2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Amerikos mokslininkai tvirtina, kad kava gali būti naudojama kaip pagalba gydant ir profilaktiškai daugelį ligų.
Kadangi aromatinis gėrimas gerai derinamas su alkoholiu, dažnai geriančių stipriųjų gėrimų mėgėjai kavos, yra mažesnė cirozės rizika.
Mokslininkai teigia, kad vienas ar du puodeliai kavos per dieną kelia nuotaiką ir savivertę. Taip yra dėl dopamino - ši kava esanti medžiaga yra mūsų priklausomybės nuo toniko kaltininkas.
Kelių tūkstančių žmonių per 30 metų tyrimas parodė šiuos duomenis: žmonės, kurie visiškai negeria kavos, rizikuoja susirgti Parkinsono liga.
Antioksidantų, taip mėgstamų sveikos mitybos entuziastų, yra kavoje. Pagal statistiką žmonės, kurie geria kiekvieną dieną kavos, tokiu būdu gaunant jų dienos racioną antioksidantų.
Po treniruotės sporto salėje išgerkite kavos puodelį, o raumenų karštinė praeis per kelias minutes. Pasak mokslininkų, kava šiuo klausimu sumažina raumenų skausmą ir yra veiksmingesnė už aspiriną.
Dvi taurės kavos kasdien gerinti trumpalaikę atmintį. Taip yra dėl stimuliuojančio poveikio, kurį kava daro visam mūsų kūnui. Moterys, vyresnės nei 60 metų, turėtų išgerti po tris stiklines kavoskad nekankintų atminties problemos.
Kava apsaugo nuo dantų ėduonies, jei jos negeriate su daug grietinėlės, pieno ir cukraus. Skrudintose kavos pupelėse yra specialių medžiagų, kurios sunaikina už ėduonį atsakingą Streptococcus mutans bakteriją.
Rekomenduojamas:
Sveikas Maistas Taip Pat Gali Būti žalingas
Yra toks posakis, kad labai gerai nėra gerai. Pasirodo, kad sveikas maistas gali būti ne toks naudingas ir kenksmingas, ypač vartojamas dideliais kiekiais. Tai pranešė Kanzaso universiteto mokslininkai, cituoja „Telegraph“. Kai persistengsite su tokiais produktais kaip brokoliai, mėlynės, jūsų organizme susikaups per daug antioksidantų, kurie jam gali būti pavojingi.
Vitaminai Taip Pat Gali Būti Kenksmingi
Jau kelerius metus vyksta tikras vitaminų ir mineralų vartojimo bumas. Jie vartojami dozėmis, viršijančiomis rekomenduojamą normą nuo 10 iki 100 kartų. Tokiu būdu daugelis žmonių bando atsikratyti peršalimo, nutukimo, širdies ir kraujagyslių bei odos ligų, periodontito ir net vėžio.
Taip, Medus Taip Pat Gali Išgydyti
Visi žino, kad medus suteikia sveikatos. Esame įpratę vartoti natūralų vaistą, praskiestą arbatoje, kartais kavoje, dažnai gabalėlyje su sviestu. Garsi močiutės vaistas nuo beveik visko yra šaukštas medaus prieš miegą arba anksti ryte. Tačiau medus vis tiek turi daug neįtariamų pranašumų ir tiek pat programų, kurių nesitikėjome.
Naminis Maistas Taip Pat Gali Būti Nuodingas
Namuose gaminamas maistas neabejotinai gali būti daug sveikesnis nei parduotuvėje pirktas maistas. Jame galime pridėti visus reikiamus elementus tinkamai mitybai. Tačiau tuo pat metu yra keletas subtilybių, kurios patiekalus gali paversti nuodais to net nesuprasdami.
Kodėl Naminė Duona Taip Pat Gali Būti Kenksminga
Laikai, kuriais gyvename, siūlo daugybę patogumų. Medicina, technologijos ir socialiniai tinklai vystosi kiekvieną minutę. Dabar viskas parduodama paruošta, o tai palengvina ir sumažina kasdienius įsipareigojimus. Tačiau lieka gilių abejonių, ar tai sveika?
