2025 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 10:26
Didžiąją dalį žmogaus kūno sudaro vanduo. Didžioji jo dalis yra ląstelėse ir korinio protoplazmoje.
Jis yra struktūrizuotas, nuolat judantis, turi didelį biologinį aktyvumą, o jo pagrindinė funkcija yra apsaugoti kūną nuo žalingo aplinkos poveikio.
Būtent dėl šios brangaus skysčio funkcijos mūsų organizme turi būti geras vandens balansas. Yra žinoma, kad sergant kai kuriomis ligomis organizmas gali pradėti sulaikyti vandenį, o tai dar labiau pablogina jo būklę.
Yra sukurtų vaistų, kurie gali padėti išspręsti šią problemą, tačiau, laimei, gamta suteikė veiksmingų priemonių organizmui nusausinti ir vandens balansui palaikyti neapkraunant mūsų organizmo nereikalingomis cheminėmis medžiagomis.
Kai organizme sulaikomas vanduo, įvairiose kūno vietose susidaro patinimai, kurie vėliau sukelia stiprų šių dalių skausmą.
Jei patinimas yra kojose, rankose, pilve, gerai kreiptis į gydytoją, kad problema kiltų ne iš inkstų ar širdies, o ne dėl vandens susilaikymo.
Jei vis dėlto būklę sukelia skysčių perteklius organizme, tinkamos natūralios priemonės yra piktžolių šaknys, meškauogių lapai, mėlynių lapai, vyšnių stiebai, kukurūzų plaukai, pačiulių lopai.
Sumaišykite ir paimkite šaukštą ir įdėkite į pusę litro verdančio vandens. Verdame penkias minutes, perkošiame ir geriame prieš kiekvieną valgį.
Taip pat veiksminga priemonė, plačiai naudojama liaudies medicinoje dehidratacijai, yra kiaulpienių arbata, kraujažolė ir piktžolė. Džiovintos žolelės mirkomos per naktį šaltame vandenyje. Tada jie užvirinami ir paliekami stovėti dar vieną dieną.
Gėrimas, kurį galima pagardinti šaukštu medaus, turi stiprų drenavimo efektą. Be to, jis sustabdo ir užkerta kelią šlapimo takų infekcijoms ir palaiko šlapimo sistemos sveikatą. Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - šio nuoviro vartojimas nutraukia inkstų akmenų susidarymą.
Tačiau efektyviausia drenažo priemonė yra … vanduo. Sakoma, kad vanduo vejasi kitą vandenį. Vandens susilaikymo organizme atvejais venkite gaiviųjų gėrimų, kavos ir alkoholio, o per dieną gerkite mažiausiai 3 litrus vandens, kuris kaip natūraliausias diuretikas atstatys kūno pusiausvyrą ir taip pat padės numesti svorį.
Rekomenduojamas:
Šie Maisto Produktai Ir žolelės Padeda Esant Aukštam Kraujospūdžiui
Hipertenzija kelia širdies smūgio ar insulto riziką, ir tai yra bene dažniausia mirties priežastis pasaulyje. Todėl labai svarbu išlaikyti kraujospūdį normos ribose. Yra daugybė būdų sumažinti kraujospūdį - fizinis aktyvumas, svorio metimas, metimas rūkyti ir dar daugiau.
Naudingiausios žolelės
Žolelės yra pati nuostabiausia dovana, kurią mums dovanoja gamta. Tai yra patikrintas būdas pasiekti ir išlaikyti gerą sveikatą, nes juose yra visų vitaminų ir mineralų, kurie prisideda prie geros organizmo būklės. Štai naudingiausi: Krapai - Be to, kad pankolis yra puikus prieskonis daugeliui patiekalų, jis skatina antioksidantų gamybą.
Kodėl Turėtumėte Auginti žalias žoleles Ir Prieskonius Namuose?
Kiekvienas iš mūsų namuose turi bent po vieną puodą žalumynų, tiesa? Ar tai būtų bazilikas, petražolės ir kiti dalykai. Tačiau ne visada namuose turime šviežių prieskonių, todėl savo salotoms ir patiekalams gardinti naudojame sausus. Bet sutikite, kad salotų ar patiekalų, pagardintų šviežiais prieskoniais, skonis yra daug sodresnis, kvapnesnis ir, žinoma, daug naudingesnis.
Detoksikuojančios Arbatos Ir žolelės
Arbatos yra susijusios su daugybe naudos sveikatai ir yra geriamos daugelyje kultūrų ir daugeliui kartų. Kai kurie tyrimai pradėjo remti tradicinį arbatos vartojimą kaip būdą išvengti tam tikrų ligų. Remiantis tradicinio naudojimo ir dabartinių tyrimų deriniu, pateikiame keletą iš jų geriausios detoksikuojančios arbatos iš kurio jūsų kūnas jausis sveikas ir energingas.
Moliūgas Ir Jo Neįkainojamos Savybės
Moliūgai yra daugiamečiai Cucurbitaceae šeimos augalai. Nuo tolimos praeities jis buvo naudojamas kaip maisto produktas. Archeologiniai tyrimai rodo, kad moliūgas buvo suvalgytas prieš 3000, o gal ir prieš 5000 metų. Moliūgų sėklos buvo rastos Peru indėnų kapuose, o senovės Graikijos ir Romos gyventojai džiovintame moliūge laikė įvairius skysčius.