2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Kokie yra geriausi afrodiziakai tarp maisto produktų? Jei ieškote žodynuose žodis orphodisiac, rasite tokį paaiškinimą: medžiaga, skatinanti seksualinį apetitą. Žmonės apie šiuos natūralius produktus, kurie pažadina pojūčius, jaudina pojūčius ir skatina libido, žmonės žino nuo senų senovės, kai juos naudojo sąmoningai, tikėdamiesi kuo intensyviau mėgautis meilės gyvenimu. Terminas afrodiziakas kilusi iš graikų meilės deivės Afroditės, kuri varo žmones iš aistros ir norų.
Nuo to laiko afrodiziakų atžvilgiu viskas nepasikeitė, nes žmonės vis dar naudoja tokius maisto produktus, kurie skatina erotiką. Ir nors mokslininkų nuomonės prieštarauja šia tema, daugelis porų savo meilės žaidime naudoja afrodiziakus.
Įrodyta, kad kai kurie maistas didina seksualinį potraukį, padidindamas į genitalijas cirkuliuojančio kraujo kiekį ir taip sukurdamas sustiprintą seksualinio susijaudinimo būseną ir geresnį darbą miegamajame, arba kad kiti padidina vyriškų ir moteriškų hormonų sekreciją, o kiti pagerina psichinę būseną arba skatina gamybą spermos. Yra daug maisto afrodiziakai, bet čia daugiausia dėmesio skirsime tik kai kuriems iš tų, kurie dažniausiai būna šalia:
Keista ar ne, tačiau yra maisto produktų, kurie turi teigiamą poveikį intymiam gyvenimui. Veiksmas susijęs su šių maisto produktų poveikiu hormonams, streso lygiui, energijai ir smegenų veiklai. Įtraukite keletą produktų į savo romantišką vakarienę ir stebuklas jums pasiteisins. Jie yra čia geriausias afrodiziakinis maistas:
Melionas
Tyrėjai teigia, kad arbūzas turi panašų poveikį kaip „Viagra“tabletės. Šio vaisiaus vartojimas padeda atpalaiduoti kraujagysles ir pagerina kraujotaką. Dažniau su vaisiais ruošite šerbetą, veganiškus ledus, vaisių salotas.
Bananai
Bananuose yra didelis kiekis magnio, kalio ir vitamino B. Dėl to padidėja vyrų libido. Jie taip pat turi daugybę gydomųjų savybių. Bananų pyragą, bananų bandeles ar grietinėlę be kiaušinių galima labai lengvai paruošti iš vaisių.
Smidrai
Šparagai taip pat stiprus afrodiziakas - Nepaprastai daug skaidulų, vitamino B6, vitamino A, vitamino C, tiamino ir folio rūgšties. Savo ruožtu folio rūgštis skatina histamino gamybą, o tai sukelia orgazmą. Pabandykite kepti ant šparagų arba įdėkite juos į daržovių paketėlį.
Austrės
Ne paslaptis, kad austrės jau seniai siejamos su padidėjusiu libido. Spermatozoidų gamyba padidėja dėl juose esančio didelio cinko kiekio.
Migdolai
Senovės graikai tikėjo, kad migdolų aromatas sužadina moteris. Juose yra daug magnio, skaidulų ir vitamino E. Be to, jie yra labai skanūs ir juos galite įtraukti į migdolų sausainius, minkštus sausainius, pyragus be glitimo, veganiškus blynus.
Bazilikas
Kitas afrodiziakas yra bazilikas. Nepaisant to, kad jis plačiai naudojamas, iki šiol niekas jo nelaikė afrodiziaku, tačiau jis iš tikrųjų gali stimuliuoti jūsų kūną. Pagardinkite mėgstamu pesto baziliku, itališka duona, „Margarita“pica, spagečiais su malta mėsa.
Šokoladas
Šokoladas yra karalius natūralūs afrodiziakai ir jame yra anandamino ir feniletilamino. Šokolade esančioje kakavoje yra triptofano, kuris yra svarbus serotoninui, kuris savo ruožtu padeda atsipalaiduoti. Norėdami daugiau aistros lovoje, valgykite šokoladinius ledus, šokoladinius pyragus, šokoladinius pyragus.
Avokadas
Actokai taip pat vadino „sėklidžių medžiu“dėl kriaušės formos. Jame gausu folio rūgšties ir kalio. Avokadas skatina medžiagų apykaitą veikdamas prieš navikus ir vėžį bei gerina imuninę sistemą. Tai teigiamai veikia nervų sistemą ir psichiką. Įtraukite jį į kesadilijas, buritus ir įvairiausius skanius meksikietiškus receptus.
Česnakai
Česnakai yra žinomi dėl antibakterinio poveikio ir specifinio kvapo. Reguliarus česnako vartojimas yra naudingas kraujospūdžiui, jis taip pat padidina kraujotaką, prisideda prie greitesnio susijaudinimo.
Fig
Nuo senų laikų figos buvo laikomos siejamomis su meile ir vaisingumu. Figos taip pat buvo mėgstamiausias Kleopatros maistas. Figų uogienė, figų pyragas ir figų pyragas yra viskas, ko jums reikia.
Medus
Boro kiekis meduje prisideda prie moteriško hormono estrogeno gamybos. Meduje gausu B grupės vitaminų, kurie padeda organizmui reikalingam testosteronui. Medus kartu su graikiniais riešutais prisideda prie potencijos didinimo. Meduoliai, ožkos sūris su medumi, medus su lalangiu padės mėgautis mėgstamais saldumynais.
