2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Valgomas maistas yra daugelio organizmo ligų priežastis. Vertingų vitaminų ir mineralų trūkumas gali susilpninti imuninę sistemą ir sukelti įvairias ligas.
Šiais laikais vis daugiau (jaunesnio amžiaus) vaikų kenčia nuo ėduonies sukelto dantų skausmo. Jų priežastys dažniausiai yra maistas, kurį mes jiems patiekiame. Šiame straipsnyje mes supažindinsime jus su 4 dažniausiomis vaikų dantų ėduonies priežastimis.
Pirmoji priežastis yra saldainiai. Jie tokie skanūs, bet tuo pačiu ir pavojingi dantims. Juose yra didelis cukraus kiekis, kuris yra pagrindinė ėduonies ir dantų skausmo priežastis.
Dažnas vaikų lepinimas gali pakenkti ne tik auklėjimui, bet ir sveikatai. Saldainiai yra lipnūs ir lieka ant dantų, todėl padidėja gedimo rizika. Dantis sunku valyti dantų pasta ir šepetėliu, todėl patariu - venkite duoti saldainių vaikams.
Antroji priežastis yra gazuoti gėrimai. Automobilyje ir su jais susijusiuose gaminiuose yra daug cukraus, tačiau juose taip pat yra rūgščių, kurios neigiamai veikia vaikų dantų emalį. Venkite jų - yra daugybė nuomonių, patvirtinančių tezę, kad jie yra ne tik mūsų vaikų sergančių dantų, bet ir daugelio sunkių ligų, tokių kaip vėžys, diabetas ir kitos, priežastis.
Trečioji dantų ėduonies priežastis yra vaisių sultys. Visi mes matėme per televiziją ir ne tik viliojančius skelbimus su tokiais užrašais kaip 100% natūralūs, bet iš tikrųjų tai yra rinkodaros metodai, kuriais toli gražu nesiekiama, kad būtume sveiki ir kupini vitaminų bei mineralų. Vargu ar yra žmogaus, kuris tiki, kad litrą natūralių sulčių / turinčių 100 procentų / galima pagaminti ir parduoti maždaug už 2 BGN. Tiesa ta, kad jose yra pavojingų konservantų ir didelis kiekis cukraus, kuris, kaip rašėme -auk, sugadink dantis.
Paskutinė priežastis nustebins daugelį jūsų - citrusiniai vaisiai. Taip, jie labai naudingi sveikatai, nes turi daug vitaminų ir mineralų, tačiau jie yra ėduonies priežastis. Kodėl? Jie yra labai rūgštūs ir pažeidžia emalį. Yra net mokslinių tyrimų, patvirtinančių šią tezę.
Aš patariu jums kruopščiai išvalyti dantis vaikams arba įsitikinti, kad jie tai daro patys. Pastaraisiais metais dedamas vadinamasis vaikų hermetikai, būtent siekiant apsaugoti jų dantis.
Rekomenduojamas:
Labiausiai Kenksmingi Gėrimai Ir Maistas Smegenims
Smegenys tarp visų žmogaus kūno organų ir neturi vienodos svarbos. Nuo to priklauso kvėpavimas, širdies ir plaučių funkcijos. Tai yra pagrindinis visų kūno sistemų reguliatorius, be kurio neįmanoma palaikyti gyvybės. Kad smegenys būtų sveikos ir gerai veiktų, joms reikia žuvies, šviežių vaisių, šviežių pieno produktų, riešutų, neskaldytų grūdų.
Labiausiai Kenksmingi Produktai
Jei pagaliau nusprendėte pradėti sveikai maitintis, tikrai turėsite atsisakyti kai kurių produktų. Pasak Amerikos dietologų, yra dešimt geriausių kenksmingų produktų, kurie blogai veikia organizmą. Visų pirma tai nenatūraliai ryškių spalvų želė ir čiulpiami saldainiai.
Labiausiai Kenksmingi Toksinų šaltiniai
Kenksmingi toksinai kurie gali teršti mūsų kūną, yra daugiau nei mes manome. Daugeliui jų mes neįtariame arba tiksliau nežinome, kad jie yra pačiuose įprastiausiuose kasdieniuose dalykuose. Neišvengiamai nesusiduriame su skaičiumi toksinai kiekvieną dieną svarbu nepersistengti.
Labiausiai Kenksmingi Maisto Produktai, Kurie Yra Rafinuoto Krakmolo šaltiniai
Angliavandenius galima suskirstyti į tris pagrindines kategorijas: cukrus, skaidulos ir krakmolas. Krakmolas yra dažniausiai naudojama angliavandenių rūšis ir svarbus energijos šaltinis daugeliui žmonių. Paprastai šaltiniai yra javai ir šakniavaisiai.
Maistas Sveikiems Kaulams Ir Dantims
Kaulų sveikata yra viso kūno sveikatos raktas. Osteoporozė, griaučių ligos - tai problemos, kurios puola moteris menopauzės metu. Tačiau pastaruoju metu pastebėta ir nepilnamečių osteoporozė. Kalbant apie sveikus dantis, vis mažiau žmonių, galinčių drąsiai šviesti su šypsena net su trisdešimt dviem dantimis.
