2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Jei jaučiatės išsekęs, pavargęs ir vangus, galbūt atėjo laikas šiam nuostabiam slaptas detoksikavimaso tai gali padėti išvalyti kūną ir jaustis atjaunėjusiu. Pridedama daugiau detoksikaciniai gėrimai sveikam režimui mes padedame savo kūnui apsivalyti nuo toksinųir mes jaučiamės energingesni.
Be to, tokiems receptams nereikia maišytuvo ar sulčiaspaudės, todėl jie yra tokie paprasti ir lengvai prieinami.
Tai yra gėrimo, kurio paruošimas trunka vos kelias minutes, receptas, kuriame yra pagrindiniai natūralaus detoksikacijos ingredientai, įskaitant citrinų sultis, obuolių sidro actą, imbierą, cinamoną ir kajeno pipirus. Tai ir gaivi, ir energinga, todėl išbandykite šiandien mums retkarčiais reikalingą mažą impulsą!
Visas virimo laikas - 2 minutės
Porcijos - 1
Tipas - gėrimai
Dietos tipas - be glitimo, paleo, veganas, vegetaras
Ingridientai:
1 šaukštelis karštas vanduo
2 šaukštai. naminis obuolių sidro actas
2 šaukštai. šviežiai spaustų citrinų sulčių
½ - 1 arbatinis šaukštelis imbiero
¼ šaukštelis cinamono
1 žiupsnelis kajeno pipirų
1 arbatinis šaukštelis medaus (nebūtina)
Kodėl reikia gerti slaptą detoksikuotą gėrimą?
Deja, beveik neįmanoma išvengti kasdienių chemikalų, keliančių pavojų mūsų sveikatai, ypač kai jie paslėpti mūsų drabužiuose, balduose, muiluose ir šampūnuose. Be to, mes nuolat veikiami aplinkos teršalų ir valgome produktus, kuriuose yra chemikalų, sunkiųjų metalų, pesticidų ir konservantų.
Norint išvengti toksiškos perkrovos, dėl kurios jausitės pavargę, išsekę, patinę ir sirgsite, patartina naudoti detoksikacinius gėrimus, kurie padės išvalyti ir išvalyti kūną.
Poveikis kūnui
Šitas auksinis detoksikacinis gėrimas yra keletas geriausių detoksikacijos ingredientų. Obuolių sidro actas gerina medžiagų apykaitą ir virškinimo funkciją, tuo pačiu valydamas kepenis ir limfinę sistemą.
Citrinų sultys turi šarminį poveikį organizmui ir padeda reguliuoti pH lygį. Gerdami citrinos vandenį arba įpildami citrinų sulčių į gėrimus ir sultis, galite padidinti energijos lygį ir detoksikuoti kūną. Tai gerai veikia odą (dėka vitamino C) ir gerina imuninę funkciją.
Cinamone, Kajeno pipiruose ir imbieruose yra terapinių junginių, kurie turi priešuždegiminį poveikį, padeda virškinti ir skatina medžiagų apykaitą, taip pat padeda numesti svorį. Štai kodėl, pavyzdžiui, taip populiaru gerti imbierinę arbatą. Jame yra vertingų ingredientų, kurie stimuliuoja sveikatą ir skatina detoksikacija.
Neprivalomas jūsų ingredientas detoksikacinis gėrimas yra žalias natūralus medus, tačiau kadangi jis yra natūralus saldiklis, nereikia atimti jo gydomųjų savybių. Šis gėrimas suteikia šiek tiek saldumo, tuo pačiu maitindamas kūną antioksidantais.
