2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Daugelis žmonių daro klaidų, derinant maisto produktuskurių nereikėtų vartoti kartu. Kai kurie maisto deriniai yra pavojingesni už kitus, tačiau visi gali pakenkti organizmui. Virškinimo sutrikimai ir diskomfortas skrandyje yra tik keletas iš jų.
Jie yra čia netinkami maisto deriniaikurie kenkia sveikatai ir dėl kurių turėtumėte būti budrūs planuodami savo dienos meniu.
1. Arbata ir pienas - abiejuose gėrimuose yra naudingų medžiagų, kurios teigiamai veikia kūną, kai jos vartojamos atskirai. Kai juos sumaišysite, viskas baigsis. Pienas riboja arbatoje esančių antioksidantų absorbciją ir trukdo natūraliems organizmo procesams įgyvendinti.
2. Pomidorai ir sūris - puikios salotos su naudingais produktais … kurie maišomi tampa kūno priešais. Abu produktai vartojant kartu, labai apkrauna kepenis. Be to, pomidoruose esančios rūgštys sukelia sūrio reakciją su kalciu, dėl kurio susilpnėja kaulai ir sąnariai.
3. Kiaušiniai ir bulvytės - reakcija, kuri gali atsirasti maišant medžiagas, esančias dviejuose produktuose, gali būti pavojinga organizmui.
4. Pienas ir sausainiai - nenustebkite, jei po šio derinio produktų jums prasideda rėmuo.
5. Baltymai ir uogienė - neturėtų būti maišomi, nes jie sukelia kitų maisto produktų fermentaciją organizme. Taigi, jei norite sumaišyti kelis skonius ar po vakarienės norite valgyti ką nors saldaus, nelieskite uogienės indelio.
6. Vaisiai ir visa kita - vaisiai vartojami atskirai ir atskirai! Jie suyra itin greitai ir neapkrauna skrandžio. Tačiau jei sumaišysite juos su kuo nors, tai padės išvengti jų absorbcijos. Fermentacija gali vykti dėl jų sąstingio, kuris gali apkrauti ir sudirginti skrandį.
7. Kiaušiniai ir žuvys - šis pavojingo maisto derinys gali sukelti įvairias ligas - gastritą, opą, apsinuodijimą, pykinimą. Kartu vartojami šie produktai tampa itin kenksmingi sveikatai.
Rekomenduojamas:
8 Maisto Produktų Deriniai, Mažinantys Uždegimą Organizme
Kiekvienas iš mūsų laikas nuo laiko patiria skausmą skirtingose kūno vietose, o tai kartais rodo kai kuriuos uždegimas . Tokiu metu mes dažnai griebiamės tinkamų vaistų ir tepalų. Tačiau yra būdas išvengti narkotikų vartojimo. Kai kurie maisto produktai, vaisiai ir daržovės patys gali užkirsti kelią infekcijoms ir uždegimams, o kartu su kitais padidina jų gydomąją galią ir tampa natūraliu vaistu.
Maisto Deriniai, Kovojantys Su Liga
Bananai ir jogurtas Jogurte ir kituose fermentuotuose maisto produktuose gausu naudingų gyvų bakterijų, vadinamų probiotikais, kurios palaiko mūsų imuninę ir virškinimo sistemą. Tačiau, kaip ir visas gyvas būtybes, jiems reikia ką nors valgyti.
Maisto Gaminimas Kenkė Jūsų Liemeniui Ir Sveikatai
Geros naujienos visiems nemėgstantiems gaminti - pasirodo, kad namie gaminamas maistas nėra toks naudingas, kaip iki šiol manėme. Tyrimo duomenimis, kuo daugiau laiko žmogus praleidžia gamindamas maistą, tuo didesnė rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, padidėjusiu cholesterolio kiekiu ar padidėjusiu kraujospūdžiu, rašo „Daily Mail“.
Geriausi Vaisių Ir Daržovių Deriniai Jūsų Sveikatai
Visi žinome, kad vaisių ir daržovių sultys yra labiausiai vitaminas organizmui. Įvairūs jų deriniai, praturtinti žolelėmis ir prieskoniais, teigiamai veikia ne tik mūsų virškinimo sistemą, bet ir visą kūną. Ir ar žinojote, kad daugelis natūralių nuskausminamųjų yra jūsų virtuvėje?
Čia Pateikiami Naudingiausi Maisto Deriniai
Tik tinkamai sukombinavę naudingus produktus, galėsite visiškai pasinaudoti jų veiksmingumu ir apsaugoti savo sveikatą, - „Daily Mail“sako mitybos specialistas Robas Hobsonas. Kaip ir kai kurie produktai yra naudingesni, yra ir maisto produktų, kurie kartu su jais tampa kelis kartus sveikesni.
