2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Rojaus obuolys yra unikalus vaisius, kurio nemėgsta visi, tačiau yra toks naudingas, kad jo neverta pamiršti. Dieviškasis vaisius yra vitaminų bomba, žinoma šimtmečius dėl savo gydomųjų savybių.
Egzotinis augalas kilęs iš juodmedžių šeimos. Oranžinės spalvos brangakmenio kelias prasidėjo nuo Japonijos ir Kinijos, XVIII amžiuje pasiekė Ameriką ir Viduržemio jūrą, o pirmasis jo apsilankymas Bulgarijoje prasidėjo 1935 m. Šiai vaisių rūšiai būdinga tai, kad jie auginami daugiausia subtropinio klimato zonoje. Dauguma veislių gali atlaikyti ypač žemą temperatūrą.
Dėl didelio tanino kiekio europiečiai ilgai naiviai tikėjo, kad rojaus obuolys visiškai netinka žmonėms vartoti. Anksčiau gydytojai jį naudojo atkurdami žmones po užsitęsusios ligos.
Didžiausias turtas rojaus obuolys yra jame esantis augalinis cukrus. Ekspertai teigia, kad jis rekomenduojamas sergant širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, padidėjusiu kraujospūdžiu dėl jo diuretiko poveikio.
Pakanka suvartoti 3-4 vaisius per dieną, kad normalizuotų kraują be vaistų. Pektino kiekis ramina skrandžio skausmą, padeda išspręsti virškinimo trakto problemas, o taninai apsaugo žarnyno florą. Didelis geležies, kalio ir magnio kiekis rekomenduojamas sergant mažakraujyste ir širdies ir kraujagyslių sistemos problemomis.
Rojaus obuolio vaisiai puikiai veikia skydliaukės ligas, nes juose gausu jodo. Jie ypač rekomenduojami esant tirotoksikozei. Vaisiai yra puiki priemonė aterosklerozės profilaktikai.
Rojaus obuolys yra puikus pasirinkimas tiems, kurie nusprendė įsitaisyti prieš Naujųjų metų šventes. Vaisiai teikia besilaikantiems dietos vertingų maistinių medžiagų, juose nėra daug kalorijų ir, svarbiausia, veiksmingai ir ilgai malšina alkis.
Dažniausiai rekomenduojama vartoti rojaus obuolį žaliu ir neperdirbtu pavidalu, nes tokiu būdu visos vertingos medžiagos yra išsaugomos visiškai. Tačiau iš skanių dieviškų vaisių galima paruošti neprilygstamus žalių vaisių desertus, pyragus, vaisių ir daržovių salotas, kokteilius, žalią uogienę ir įvairiausius skanėstus, kuriuos gali sukurti jūsų vaizduotė.
Rekomenduojamas:
Štai Kodėl Turėtume Valgyti Tik Sezoninius Maisto Produktus
Daugelis žmonių yra girdėję, kad patartina būti sveikiems ir energingiems vartoti tam tikrus maisto produktus pagal sezoną. Jei laikysitės maksimos „Aš esu tai, ką aš valgau“, geriausias pasirinkimas jums yra, tarkim, pavasarį valgyti produktus, kurie auga ir subręsta tik pavasarį ir pan.
Kodėl Turėtume Reguliariai Valgyti Duoną
Kai žmogus nusprendžia mesti svorį, pirmas dalykas, kurį jis pašalina iš savo meniu, yra duona. Tačiau yra didelė klaida nevalgyti duonos visai, nes ji labai naudinga organizmui. Duona yra svarbus vertingų augalinių baltymų šaltinis, kuriame yra nemažai būtinų amino rūgščių.
Gražių Arbūzų Atostogų! Sužinokite, Kodėl Turėtumėte Jį Dažnai Valgyti
Rugpjūčio 3 diena pažymėta kaip Pasaulinė arbūzų diena . Arbūzo šventė Pirmą kartą jis buvo surengtas Jungtinėse Amerikos Valstijose ir būtent šioje šalyje yra keisčiausi papročiai, susiję su šios dienos šventimu, tarp kurių yra šaudymas arbūzais ir spjaudymasis į arbūzo sėklas.
Kodėl Svarainiai Vadinami Vario Obuoliais? Priežastys Dažnai Ją Valgyti šią žiemą
Svarainių medis yra vaismedis, kurį žmonės žino prieš 4 tūkstantmečius. Botaninis pavadinimas - Cydonia oblonga, svarainis gautas iš Kretos miesto Kidonijos, kuris dabar vadinamas Chanija. Šis rudens vaisius taip pat žinomas kaip medaus obuolys kuris kilęs iš graikiško pavadinimo melimeon, nes jis buvo dedamas į medų uogienei gaminti.
Kodėl Dažnai Valgyti Mėsą?
Per daugelį metų atsirado vis daugiau vegetarizmo ir veganizmo šalininkų. Žmonės pradeda neigti gyvūnų mėsą ir išbraukti ją iš savo meniu. Kiekvienas turi teisę pasirinkti, ką valgyti, tačiau svarbu žinoti, kad mėsa taip pat labai naudinga organizmui.
