir petražolės nuplaunami, išdžiovinami ir smulkiai supjaustomi. Įdėkite į kiaurasamtį ir 10 sekundžių panardinkite į verdantį, šiek tiek pasūdytą vandenį. Išėmę leiskite vandeniui nutekėti.
Parmezanas sumaišomas su tarkuotu geltonu sūriu ir džiūvėsėliais. Trečdalis mišinio pridedama prie žalumynų ir maišoma. Kiaušinį išplakite šakute.
Likęs geltono sūrio mišinys pilamas ant buitinės lentos lygiu sluoksniu. Paruošti žalumynai šioje duonoje suvyniojami „pirštų“pavidalu. Tada panardinkite į kiaušinį ir vėl į džiūvėsėlius. Kepkite karštame aliejuje apie 3 minutes. Patiekite su šviežiomis salotomis.
Dock putos yra labai švelnus užkandis.
Būtini produktai: 20 gramų želatinos, 4 ridikėliai, 2 arbatiniai šaukšteliai cukraus, 1,5 arbatiniai šaukšteliai druskos, 2 kekės doko, 250 mililitrų grietinės.
Paruošimo būdas: Prieplauka išvaloma ir nuplaunama. Dideliame puode užvirkite vandenį su trupučiu druskos.
Prieplauka virinama verdančiu vandeniu apie 1 minutę. Dėkite į kiaurasamtį, kad nuvarvėtų. Maišytuve arba maišytuve tyrę. Želatiną sušlapinkite šaltu virintu vandeniu.
Į gilų dubenį supilkite 50 mililitrų vandens, įpilkite cukraus ir druskos. Ant viryklės uždėkite vidutinį karštį, kol cukrus visiškai ištirps. Tada nukelkite nuo ugnies ir supilkite išbrinkusią želatiną, maišykite, kol ji visiškai ištirps, bet neužvirkite.
Šis mišinys supilamas į doko tyrę ir indelis dedamas į vandens vonią. Supilkite plakta grietinėlę į tris dalis, gerai maišydami kiekvieną pilant. Nuimkite nuo ugnies.
Ridikėliai nuplaunami, išdžiovinami ir supjaustomi plonais apskritimais. Išdėstykite putų formų dugną, sutepkite ir supilkite tyrę. Formos uždengiamos folija ir prieš patiekiant paliekamos 2-3 valandas šaldytuve. Patiekite vartydami taip, kad ridikėliai liktų viršuje.
Lašiša su prieplauka yra išskirtinis patiekalas, su kuriuo galite pasveikinti savo svečius.
Būtini produktai: baltoji poro dalis, 300 gramų lašišos, druskos pagal skonį, 3 šaukštai grietinėlės, raudonėlio ir baziliko pagal skonį, juodieji pipirai, 1 krūva doko, aliejus arba alyvuogių aliejus kepimui, 1 citrina ir krapai papuošimui.
Paruošimo būdas: Kepkite smulkiai supjaustytus porus kartu su doku. Pasūdykite žuvį, suberkite prieskonius ir apkepkite atskiroje keptuvėje. Į doką įpilkite grietinėlės, druskos ir pipirų, o po 2 minučių nukelkite nuo ugnies. Žuvis patiekiama su troškinta grietinėlės doke.
Rekomenduojamas:
11 Geriausių Patarimų, Kaip Gaminti Prancūziškus Makaronus
Daug kalbama apie tai, kaip sunku tai padaryti paruoškite prancūziškus makaronus . Ne taip. Jie yra sunkūs, tačiau jums reikia tik kelių naudingų patarimų ir patikėkite, netrukus tai padarysite tobuli prancūziški makaronai kiekvieną kartą.
Sveiki Receptai Su Doku Ir Rūgštynėmis
Rūgštynėse ir dokuose gausu vitaminų, todėl jie naudojami skaniems ir sveiki valgiai . Su rūgštynėmis galite paruošti skanią sveiką sriubą. Būtini produktai 500 g vištienos, 2 l vandens, 1 svogūnas, 2 morkos, 1 lauro lapas, 4 grūdai pipirų, druska pagal skonį, 3 bulvės, 200 g rūgštynės, 3 kietai virti kiaušiniai, druska ir malti juodieji pipirai.
Pavasariniai Receptai Su Doku
Su doku galite paruošti šviežius patiekalus, pilnus vitaminų. Tai toks patiekalas doko tyrės . Būtini produktai: 1 kg doko, 5 šaukštai sviesto, 3 šaukštai miltų, pusantros stiklinės pieno, 2 kietai virti kiaušiniai, 4 žali kiaušiniai, 4 duonos riekės, druska ir pipirai pagal skonį.
Žalioji Dieta Su Doku, Rūgštyne Ir Dilgėle
Pavasaris ir vasara yra du priimtiniausi kūno iškrovos sezonai. Nesvarbu, ar tai būtų griežta dieta, ar tiesiog iškrovos diena su vaisiais ir daržovėmis, kai oras šiltas, viskas vyksta daug lengviau. Negalime nepastebėti, kad per šį laiką ir treniruotės yra lengvesnės - galite vaikščioti, atlikti lauko pratimus, bėgioti parke, važiuoti dviračiu ir pan.
Pusryčius Valgykite Kaip Karalių, Pietus - Kaip Princą, O Vakarienę - Kaip Vargšą
Nebereikia griežtų dietų ir ilgų draudžiamų maisto produktų sąrašų! . Kiekvienas, kuris nori sulieknėti, tačiau jam sunku nuolat apsiriboti įvairiais maisto produktais, dabar gali atsipalaiduoti. Pasirodo, kad paslaptis yra ne tik tai, ką valgome, bet ir tada, kai vartojame maistą, praneša „Popshuger“.