Čilė
Čilė akivaizdžiai yra viena iš tų afrodiziakas maistaskurios vaidina svarbų vaidmenį išlaisvinant endorfinus, atsakingus už malonumo pojūtį. Kapsaicinas, medžiaga, atsakinga už šilumos pojūtį, stimuliuoja nervų galūnes ir pagreitina širdies ritmą, todėl lytinio akto metu lengviau išsiskiria endorfinai.
Čiobreliai
Čiobreliai laikomi vienu iš efektyviausi afrodiziakai. Tai vienas iš augalų, kurių senovės vienuoliams nebuvo leista sodinti savo soduose, nes jis buvo laikomas meilės ir karšto sekso augalu. Šiuo tikslu jis dažniausiai naudojamas taip: sauja šviežių arba džiovintų čiobrelių lapų dedama į litrą virinto vandens, geriama saldinta 2–3 stiklinės per dieną, plius viena prieš miegą.
Salierai
Salierai yra tradicinis maistas, naudojamas išlaikyti ir atstatyti seksualinę potenciją, jis taip pat žinomas kaip išminties daržovė. Tyrimai netgi rodo, kad šis daug vitaminų turintis augalas labai veikia vaisingumą. Švieži arba įvairiais deriniais ar preparatais pagaminti salierai stimuliuoja libido ir yra naudojami padidinti potenciją. Galite pridėti prie sveikų sriubų, vitaminų salotų, veganiškų kokteilių.
Gvazdikėliai
Gvazdikėliai taip pat yra ne tik tarp kvapiųjų augalų, turinčių sprogstamą skonį, itin vertingų kulinarijos, vaistiniu ir mitybos požiūriu, bet ir tarp tų, kurie skatina vyriškumą. Gvazdikėliai vartojami impotencijai, priešlaikinei ejakuliacijai gydyti, taip pat moterų makšties problemoms gydyti.
Rūgšti kopūstai
Vienas iš labiausiai stebinantys maisto afrodiziakai pasirodo rauginti kopūstai. Nors mintis apie tai daugeliui yra atstumianti, tyrimai rodo, kad ji turi galimybę padidinti libido. O rauginti kopūstai, kaip žinia, plačiai naudojami tokiais deriniais kaip kiauliena su kopūstais, pupelės su kopūstais, bulvės su kopūstais.
Kava
Kavoje esantis kofeinas stimuliuoja širdies ritmą. Naujas tyrimas su pelėmis parodė, kad puodelis kavos gali padidinti moterų seksualinį apetitą.
Vyšnios
Vyšnios taip pat pasirodo kaip afrodiziakai tarp maisto produktų. Jie turi šiek tiek svaiginantį poveikį, kuris prisideda prie jausmingesnių potyrių miegamajame.
Rekomenduojamas:
12 Geriausių Maisto Produktų, Skirtų Cholesterolio Kiekiui Mažinti
Kai kalbėsime apie didelio cholesterolio kiekio sumažėjimas , griežtas riebalų vengimas nėra sprendimas. Iš savo meniu nereikia išskirti net tų maisto produktų, kuriuose yra cholesterolio, tokių kaip kiaušiniai, sūris, pienas. Viskas yra saikingumo ir pusiausvyros klausimas - savo mityboje turite derinti maistingą maistą, kuris kovoja su uždegimu, ir taip išspręsti problemą dar kūdikystėje.
10 Geriausių Sveikų Maisto Produktų, Kurie Mažina Kraujospūdį
1. Citrinos - saugo kraujagysles, mažina kraujospūdį, užtikrina aukšto kraujospūdžio pusiausvyrą. Be to, juose gausu vitamino C ir jie naudingi širdies ir kraujagyslių sistemai. Ryte pusė stiklinės citrinos sulčių gali padėti gydyti aukštą kraujospūdį;
10 Geriausių Antistresinių Maisto Produktų
1. Migdolai Juose yra magnio ir stipriai prisotinamasis poveikis. Vartokite juos saikingai - 5-10 riešutų yra 100 kalorijų; 2. Kakava Joje gausu mineralų ir medžiagų, kurios skatina atsipalaidavimą ir gerą nuotaiką; 3. Kmynai Šiame prieskonyje yra daug magnio ir mažai kalorijų;
30 Geriausių Maisto Produktų Pagal „Ducan“
Pierre'as Ducanas yra mitybos specialistas, daugiau nei 30 metų skaitantis dietų autorius Prancūzijoje. Jis parašė 19 knygų, iš kurių garsiausia yra „Aš nežinau, kaip numesti svorio“. Dieta, kurią siūlo Dukanas, remiasi keliomis pagrindinėmis taisyklėmis:
17 Geriausių Maisto Produktų, Kurie Palengvina Vidurių Užkietėjimą
Pilvo ir retai eina į tualetą - Tai dažniausiai pasitaikantys simptomai, susiję su vidurių užkietėjimu. Simptomų tipas ir sunkumas gali skirtis. Kai kuriems žmonėms vidurių užkietėjimas yra retas, kitiems - lėtinis. Vidurių užkietėjimo priežastys yra skirtingos, tačiau dažniausiai tai įvyksta dėl lėto maisto judėjimo per virškinimo sistemą.
