Štai Kaip Iškepti Obuolius

Turinys:

Video: Štai Kaip Iškepti Obuolius

Video: Štai Kaip Iškepti Obuolius
Video: Kaip kepti obuolius? 2024, Lapkritis
Štai Kaip Iškepti Obuolius
Štai Kaip Iškepti Obuolius
Anonim

Nedaugelis dalykų suteikia namų jausmą, pavyzdžiui, saldus cinamono kvapas, kuris sklando ore kepkite obuolius virtuvėje. Tai neabejotinai yra rudens ir žiemos aromatas, pateikiamas prie kiekvienos bulgarų šeimos stalo. Neįtikėtinas šio deserto skonis mus nuramina ir nukelia į vaikystę. Tai verčia svajoti apie nerūpestingą vaikystę.

Tinka beveik bet kokios rūšies obuoliai kepimo. Svarbu žinoti, kad minkštesniems obuoliams palaikyti orkaitėje paprastai reikia mažiau laiko, o šviežesni - geriau išlaiko savo formą.

Prieš kepdami, į obuolius galite pridėti įvairių įdarų. Kai norite būti kūrybiškesni, leiskite fantazijai siaučiant. Taip pat galite paruošti obuolius su džiovintais vaisiais, žolelėmis, prieskoniais, klevų sirupu, sūriu ar riešutais - viskas priklauso nuo jūsų skonio ir pageidavimų.

Sviestas, cinamonas, rudasis cukrus ir graikiniai riešutai yra tradiciniai priedai, kuriuos kiekvienas iš mūsų puikiai žino ir naudoja. Todėl keliais žingsniais pateiksime įprastą keptų obuolių receptą:

• 1 žingsnis

Pradėkite nuo plovimo obuoliai. Tada supjaustykite viršutinę dalį kaip dangtelį. Iškirpkite vaisiaus vidų. Saugokite dangčius vėlesniam laikui.

• 2 žingsnis

Supjaustytus obuolius suberkite į pasirinktą kepimo indą. Jei reikia, iš kiekvieno obuolio dugno nupjaukite ploną gabalėlį, kad sėdėtumėte tiesiai.

• 3 žingsnis

Nedideliame dubenyje paruoškite įdarą sumaišydami graikinius riešutus, rudąjį cukrų ir cinamoną. Maišykite mišinį ir tolygiai šaukštu paskleiskite jau išraižytus obuolius. Tada ant kiekvieno obuolio uždėkite gabalėlį sviesto ir uždenkite nupjautus dangčius.

• 4 žingsnis

Į kepimo indą įpilkite šiek tiek vandens, kad obuoliai neliptų. Kepkite iki 190 laipsnių įkaitintoje orkaitėje 30–40 minučių arba kol paruduos obuoliai. Tarnauti kepti obuoliaidar šiltas su samteliu ledų.

Jūs jau žinote, kaip lengva paruošimas yra kepti obuoliai. Jie taip pat nepaprastai sveiki. Juose yra daug vitaminų, mineralų, kalio, kalcio, askorbo rūgšties, pektino, skaidulų ir dar daugiau. Jie padeda kovojant su cholesterolio kiekiu, taip pat normaliai veikiant širdies ir kraujagyslių sistemai. Jie stiprina imuninę sistemą ir yra labai tinkamas maistas kūdikiams.

Tai tik keletas iš daugelio populiarių vaisių naudos sveikatai. Nebegalvok apie jį. Paruoškite šį skanų desertą šiandien ir sukurkite papildomą komfortą sau ir savo artimiesiems!

Rekomenduojamas: