2025 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 10:26
Pagaminti ką nors vakarienei ne visada lengva, ypač kai paaiškėja, kad šaldytuve beveik nieko nebeliko. Turėdami keletą produktų ir šiek tiek fantazijos, galime paruošti skirtingus alaminutus, kurie mus maitins.
Mes jums pasiūlysime keletą receptų, kuriems nereikia daugybės dalykų. Nereceptinius kiekius galima padidinti arba sumažinti priklausomai nuo to, ką tiksliai turite, ar kiek žmonių ketinate valgyti.
![Idėjos patiekalams iš kitų produktų šaldytuve Idėjos patiekalams iš kitų produktų šaldytuve](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13722-1-j.webp)
Uždengti kiaušiniai su raudonojo vyno padažu
Būtini produktai: 3 kiaušiniai, 500 ml raudonojo vyno, 1 lauro lapas, juodieji pipirai, petražolės, 1 šaukštas miltų, druska, riebalai, 2 skiltelės česnako ir 1 svogūnas, petražolės
![Idėjos patiekalams iš kitų produktų šaldytuve Idėjos patiekalams iš kitų produktų šaldytuve](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13722-2-j.webp)
Paruošimo būdas: Smulkiai supjaustykite česnaką ir svogūną ir suberkite juos į prieskonius (be petražolių) į vyną. Įjunkite viryklę ir užvirkite vyną, jam užvirus, po vieną sulaužykite kiaušinius verdančiame spirite. Baltymai apgaus trynį, o kiaušiniai pasidengs uždanga. Tada nuimkite juos kiaurasamčiu. Tuo tarpu kepkite šaukštą miltų šiek tiek riebalų. Į vyną dedate miltus - tikslas sutirštėti ir gauti padažą. Kiaušinius apšlakstykite padažu ir pabarstykite petražolėmis.
Jei turite skirtingų produktų - mėsos, pipirų, šiek tiek geltonojo sūrio ar sūrio, keletą pomidorų, juos visada galite kepti troškintuve. Viskas, ką įdėsite, bus skanu - svarbu turėti pakankamai riebalų ir supjaustyti produktus. Gerai, jei dedate mėsą, o ne dešrą, iš anksto kepkite, kad ji neliktų žalia.
![Idėjos patiekalams iš kitų produktų šaldytuve Idėjos patiekalams iš kitų produktų šaldytuve](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13722-3-j.webp)
Kitas receptas yra su kiaušiniais, bulvėmis, sūriu, geltonuoju sūriu, grybais, dešra - ką tik turite. Štai tokia idėja: bulvės nuplaunamos ir užvirinamos - pavirinus apie 5 minutes. Išimkite juos ir išspauskite, tada įdėkite pusvalandį kepti vidutinio sunkumo orkaitėje.
Tada kiekvienos bulvės ilgiu nupjaukite dangtį ir šaukštu iškalkite jo vidų. Į bulves galite įdėti pjaustytą dešrą ir keletą grybų, sūrio ar sūrio, sviesto, šiek tiek prieskonių, galite įdėti kiaušinį ir tada vėl įdėti į orkaitę maždaug 5-6 minutėms.
Su bulvių vidumi galite paruošti salotas kitai dienai. Bulvių vidų sutrinkite beveik iki tyrės, įberkite svogūnų, jei yra žalumynų, pagardinkite. Jei norite ką nors pasakyti apie tešlą, visada galite gaminti pyragus su soda ir trupučiu sūrio, štai ko jums reikia:
Greiti pyragai
Būtini produktai: 1 kiaušinis, 1 arbatinis šaukštelis jogurto, 1 arbatinis šaukštelis susmulkinto sūrio, 2/3 šaukštelio aliejaus, 1 arbatinis šaukštelis sodos, 3–4 arbatiniai šaukšteliai miltų, geltonasis sūris
Paruošimo būdas: „Užgesinkite“jogurto soda. Supilkite 2 puodelius miltų į keptuvę ir viduryje padarykite skylę, įdėkite kiaušinį, sūrį, aliejų ir druską. Tada įpilkite pieno ir soda ir sumaišykite. Kai tešla suminkštės, palikite ją šaldytuve 15 minučių. Turėtumėte gaminti ne per didelius tešlos kamuoliukus, nes jie vis didesni. Išdėstykite juos į padėklą su iš anksto sulankstytu virtuviniu popieriumi ir kepkite, kol pagels. Pabarstykite geltonu sūriu, jei turite.
