2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Jei neseniai pastebėjote, kad svarbius dalykus pasitaiko pamiršti vis dažniau, apsirūpinkite vynuogių sultimis.
Pasak amerikiečių mokslininkų, jis sėkmingai atgavo prarastą atmintį, cituoja Anglijos laikraštis „Telegraph“.
Šis atradimas yra didelio masto atminties ir vaisių bei daržovių vartojimo santykio tyrimo dalis. Mokslininkai įsitikinę, kad kovojant su intelekto praradimu, antioksidantai šiuose maisto produktuose yra galingas ginklas.
Ką veikė jenkiai? Sinsinatis universiteto specialistai pasamdė 12 žmonių nuo 75 iki 80 metų. Jie visi turėjo tam tikrų atminties problemų.
Šeši eksperimento dalyviai 12 savaičių turėjo išgerti 100 ml šviežiai spaustų vynuogių sulčių. Kiti šeši negėrė sulčių.
Kiekvieną dieną mokslininkai patikrino visų 12 žmonių atmintį atlikdami pagrindinius atminties pratimus.
Tie iš savanorių, kurie vartojo vynuogių sultis, su kiekviena diena atgavo atmintį ir parodė puikius rezultatus.
Mokslininkai mano, kad sultys atkuria intelektą jose esančių antioksidantų pagalba. „Mes radome paprastą ir lengvą metodą, galintį pagerinti pagyvenusių žmonių atmintį“, - sakė komandos vadovas daktaras Robertas Krikoryanas.
Rekomenduojamas:
Šalavijų Arbata Palaiko Mūsų Atmintį
Nesveikas gyvenimo būdas taip pat neigiamai veikia atmintį, rodo Kalifornijos mokslininkų tyrimas. Nors manoma, kad 18–40 metų žmonės turi naudingą ir šviežią atmintį, paaiškėja, kad mankštos trūkumas, netinkama mityba ir alkoholio bei cigarečių vartojimas gali turėti neigiamą poveikį.
Cukrus Blogina Atmintį
Vyresniame amžiuje ne visi žmonės kenčia nuo silpnaprotystės ir senatvės. Norėdami apsaugoti savo atmintį ir ilgai išlikti protingi, turite laikytis tam tikrų cukraus kiekio kraujyje reguliavimo taisyklių. Ar pamiršote vardus? Ar įeinate į tam tikrą kambarį savo namuose, pamiršdami, ko įėjote?
Bazilikas Gerina Atmintį Ir Koncentraciją
Su amžiumi pokyčiai įvyksta kiekviename žmoguje - išoriniai pokyčiai yra tik viena dalykų pusė. Atmintis pamažu silpsta, o informacijos kaupimas tampa vis sunkesnis - pradedame praleisti nereikšmingus faktus ir detales. Jei turite kokių nors atminties problemų, geriausia kreiptis į specialistus, nes negalėsite patys spręsti apie jų sunkumo laipsnį.
Galinga Priemonė - Gerina Atmintį Ir Regėjimą Bei Tirpdo Riebalus
Kuo daugiau metų praeina, tuo labiau suprantame, kad kūnas neturi tų pačių sugebėjimų kaip anksčiau jaunystėje. Tai yra - mes pradedame prarasti odos elastingumą, greitai atsigauti nuo bet kokių ligų, kurios yra praktiškai du raktai į jaunystę
Ar Vynuogių Sultys Gali Pagerinti Atmintį?
Ar pamiršote, kur vėl palikote raktus? Vynuogių sultys gali padėti. Tai teigė mokslininkai iš Sinsinati universiteto (JAV) Psichiatrijos katedros. Jie nustatė, kad žmonės, turintys ankstyvą užmaršumo stadiją, geriau atlieka protinius testus po 12 savaičių reguliaraus vynuogių sulčių vartojimo, rašo „British Daily Mail“.
