Kulinarinis Išrūgų Naudojimas

Turinys:

Video: Kulinarinis Išrūgų Naudojimas

Video: Kulinarinis Išrūgų Naudojimas
Video: How to Make Whey and Five Ways to Use It 2024, Lapkritis
Kulinarinis Išrūgų Naudojimas
Kulinarinis Išrūgų Naudojimas
Anonim

Išrūgos arba vadinamasis zwickas yra nepakankamai įvertinamas ir laikomas atliekomis. Tiesa ta, kad jį galima itin sėkmingai naudoti gaminant maistą ir kosmetikoje.

Išrūgose yra labai mažai kalorijų, nes beveik 94% jos sudėties yra vanduo. Likusi dalis yra geriausia iš to, kas yra piene. Šios sausosios medžiagos yra pilnas baltymas, kuriame yra subalansuota būtinų amino rūgščių sudėtis.

Šie išrūgų baltymai dalyvauja kraujo ląstelių susidaryme ir baltymų sintezėje kepenyse. Jame taip pat yra vitaminų A, B, C, E, biotino, nikotino rūgšties, cholino, pieno riebalų, kalcio, magnio ir probiotinių bakterijų.

Šiandien daugelis gamintojų naudoja išrūgas gamindami skanius ir nepaprastai naudingus gėrimus. Žaliavą kiekvienas gali naudoti namuose. Lengva paruošti įvairius kokteilius ir desertus. Be skonio, jie taip pat mėgaujasi savo gydomosiomis savybėmis. Įrodyta, kad išrūgų produktai lėtina senėjimą ir padeda išlaikyti gerą figūrą.

Baltosios išrūgos
Baltosios išrūgos

Iš varškės išgautos išrūgos filtruojamos. Jis gali būti naudojamas sumaišytas su daržovių sultimis, vaisiais, taip pat kartu su įvairių žolelių ekstraktais.

Kitas produktas, kurį galima pagaminti iš išrūgų medžiagos, yra išrūgų želė. Šiuo tikslu 2 puodeliai išrūgų filtruojami ir pašildomi iki 70–80 laipsnių temperatūros. Įpilkite 0,5 šaukšto. iš anksto ištirpinta želatina, pasirinktas vaisius, sirupas ar uogienė ir cukrus pagal skonį. Mišinys supilamas į formas ir paliekamas keletą valandų šaldytuve.

Pasaulinėje maisto pramonėje iš išrūgų gaminami rikotos ir rudieji sūriai. Jo baltymai naudojami ruošiant baltyminį maisto papildą praktikantams. Jo taip pat galima rasti kai kuriuose kūdikių maisto produktuose.

Katmi su išrūgomis

Katmi
Katmi

Būtini produktai: 2 litrai išrūgų, 1/2 kubelio mielių duonai, 1 lygus šaukštas. druskos, 1 valgomasis šaukštas. cukraus, 3 kiaušiniai, 1 šaukštelis. soda, 1,5 kg miltų, 200-300 ml ištirpinto taukų, gabalėlis šoninės.

Paruošimas: Mielės, druska ir cukrus ištirpinami 2-3 šaukštuose. drungnas išrūgas. Iš išrūgų ir miltų minkykite kaip pyrago tešlą. Į jį pridedamas mielių ir cukraus mišinys. Uždenkite indą dangčiu, apvyniokite jį antklode ar dar kuo nors ir palikite kambario temperatūroje maždaug pusantros valandos, kad pakiltų. Mišinys išsipučia maždaug tris kartus.

Kiaušinius, kurie turėtų būti kambario temperatūros, išplakti su soda ir suberti į tešlą. Gerai ismaisyti. Katmi galima kepti ant molio ar ketaus keptuvės, taip pat kepti keptuvėje.

Pasirinktas prietaisas pašildomas ir sutepamas šonine. Į jį supilkite reikiamą mišinio kiekį. Katmi kepami kaip blynai, tačiau yra šiek tiek tirštesni. Užbaigtas katmi iš abiejų pusių paskleidžiamas lydytu sviestu.

Rekomenduojamas: