2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Su amžiumi pokyčiai įvyksta kiekviename žmoguje - išoriniai pokyčiai yra tik viena dalykų pusė. Atmintis pamažu silpsta, o informacijos kaupimas tampa vis sunkesnis - pradedame praleisti nereikšmingus faktus ir detales.
Jei turite kokių nors atminties problemų, geriausia kreiptis į specialistus, nes negalėsite patys spręsti apie jų sunkumo laipsnį.
Jei elementarūs veiksmai, kuriuos jūs darėte kiekvieną dieną, ir šiandien jūs negalite prisiminti, nedvejodami apsilankykite pas specialistą. Kreipkitės į gydytoją, jei jaučiate sumišimą ir dezorientaciją.
Žinoma, liaudies medicina yra puiki priemonė, padedanti atminti. Yra daug prieskonių, kuriais galite pasitikėti ir kuriuos galite naudoti atkurdami atmintį. Vienas populiariausių yra bazilikas.
Jis naudojamas labai dažnai gaminant maistą ir yra vienas mylimiausių prieskonių, nes turi malonų kvapą. Remiantis įvairiais tyrimais, įkvėpus baziliko aromato, stimuliuojama beta bangų atsiradimas encefalogramoje.
Tai iš tikrųjų rodo padidėjusį smegenų aktyvumą. Pakanka nusipirkti baziliko aliejaus ir patepti jį ant drabužių.
Norėdami gauti dar didesnį efektą, įlašinkite kelis lašus į savo kvapą - taip visas kambarys kvepės baziliku ir visi galės pasinaudoti jo naudingomis savybėmis.
Aromaterapijos ekspertai rekomenduoja aliejų netepti tiesiai ant odos, nes jie yra labai stiprūs. Ne tik bazilikų aliejus padeda atkurti koncentraciją ir pagerinti atmintį.
Taip pat galite naudoti pipirmėčių aliejų, rozmariną, isopą. Aromaterapija gali padėti nuo daugelio ligų, įskaitant miego problemas, nuovargį ir net gripą.
Pušų, pipirmėčių, kedrų ir eukaliptų aliejai labai gerai veikia kvėpavimo sistemą ir juos aromaterapijos specialistai rekomenduoja vėsesniais mėnesiais, kai sergame gripu.
Nuolatinį kosulį galima išgydyti ramunėlių arba čiobrelių aliejais. Esant miego problemoms, rekomenduojamas levandų aliejus - ant nosinės, kuri dedama ant naktinio stalelio, numetama tik vienas ar du lašai. Ekspertai perspėja nepadauginti šio kvapo, nes tai gali sukelti priešingą efektą.
Rekomenduojamas:
Bazilikas
Bazilikas yra labai kvapnus augalas , kurio lapai naudojami kaip prieskonis įvairių rūšių maistui. Bazilikas tapo viena iš labiausiai atpažįstamų žolelių pasaulyje, nes pesto padažas, baziliko, kedro riešutų ir parmezano sūrio mišinys, išpopuliarėjo.
Javai Padidina Koncentraciją
Daugelį metų javus gaminantys prekės ženklai bandė pritraukti tėvų dėmesį pateikdami tam tikrus maisto produkto privalumus. Remiantis nauju tyrimu, iš tikrųjų paaiškėja, kad avižiniai dribsniai, sėlenos ir kiti grūdai padidina paauglių koncentraciją.
Bazilikas: Kvapnus Prieskonis, Kuris Gydo
Daugelis prieskonių, kuriuos naudojame virdami, gali būti naudojami skausmo gydymui. Jie dažniausiai vartojami nuovirų pavidalu. Bazilikas yra vienas iš jų. Baziliką žinome kaip prieskonį gardžioms salotoms. Mes taip pat naudojame makaronų padažams gaminti.
Galinga Priemonė - Gerina Atmintį Ir Regėjimą Bei Tirpdo Riebalus
Kuo daugiau metų praeina, tuo labiau suprantame, kad kūnas neturi tų pačių sugebėjimų kaip anksčiau jaunystėje. Tai yra - mes pradedame prarasti odos elastingumą, greitai atsigauti nuo bet kokių ligų, kurios yra praktiškai du raktai į jaunystę
Vynuogių Sultys Gerina Atmintį
Jei neseniai pastebėjote, kad svarbius dalykus pasitaiko pamiršti vis dažniau, apsirūpinkite vynuogių sultimis. Pasak amerikiečių mokslininkų, jis sėkmingai atgavo prarastą atmintį, cituoja Anglijos laikraštis „Telegraph“. Šis atradimas yra didelio masto atminties ir vaisių bei daržovių vartojimo santykio tyrimo dalis.
