2025 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2025-01-23 10:26
Japoniški grybai sugeba atkurti normalią organizmo medžiagų apykaitą ir taip „suvalgyti“papildomus kilogramus.
"Klausimą, kaip atsikratyti antsvorio, žmonės kėlė dešimtmečius ir šimtmečius. Senovės moksle grybų gydymas vadinamas plakamuoju terapija ir jame slypi atsakymas į šį klausimą", - sakė Rusijos mokslininkas Jurijus Vizboras.
Kas antra moteris ir kas trečias vyras turi antsvorio. Nutukimas tampa vis dažnesnis. Remiantis prognozėmis, 2025 m. Nutukusių žmonių skaičius pasaulyje pasieks 300 milijonų žmonių.
Daugelis žmonių yra pasirengę sunkiam badui ir net operacijai, kad tik numestų svorio. Tačiau labai dažnai rezultatas būna laikinas, o svoris palaipsniui grįžta. Sportas yra puikus būdas numesti svorį, tačiau jis nėra vienodai efektyvus visiems. Kartais, jei sportuojame neteisingai, rizikuojame padidinti raumenų masę ir išlaikyti riebalus. Populiariausias svorio metimo patarimas yra „Tiesiog valgyk mažiau!“.
Anot fungoterapeutų, nutukusių žmonių kepenys yra vangios. Fermentų trūkumas organizme pasireiškia moterims po gimdymo ir daugeliui žmonių po 35 metų, esant hormonų disbalansui. Norėdami atkurti normalią kepenų funkciją ir medžiagų apykaitos sutrikimus, Japonijos svorio netekimo sistema „Yamakiro“padeda. Siūlomi produktai pagaminti iš vaistinių grybų meitake ir šiitake.
Maitake grybus nuo senų senovės naudoja japonų geišos, kad išlaikytų liekną juosmenį. Jų poveikį patvirtina šiuolaikiniai tyrimai, atlikti Tokijo klinikoje. Antsvorio turintys pacientai vartojo maitake pagrįstus papildus ir per 2 mėnesius numetė 14 kilogramų.
Be to, maitake normalizuoja moterų lytinių hormonų pusiausvyrą, mažina skausmą menstruacijų metu.
Šiitake grybas pasaulyje pripažįstamas kaip vienas gydomiausių grybų. Jis kovoja su vėžiu, vartojamas impotencijai gydyti, mažina „kenksmingo“cholesterolio kiekį kraujyje, veikia kaip antioksidantas, mažina aukštą kraujospūdį.
Priešingu atveju fungoterapijos pavadinimas oficialiai buvo įvestas Japonijoje prieš 2000 metų, kai buvo išleista neįkainojama knyga „Shinnoh Honsohkyo“. Tai originalus Rytų medicinos vadovėlis. Joje minima daugiau kaip 350 žolelių ir grybų rūšių.
Kinijoje ir Japonijoje grybai šimtmečius turėjo „gyvenimo eliksyro“reputaciją. XIV amžiuje kinų gydytojas Wu Rui iš Mingų dinastijos (1368-1644) rašė: „Šiitake grybas yra priemonė palaikyti sveikatą, gydyti peršalimą ir skatinti kraujotaką“.
Pasak garsaus žolininko Wu Xingo, gydomosios grybų savybės yra didesnės nei vaistažolių.
Rekomenduojamas:
Arbata Malšina Troškulį Ir Padeda Mesti Svorį
Karštu oru geriausias gėrimas troškuliui malšinti yra arbata. Bet ne juodoji arbata, o žalia. Yra daug įvairių žolelių arbatų, kurios padės numesti svorį ir atsikratyti patinimų. Jie veikia kūną efektyviau, nei jei laikotės alinančių ir ilgai trunkančių dietų.
Atskira Dieta Norint Sveikai Mesti Svorį
Atskira dieta yra ne tik svorio metimo dieta. Laikantis tinkamos dietos, virškinimo sistema leidžia absorbuoti visas naudingas maistines medžiagas iš suvartoto maisto ir tuo pačiu pagerinti bendrą kūno sveikatą. Dr William Howard Hay, atskiros dietos įkūrėjas atranda ir kuria šią naują sveikos mitybos sistemą.
Aštuoni Maisto Produktai, Skirti Sveikai Mesti Svorį
Pagrindinis bet kokios dietos veiksnys yra produkto dydis ir mityba, t. jo gebėjimas numalšinti alkį. Jei jums atsibodo daržovės, žuvis ir mėsa, štai kaip galite paįvairinti savo meniu: Sriubos yra puiki pagrindinio valgio dalis, tačiau jas galima naudoti ir tada, kai norite tiesiog valgyti.
Ar Tikrai Mesti Svorį Su Goji Uoga?
Goji uogos yra vienas iš pripažintų supermaisto. Dėl gausaus maistinių medžiagų rinkinio, esančio mažuose raudonuose vaisiuose, jis siejamas su daugeliu organizmo padarinių sveikatai. Goji uoga dar vadinamos Tibeto braškėmis. Nepaisant paplitusių ir neigiamų nuomonių apie jo poveikį, daugybė teigiamų atsiliepimų yra kur kas daugiau, o tai neabejoja jo nauda.
Kaip Mesti Svorį Valgant Kiaušinius
Populiari išraiška, kad geriausi dalykai pateikiami mažose pakuotėse, taikoma visa jėga kiaušiniai . Po kiekvieno kiaušinio lukštu yra didžiulės baltymų, gerųjų riebalų ir būtinų vitaminų dozės. Nors dar neseniai buvo manoma, kad kiaušiniai sukelia nutukimą ir cholesterolio problemas, vis daugiau ekspertų neigia tokius teiginius.