2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Ačiū rugiagėlės žymiai pagerinsite savo sveikatą ir išgydysite daugybę ligų. Tai yra pats vertingiausias ir nekaloringiausias rudens vaisius.
Nors tai nėra populiariausias vaisius, turintis daug gerbėjų, mažus raudonus vaisius reikėtų valgyti reguliariai, nes:
1. Rugiagėlės stiprina imuninę sistemą
Šilkmedžio vaisiai apsaugos jus nuo peršalimo ir sustiprins imuninę sistemą. Jie sugeba padidinti organizmo apsaugą dėl labai didelio vitamino C kiekio. Norint būti puikios formos, reikia suvalgyti 0,5 šaukštelio. vaisių per dieną, o gydymo kursas yra 10 dienų;
2. Rugiagėlės pagreitina medžiagų apykaitą
Pektinas, kuriame yra sedulų vaisių, padeda pašalinti šlapimo rūgštį iš organizmo ir pagreitina medžiagų apykaitą. Jie ypač naudingi metant svorį.
Vaisiai išgelbės jus nuo žarnyno ir virškinimo sistemos problemų. Norint sureguliuoti skrandžio ir virškinamojo trakto darbą, būtina 1-2 valandas valgyti 10-12 vaisių per dieną.
3. Pagalba sergant diabetu
Gydytojai rekomenduoja diabetikams gerti šios uogos sultis, mažina cukraus kiekį kraujyje. Sultis reikia vartoti mažomis 50 ml dozėmis 30 minučių prieš valgį, palaipsniui didinant kiekį iki 200 ml.
4. Odos problemų gydymas
Nuotrauka: Iliana Dimova
100–200 g vaisių per dieną padės išgydyti odos problemas, tokias kaip spuogai ir spuogai. Netrukus jūsų oda taps švari ir sveika. Rugiagėlės padeda nuo egzemos, tačiau tai nebūtinai turi būti tik vaisiai, bet ir sultys ar skylė su jomis (kompotas be cukraus).
5. Gydykite hemorojus
Dėl hemorojaus gydytojai rekomenduoja vaisius valgyti kartu su kauliukais. Pasirodo, kad akmenys susideda iš 34 procentų augalinių aliejų, turinčių priešuždegiminį poveikį. Jie sumažina patinimą ir skausmą bei palengvina hemorojus. Tiesiog valgykite 15 vaisių per dieną, bet su kauliukais.
6. Peršalimas, gerklės skausmas, gripas
Šilkmedžio nuoviras arba sultys yra puikus natūralus karščiavimą mažinantis vaistas. O rugiagėlių uogiene galima išgydyti gerklės skausmą.
Rekomenduojamas:
Lengviau Sulieknėsite, Jei Nevalgysite šiuo Paros Metu
Kiekviena šalis turi tradicijas, susijusias su valgiais dienos metu, ką dėti ir kada gaminti. Šiandieniniame kosmopolitiniame pasaulyje kiekvienas renkasi savo gyvenimo būdą ir mitybą, o daugelis žmonių laikosi įvairių dietologų patarimų ir jų parengtų režimų, o ne tradicijų.
Grožio Košė, Kuria Sulieknėsite Ir Atsinaujinsite
perlinės kruopos yra gautas iš miežių branduolio, kuris buvo kelis kartus nuluptas, ir jo pavadinimas kilęs iš jo panašumo į gėlavandenius perlus. Miežių košė dabar jis nepelnytai pamirštas ir vis dėlto žinomas nuo senovės. Ilgą laiką jis buvo laikomas karališku maistu ir paprastiems žmonėms buvo neprieinamas.
Naranhila - Stebuklingas Vaisius, Su Kuriuo Išgyvenama Iki 100 Metų
Naranhila , dar vadinamas lulu, yra citrusiniai vaisiai, augantys šiaurės vakarų Pietų Amerikos regione. Vamzdžių sultys yra populiarus sveikas gėrimas, nors neįprasta žalia sulčių spalva kai kuriuos žmones gali nustebinti. Vaisius galima valgyti žalius arba virtus.
Išmasažuokite šimto Ligų Tašką, Kad Išgelbėtumėte Jus Nuo Daugelio Ligų
Šis punktas laikomas vienu svarbiausių. Į rytus nuo kaimo taškinė terapija Masažuojami ne tik sergantys, bet ir sveiki, siekiant užkirsti kelią ligoms ir įgyti ilgaamžiškumą. Japonų legenda sako, kad senovėje gyveno laimingas žmogus, kuris iš tėvo gavo neįkainojamų žinių - žinių ilgaamžiškumo taškas arba šimto ligų esmė .
Eglės Aliejus - Lengvai įveikia Daugelį Ligų
Šis vertingas ekstraktas yra ekologiškas produktas, kai ateiti auga ten, kur yra krištolo skaidrumo oras, be taršos ir dūmų iš pramoninių zonų. Eglės aliejus daug slepia nauda sveikatai ir gali mums padėti gydyti daugelį ligų . Jie yra čia:
