2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Darbo dienos pabaigoje daugelis žmonių mėgaujasi taure raudono vyno, o šimtametis Antonio Docampo priduria, kad savo ilgaamžiškumą jis skolingas reguliariai vartodamas dievų gėrimus.
Ilgaamžis vyras net prižiūri savo vynuogyną netoli savo namų šiaurės Ispanijoje. Daugelį metų vyno gamyba jam buvo sėkmingas verslas, o visiems norintiems sulaukti jo amžiaus šimtametis vyną rekomenduoja 3 kartus per dieną - su pusryčiais, pietumis ir vakariene.
Per mėnesį galiu išgerti iki 200 litrų raudonojo vyno, - sako šimtametis Docampo. Jo rūsyje kasmet telpa 6000 butelių raudonojo vyno, 3000 jų pasilieka sau.
Naminiame „Docampo“vyne nėra jokių priedų, todėl galite sau leisti keletą taurių per dieną.
Vis dėlto nuostabiausia ilgaamžio žmogaus istorijoje yra tai, kad, nepaisant 107-ojo gimtadienio, jis nevartoja jokių vaistų ir turi puikią sveikatą, siekdamas seniausio žmogaus planetoje titulo.
Geras raudonas vynas saikingai yra labai naudingas žmogaus organizmui, nes jame gausu antioksidantų. Jie yra geriausias pagalbininkas mažinant blogojo cholesterolio kiekį ir užkertant kelią širdies ir kraujagyslių ligoms.
Taip pat labai svarbu būti saikingai vartojančiam raudoną vyną, sako ispanas, kad gautumėte visas gėrimo pranašumus ir mėgautumėtės ilgu gyvenimu.
Antonio Docampo baigia savo istoriją pamindamas kitus ilgaamžius žmones, kurie per dieną praleido po 100 metų dėl nedidelio alkoholio kiekio.
raudonas vynas Tai pasirodė esanti seniausių pasaulio dvynių - Peterio ir Pauluso Langerockų - ilgaamžiškumo magija, kurie nesėdėjo prie stalo be mėgstamo gėrimo.
Jie praėjusią vasarą šventė 102-ąjį gimtadienį ir tikisi sumušti Glenno ir Dale'o Moyerių, kurie į istoriją įėjo kaip ilgiausiai gyvenę dvyniai, mirę būdami 105 metų, rekordą.
Rekomenduojamas:
Valgant 5 Kartus Per Dieną, Kovojama Su Nutukimu
Suomių mokslininkai nustatė, kad valgant 5 kartus per dieną, nutukimo rizika žymiai sumažėja, net jei esate genetiškai linkęs į tai. Tyrimo rezultatai parodė, kad antsvorio galima išvengti, jei visa šeima nuo ankstyvo amžiaus dalyvauja prevencijos procese.
Valgykite Du Kartus Per Dieną Ir Meskite Svorį
Remiantis naujo čekiško tyrimo rezultatais, jei valgysime du kartus per dieną, mums pavyks numesti papildomus kilogramus, palyginti su valgymu dažnai, bet mažomis porcijomis. Kurį laiką, kalbant apie svorį ir maistą, pagrindinis dalykas, kurį girdime, yra tai, kad tinkama mityba yra kelios porcijos per dieną, bet nedideli kiekiai.
Vanessa Williams Praranda Svorį Valgydama 5 Kartus Per Dieną
Astrisa Vanessa Williams, sėkmingai atlikusi dainininkės karjerą, praranda antsvorį valgydama nedidelėmis porcijomis, tačiau penkis kartus per dieną. Vanessa skolinga savo nuostabią figūrą už bėgiojimą, kurį daro kiekvieną rytą, ir ypatingą valgymo būdą.
Naranhila - Stebuklingas Vaisius, Su Kuriuo Išgyvenama Iki 100 Metų
Naranhila , dar vadinamas lulu, yra citrusiniai vaisiai, augantys šiaurės vakarų Pietų Amerikos regione. Vamzdžių sultys yra populiarus sveikas gėrimas, nors neįprasta žalia sulčių spalva kai kuriuos žmones gali nustebinti. Vaisius galima valgyti žalius arba virtus.
Atsisveikinimas Su Tradicija: žuvis Dabar Patiekiama Su Raudonuoju Vynu
Pastaruoju metu pastebima pasaulinė tendencija, griaunanti per dešimtmečius kurtas tradicijas - tamsi mėsa ir sūris, patiekiami su raudonuoju vynu, ir šviesi mėsa bei žuvis - su baltuoju. Dabar svarbiau ne kokia yra mėsa, o kaip ji buvo paruošta.
