2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Kiekvienas iš mūsų pagalvojome, kaip tiksliai praleisti atostogas - kokių staigmenų turi patirti artimieji, kaip sutvarkyti ir papuošti savo namus, kokius skanėstus dėti ant stalo. Tačiau jūs žinote, kad jei mes kuriame tikslų planą, jis paprastai sugenda dėl tam tikrų aplinkybių, kurių nenumatėme.
Jei vis tiek norite puikiai pavakarieniauti, galite tai pasiekti - mokslininkai išsiaiškino, kokia yra tobulo formulė Kalėdinė vakarienė. Garsaus prekybos centrų tinklo atstovai, padedami britų psichologų, parodė, kokia yra ideali formulė tobuloms Kalėdoms, rašo „Daily Mail“.
Formulėje iš tikrųjų yra idealios mėsos, įdaro ir visų produktų, kurių reikia turėti ant Kalėdų stalo, proporcijos. Psichologų, daktarės Margaret Jufera Leach ir daktaro Davido Lewiso teigimu, pagrindinis skirtumas tarp linksmo kalėdinio valgio ir įdaro iki krašto su maistu yra produktų apskaičiavimas.
Ekspertai sako, kad norint idealiai kalėdinio stalo reikia įdėti tiksliai 110 g kaštono įdaro, 100 g skrudintų mėsos sulčių ir 150 g baltos keptos kalakutienos. Žinoma, tai dar ne viskas - prie mėsos pridedama dar 170 g morkų, 150 g raudonųjų kopūstų ir paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - Briuselio kopūstai, virti garuose, kurie neturėtų viršyti 155 g.
Mokslininkai paaiškina savo pasirinkimą taip - kalakutiena padeda reguliuoti virškinimą, joje yra daug baltymų ir naudingų omega-3 riebalų rūgščių, kurios apsaugo nuo depresijos.
Ekspertų teigimu, 100 gramų kepintos kalakutienos užtenka dienai reikalingos amino rūgšties el-triptofano. Jis kartu su keptomis bulvėmis žymiai pagerina nuotaiką ir padeda lengviau ir greičiau užmigti.
Daržovių poveikį lemia jose esantys mineralai ir vitaminai, paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - ląsteliena, suteikianti sotumo jausmą.
Mokslininkai priduria, kad spanguolių padažas ypač tinka smegenims. Po pagrindinio patiekalo rekomenduojama įtraukti desertą su sūriu pyragu, įdarytu mėsa, mandarinu ir gabalėliu kalėdinio pudingo, kuriam neturėtų būti daugiau nei 28 metai.
Rekomenduojamas:
Kalėdinės Kulinarijos Varžybos Užkariavo Veliko Tarnovo
Skanus renginys pagyvino senąją Bulgarijos sostinę Veliko Tarnovo. Kalėdinėmis kulinarijos varžybomis ir šou Savivaldybė nustebino savo gyventojus. Renginys, vykęs Marno Pole parke, buvo savivaldybės kalėdinės programos dalis. Kulinarinio renginio svečiai asmeniškai susipažino su virtuvės virtuozų virėjo Valerio Nešovo ir kulinarijos tinklaraštininko Darino Stoykovo sukurtais stebuklais.
Skanus Kalėdinės Kalakutienos įdaras
Anksčiau kalakutas kad būtume užpildyti ir paruošti kalėdiniam stalui, turime jį paruošti ir tai nėra lengvas darbas. Jei įsigijote šaldytą kalakutą, turėtumėte jį išimti bent prieš dvi dienas, kad įsitikintumėte, jog jis visiškai ištirps.
Kalėdinės Galerijos Magija
Galerija yra vokiškas kalėdinis pyragas, kuris pamažu populiarėja visame pasaulyje. Pirmą kartą jis buvo pagamintas klebonui iš Naumburgo miesto, o eržilui buvo naudojamas runkelių aliejus, vanduo ir avižos. Tai nutiko tolimais 1329 metais.
Kalėdinės Vakarienės Patarimai: Kaip Pasiruošti Anksti?
Kalėdas! Tai viena šilčiausių šeimos atostogų pasaulyje. Nepaisant teigiamų emocijų - kiekviename namų ūkyje tai siejama su maža įtampa. Šeimininkai dažniausiai stengiasi pasirodyti kuo geriau. Kalėdos jiems yra tikras iššūkis, nes šią dieną jos turėtų būti kuo daugiafunkcinės:
Kaip Pasigaminti Kalėdines Lazdeles
Kadangi prie Kūčių stalo tradiciškai yra daugybė desertų, galite nustebinti savo artimuosius, o ypač vaikus, sūriomis kalėdinėmis lazdelėmis, kurias galima patiekti per Kūčias. Pabarstymui reikia aštuonių šaukštelių vandens, trijų šaukštų aliejaus arba alyvuogių aliejaus, trijų šaukštelių miltų, vieno šaukštelio druskos, pusantro šaukštelio sausų mielių, geltonojo sūrio ar parmezano.