Kitas receptas taip pat yra labai greitas, kuriam jums reikia dviejų dešrų, kibiro jogurto, 2–3 kiaušinių, sūrio arba geltonojo sūrio, pikantiškų, druskos, pipirų.
Supjaustykite dešras į apskritimus ir padėkite jas į jenos indą, ant viršaus pabarstykite sūriu arba geltonu sūriu, tada užpilkite pieno ir plaktų kiaušinių mišinį, pagardintą kvapu. Kepkite mikrobangų krosnelėje 15 - 20 minučių.
Rekomenduojamas:
Trys Idėjos Skaniems Patiekalams Su Baklažanais
![Trys Idėjos Skaniems Patiekalams Su Baklažanais Trys Idėjos Skaniems Patiekalams Su Baklažanais](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-1754-j.webp)
Šiltuoju metų laiku iš baklažanų ir cukinijų galima paruošti įvairius lengvus patiekalus - paruoštos kelios daržovės, truputis česnako ir grilio keptuvė. Tačiau jei norite su baklažanais pasielgti kitaip, siūlome tris receptus - salotas, užkandžius ir baklažanų sriubą.
Neteisingas Maisto Produktų Ir Produktų Derinys
![Neteisingas Maisto Produktų Ir Produktų Derinys Neteisingas Maisto Produktų Ir Produktų Derinys](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-10674-j.webp)
Nuo to momento, kai buvo sukurta atskiro valgymo teorija, ginčai nenurimo. Pasak kai kurių, tai yra stebuklinga priemonė nuo kalorijų pertekliaus, tačiau kiti mano, kad šis režimas neturi jokios naudos ir netgi kenkia sveikatai. Jei vis tiek nuspręsite pabandyti, mes suteiksime jums naudingos informacijos.
Pusryčių Idėjos, Tinkamos Atskiriems Patiekalams
![Pusryčių Idėjos, Tinkamos Atskiriems Patiekalams Pusryčių Idėjos, Tinkamos Atskiriems Patiekalams](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11420-j.webp)
Atskiras valgymas yra dieta, kurios metu svarbu nemaišyti trijų maisto produktų grupių: angliavandenių (makaronų, cukraus, makaronų, duonos, kruopų, miltų ir bulvių), baltymų (kiaušinių, žuvies, mėsos, ankštinių augalų, riešutų ir subproduktų) ir neutralūs maisto produktai (švieži vaisiai ir daržovės, riebus geltonasis sūris, gyvūniniai riebalai ir džiovinti vaisiai).
Idėjos Rudens Patiekalams Ir Specialybėms
![Idėjos Rudens Patiekalams Ir Specialybėms Idėjos Rudens Patiekalams Ir Specialybėms](https://i.healthierculinary.com/images/004/image-11898-j.webp)
Kol tikra žiema apgaubė mus ir sunkūs užkandžiai bei vynai pradėjo rikiuotis vienas paskui kitą, mes vis dar turime galimybę visiškai išnaudoti rudens daržoves ir vaisius gamindami maistą. Rudenį dėmesį sutelkite į moliūgų specialybes - keptą moliūgą su prieskoniais, moliūgų karį, moliūgų sriubas, įdarytą moliūgą su jūsų pasirinktu įdaru ir kt.
Idėjos Marinuotiems Patiekalams Gaminti
![Idėjos Marinuotiems Patiekalams Gaminti Idėjos Marinuotiems Patiekalams Gaminti](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-14896-j.webp)
Kai praeis saulėtų kaimo pomidorų ir agurkų sezonas, tradicines „Shopska“salotas keičiame skirtingų rūšių marinuotais agurkais. Nuo lapkričio iki kovo, o kartais ir iki balandžio, mes visada esame prie savo stalo marinatas . Ar jūs kada nors pagalvojote, kad galite ne tik patiekti kaip salotas brendžiui, bet ir kaip užkandį tipiniam žiemos raudonam vynui.