2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Virtas kukurūzas yra vienas iš skanėstų, kuriuos mielai ruošiame vasarą. Pasinaudoję triuku, kurį galite perskaityti čia, kukurūzus išvirsite tik per 8 minutes ir jums nereikės laukti, kol galėsite mėgautis jo skoniu.
Dauguma namų šeimininkių žino, kad norint gauti tikrai apetišką kukurūzą, reikia palaukti. Tačiau, kita vertus, jei jis virinamas per ilgai, prarandamos jo naudingos savybės.
Štai kodėl mes siūlome jums gudrybę, kuri leis jums ją paruošti vos per 8 minutes. Pirmiausia turite suskirstyti burbuoles į dvi dalis ir tada jas palaistyti. Kai vanduo užvirs, įpilkite 1 puodelį pieno ir 1 gabalėlį sviesto.
Leiskite mišiniui troškintis 8 minutes ir tada nukelkite nuo ugnies. Galiausiai pabarstykite druska pagal skonį ir mėgaukitės pieniškais kukurūzais, kurių skonis yra pieniškas.
Be skanumo, kukurūzai taip pat labai naudingi žarnyno sveikatai. Jis taip pat mažina padidėjusį cholesterolio kiekį, gerina atmintį ir manoma, kad jis užkerta kelią 2 tipo diabetui.
Jame yra angliavandenių, magnio, folio rūgšties, baltymų ir kitų labai svarbių maistinių medžiagų, mažinančių širdies ligų riziką.
Mokslininkų teigimu, jei kasdien suvalgysite kukurūzų galvą, gausite 22% kūno ląstelienos, reikalingos sveikai mitybai.
Rekomenduojamas:
Kaip Išvirti Kukurūzus
Kukurūzai yra labai skanūs ir maistingi, tinka salotoms, sriuboms ir patiekalams gaminti, taip pat tiesiogiai vartoti. Svarbu tinkamai paruošti, kad neprarastų maistinių medžiagų ir tuo pačiu būtų malonus skonis, kuriuo galėtumėte mėgautis jūs ir jūsų artimieji.
Suplanuokite Savaitės Meniu Naudodami šį Nuostabų Triuką
Įsivaizduokite, kad galėsite sutrumpinti visos savaitės kepimo laiką iki kelių valandų per vieną dieną. Tokiu būdu galėtumėte turėti daug daugiau laisvo laiko sau ir savo šeimai. Tuo pačiu metu sunaudosite mažiau produktų ir išleisite daug mažiau energijos, o tai turės įtakos jūsų mėnesinėms pridėtinėms išlaidoms.
Kaip Užšaldyti Kukurūzus?
Sušaldyti kukurūzai yra labai patogu gaminant įvairių rūšių patiekalus, taip pat vartojami troškinant sviestu ir prieskoniais. Kukurūzus galite užšaldyti patys. Užšaldžius jis išlaikys skonį. Cukriniai kukurūzai labai tinka šaldyti. Pirkdami kukurūzus sezono metu, kai jie parduodami pigiai, po to sutaupysite daug pinigų ir galėsite ilgai mėgautis jo skoniu ir naudoti juos skaniems patiekalams ruošti.
Išbandykite šį Triuką, Kad Suvaldytumėte Saldumynų Troškimą
Jei saldumynai yra jūsų silpnybė ir jų valgymas neleidžia atgauti formos vasarai, yra lengvas triukas, kuris gali kontroliuoti jūsų saldumynų apetitą. Metodą atrado Kolumbijos universiteto Niujorke mokslininkai. Jie teigia, kad jūs galite manipuliuoti savo smegenimis, kad galėtumėte mėgautis kažkuo saldžiu, bet tuo pačiu nepersistenkite su cukrumi.
Kaip Užšaldyti Kukurūzus Kepimui
Sušalusi kukurūzai nepraranda nei savo aromato, nei puikaus skonio. Jis lengvai užšaldomas ir prireikus gali būti naudojamas. Jums reikia kukurūzų ant burbuolės, didelio puodo vandens, plataus dubenėlio šalto vandens ir ledo, šaldiklio pakuočių.
