Dieta Helicobacter Pylori

2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34

Šiandieninis gyvenimo ritmas neleidžia šiuolaikiniam žmogui valgyti laiku ir valgyti sveiką bei visavertį maistą. Tai sukuria tinkamas sąlygas virškinimo trakto ligoms vystytis. Pavojingiausias yra Helicobacter pylori įsiskverbimas į skrandį, kuris sukelia Helicobacteriosis ligą.

Medicinos statistika rodo, kad beveik 68 procentai gyventojų yra užsikrėtę. Šios ligos gydymas yra ilgas ir sunkus, jis apima medicininę terapiją, dietą ir dietos koregavimą.

Mikroorganizmo Helicobacter veikla sukelia skrandžio gleivinės uždegimą. Jei valgysite ją dirginantį maistą, gydymas būtų neveiksmingas, o paciento sveikata pablogės.

Pagrindiniai Helicobacter pylori mitybos principai

- pašalinkite iš dietos komponentus, kurie dirgina skrandžio gleivinę, taip pat saldumynus (kuriuos bakterija labai mėgsta);

- gerai suvirškinkite maistą, valgykite lėtai;

- gerkite bent 2 litrus vandens per dieną;

- valgykite dažnai (bent 5–6 kartus per dieną) nedideliais kiekiais;

- Laikykitės dietos bent mėnesį;

- Maistas tiekiamas karštas, karštas ir šaltas maistas tuo pačiu metu draudžiamas;

- Maistas ruošiamas tarkuotu (sutrintu) pavidalu;

- Po valgio pacientas neturi sotumo, sunkumo ir patinimo jausmo. Bet jei tokie jausmai yra, racionas sumažėja.

Laikantis šių mitybos taisyklių padidėja vaisto veikimo Helicobacter pylori veiksmingumas, o gijimo laikotarpis sutrumpėja.

Helicobacter pylori atveju reikėtų atmesti šiuos maisto produktus:

- riebi mėsa ir žuvis;

- gyvūniniai riebalai;

- visų rūšių grybai;

- aštrūs ir sūrūs patiekalai, dešros / ypač rūkytos /;

- konservuoti maisto produktai;

- juoda duona;

- ledai;

- alkoholiniai ir gazuoti gėrimai;

- ridikėliai;

- pupelės;

- šparagai;

- rūkytas sūris;

- vaisiai stora odele, vynuogės, persikai ir vyšnios.

Leidžiami šie maisto produktai:

- kiaušiniai / vištos ir putpelės /, bet tik virti;

- daržovių sriubos ir pieno pagrindo sriubos, mėsos sriubos be riebių sultinių;

- pienas, kefyras ir jogurtas;

- liesa vištiena ir triušis, žuvis;

- morkos, bulvės, cukinijos, moliūgai tik troškinti, kepti ir virti;

- Įtraukite brokolių į savo meniu, juose yra daug sulforafano. Šis organinis junginys gerai derinamas su įvairiais gydymo režimais Helicobacter pylori;

- augaliniai aliejai;

- makaronai, košė;

- iš braškių, aviečių vaisių.

Pavyzdinis Helicobacter pylori meniu

- Pirmasis valgis: 1-2 virti kiaušiniai arba plikytas omletas, gabalas sausos baltos duonos, žaliosios arbatos arba vaisių nerūgštinės sultys;

- Pirmieji pusryčiai: šviežias varškės sūris nerūgštus, erškėtuogių arbata;

- Pietūs; vegetariška bulvių sriuba, virtos morkos, paskrudinta arba išvirta mėsa, leidžiama džiovinti obuoliai;

- Pusryčiai: vaisių želė ar bananas, kompotas arba 2 minkšti džiovinti abrikosai;

- Vakarienė: virti kotletai, grikių košė, vaisių salotos, arbata su medumi;

- Prieš miegą: stiklinė pieno.

Dieta, nustatyta gydant Helicobacter pylori trumpam laikui pagerins paciento sveikatą. Skrandis geriau pasisavins maistą, svoris bus pašalintas, skausmas ir vidurių pūtimas išnyks.

Gydymo terapija ir tinkama mityba duoda teigiamų rezultatų, o pacientas greitai pasveiksta. Be to, jei turėjote antsvorio - jie prarasti.