2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Žolelės yra pati nuostabiausia dovana, kurią mums dovanoja gamta. Tai yra patikrintas būdas pasiekti ir išlaikyti gerą sveikatą, nes juose yra visų vitaminų ir mineralų, kurie prisideda prie geros organizmo būklės. Štai naudingiausi:
Krapai - Be to, kad pankolis yra puikus prieskonis daugeliui patiekalų, jis skatina antioksidantų gamybą. Jie padeda neutralizuoti laisvuosius radikalus organizme, kurie kitaip kaupiasi ir sukelia ligas. Tai taip pat naudinga skrandžio funkcijai ir žarnyno peristaltikai gerinti.
Čiobreliai - Pagrindinis šios žolės ingredientas yra timolis. Tai laikoma pagrindine atsvara vėžiui ir naudojama tokiems gydymams kaip burnos vėžys. Be to, čiobreliai taip pat naudojami gripo ligoms gydyti, stiprinant visą kūną ir kovojant su bakterijomis.
Ciberžolė - taip pat gerai žinomas prieskonis, ciberžolė taip pat yra žolė, turinti pripažintų priešvėžinių savybių. Šiuo tikslu gerkite apie pusę arbatinio šaukštelio per dieną.
Bazilikas - pagrindinis kancerogeninių ląstelių naikintojas. Net ir su jau susiformavusiais, tai riboja jų augimą.
Petražolės - Pradėję nuo prieskonių - žolelių, negalime nepastebėti petražolių. Jis, kaip ir jo broliai, neleidžia susidaryti navikams, tačiau be to, jis į organizmą importuoja daug vitaminų ir mineralų. Sudėtyje yra geležies, kalio, kalcio, fosforo ir cinko. Jų junginiai turi unikalų poveikį organizmui.
Močiutės dantys - Ši žolė skatina liuteinizuojančio hormono išsiskyrimą, kuris padidina testosterono išsiskyrimą vyrams ir prailgina erekciją, o moterys - estrogeną ir veikia libido. Jis dažnai vartojamas nevaisingumui ir seksualinėms problemoms gydyti. Tai naudinga esant lytinių organų uždegimui. Yra įrodytas teigiamas poveikis gydant migreną ir bronchitą.
Liepa - Liepa yra medis, kurio lapai ir žiedai atpažįstami kartu su žolėmis, augančiomis žemai žemėje. Liepžiedžių arbata naudojama esant ūminėms kvėpavimo problemoms ir kitoms temperatūros sąlygoms. Jis pasižymi šlapimą varančiomis savybėmis ir yra tinkamas sergant šlapimo takų ligomis.
Liepų užpilas ir nuoviras gali būti naudojami skalauti, sergant burnos ertmės ir gerklės ligomis. Pats nuoviras yra tinkamas naudoti išoriškai esant nudegimams, odos bėrimams, sąnarių skausmams, net uždegusiems hemorojus.
Tai tik maža didžiulės žolelių šeimos dalis. Vaistažolės yra naudingos, mes tiesiog turime žinoti, kaip jas naudoti.
Rekomenduojamas:
Penkios Naudingiausios Sultys
Gazuoti gėrimai yra mėgstami daugelio žmonių, ypač vaikų ir paauglių. Tačiau jų padaryta žala yra neabejotina ir įrodyta. Vietoj sodos kur kas geriau vartoti sultys . Apelsinų sultyse, ypač šviežiai spaustose, tik vienoje stiklinėje yra dvigubai rekomenduojama vitamino C paros norma.
Kokios Yra Naudingiausios Jūros Gėrybės?
Tai ne paslaptis jūros gėrybės yra supermaistas, kuris daro mus sveikesnius, suteikia organizmui daug vertingų medžiagų ir suteikia daug energijos. Jūros gėrybių patiekalai nusipelno pagrindinės vietos ant mūsų stalo, nors jų sunku gauti bet kuriuo metu - ypač šviežių.
Naudingiausios žalios Lapinės Daržovės
Nesvarbu, ar mūsų kūnas jų gauna su rytiniu kokteiliu, ar su salotomis per pietus, žalios lapinės daržovės praturtinkite mūsų meniu nepakartojamai. Žalumynų įvairovė yra puiki ir mes negalime nuobodžiauti. Pradedant klasikinėmis salotomis, špinatais, doku, dilgėlėmis, vis labiau mėgstamu rukola, lapiniu kopūstu, garstyčių lapais ar burokėliais, ko jau nebėra ant stalo žalios lapinės daržovės .
Gervuogės Naudingiausios Sultyse
Spanguolių sultys ir naudingiausias gėrimas pasaulyje, sako amerikiečių mokslininkai. Jų tyrimų duomenimis, spanguolių sultys yra naudingesnės nei obuolių, vynuogių ir granatų sultys. Spanguolėse yra labai daug antioksidantų ir jos turi natūralių medžiagų, turinčių priešuždegiminių savybių.
Naudingiausios žolelės Skrandžiui
Pavasarį jauni žolių ūgliai prasiskverbia visur, tačiau ne visi žino, kokią naudą jie duoda. Varnalėša ir kiaulpienė, ramunėlės ir gysločiai - visi šie nepretenzingi augalai turi gydomųjų savybių. Juose yra daug vitaminų ir mikroelementų, kurie gali išgydyti kūną, palengvinti skausmą, sunaikinti virusus ir sumažinti uždegimą.