Maistinė detoksikacinio gėrimo sudėtis:
48 kalorijos
0,5 gramo baltymų
0,4 gramo riebalų
11 gramų angliavandenių
1,2 gramo skaidulų
6 gramai cukraus
0,8 miligramo mangano (47% KPP)
vitaminas A (32% KPP)
13,3 miligramo vitamino C (18% KPP)
0,07 miligramo vitamino B6 (6% KPP)
0,6 miligramo vitamino E (4% KPP)
0,6 miligramo geležies (4% KPP)
0,3 miligramo vitamino B3 (3% KPP)
10 miligramų magnio (3% KPP)
120 miligramų kalio (3% KPP)
0,02 miligramo medaus (3% KPP)
Kaip pasigaminti slaptą detoksikacijos gėrimą
Pirmiausia reikia pašildyti vandenį. Tada tereikia pridėti likusių ingredientų. Pradėkite pridėdami 2 šaukštus. obuolių sidro actas šiltame vandenyje. Tada sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį. malto imbiero, 1/4 arb. cinamono ir žiupsnelio kajeno pipirų. Paskutiniai du ingredientai yra 2 šaukštai. citrinos sulčių ir 1 arbat.žalio natūralaus medaus, kuris gėrimui suteiks šiek tiek saldumo.
Sumaišykite viską ir jūsų detoksikacinis gėrimas yra paruoštas mėgautis. Gaivus karštomis vasaros dienomis, tačiau galima gerti ir esant bet kokiai temperatūrai.
Dėl intensyvesnio detoksikacija Tokį gydomąjį mišinį rekomenduojama gerti tris kartus per dieną maždaug 20 minučių prieš valgį dvi savaites.
Jei ieškote greito ir paprasto būdo išvalyti kūną ir padidinti energiją, pasigaminkite šį gėrimą kartą per dieną prieš pusryčius ar pietus.
Rekomenduojamas:
Trys šokoladiniai Pyragai: Slaptas Receptas Ir Ruošiamos Subtilybės
Garsusis tortas „Trys šokoladai“yra švelnus, lengvas ir eteriškas. Tai iš tikrųjų trispalvės putos, pagamintos iš tamsaus, pieno ir baltojo šokolado. Šis desertas laikomas gana brangiu ir sunkiai paruošiamu, tačiau, jei pageidaujama, jį galima paruošti namuose.
Slaptas Aštraus Etiopijos Mišinio „Berbere“receptas
Berberas yra aštrus prieskonių mišinys, kuris yra neatsiejamas Etiopijos virtuvės ingredientas. Paprastai jis patiekiamas išteptas ant storos parlenkos, kuri vadinama injera. Kadangi tai gana retai, tai galima padaryti namuose. Mišinio ingredientai yra:
Slaptas įdarytos Anties Su Daržovėmis Receptas
Kiekviena šeimininkė mėgsta pradžiuginti šventą šeimą ir nustebinti skaniais patiekalais. Tačiau gaminimas turi ir šventą prasmę, nes būtent skanūs patiekalai mus sušauna prie stalo su svarbiausiais ir artimais žmonėmis. Klaidinga nuomonė, kad norint paruošti skanų patiekalą, tai automatiškai reiškia, kad turite turėti itin stiprių jėgų ir didžiulių kulinarinių žinių.
„Yerba Mate“- Slaptas Gėrimas, Pasižymintis Stebuklingomis Savybėmis
Yerba Mate (taip pat žinomas kaip Erva Mate arba Cimarron) yra visžalis augalas, augantis Brazilijoje ir Paragvajuje, taip pat kituose Pietų Amerikos regionuose. Pietų Amerikos gyventojai ištisus šimtmečius naudojosi vertingomis, gyvybę teikiančiomis šio medžio savybėmis.
Štai: Slaptas Svorio Metimo Receptas Su Ciberžole
Naudingos ir gydomosios ciberžolės savybės žmonijai buvo žinomos šimtmečius. Be sveikatos ir grožio, jis taip pat naudojamas kaip universali svorio metimo priemonė. Šiandien nedaugelis žino ciberžolės paslaptį. Norėdami atsikratyti papildomų kilogramų, vakarienę turite pakeisti specialiu gėrimu su ciberžole, o tai per trumpą laiką duos matomų rezultatų.
