2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Užsikimšusios arterijos yra tikras tylus žudikas. Dėl šios problemos dažniausiai kreipiamės į gydytojus, o kai jau per vėlu pakeisti situaciją į gerąją pusę.
Ir visa tai todėl, kad liga vystosi besimptomiai. Tačiau čia yra keletas ženklų, kurie turėtų mus budėti:
1. Nuolatinis nuovargis, net ir ryte;
2. Periodiškai atsirandantis ūmus diskomfortas krūtinės centre arba kairėje pusėje;
3. Dažni skrandžio sutrikimų priepuoliai;
4. Rėmuo;
5. diskomfortas ir žandikaulių skausmas;
6. Nuolatinis dirglumas.
Bet neišsigąskite iš anksto, tiesiog vadovaukitės šiuo receptu:
Būtini produktai:
4 didelės česnako galvos
4 nuluptos citrinos
4 cm imbiero šaknis
2 litrai gryno filtruoto vandens
Paruošimo būdas: Nulupkite ir nuplaukite česnaką bei citrinas, supjaustykite juos griežinėliais puode. Supilkite vandenį ir įpilkite nuluptą imbiero šaknį. Įdėkite keptuvę ant viryklės, mišinį užvirkite ir išmaišykite. Nukelkite nuo ugnies ir leiskite mišiniui atvėsti, nukoškite ir užpilkite gydomąjį mišinį į stiklinį butelį.
Gerkite mišinį kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu.
Tačiau nelaikykite to panieka nuo visų blogybių ir laikykitės šių taisyklių:
1. Mažiausias greito maisto restoranų ir perdirbtų pramonės produktų suvartojimas;
2. Stenkitės kuo dažniau vartoti česnaką, iš jo gausite daugiau naudos;
3. Padidinkite žuvies, moliūgų sėklų ir rudųjų ryžių vartojimą.
4. Meskite rūkyti, jei esate rūkalius.
5. Visą gyvenimą laikykitės šių taisyklių.
Pasidalinkite šia naudinga informacija, galite išgelbėti kieno nors gyvybę.
Būk sveikas!
Rekomenduojamas:
Supermaisto, Kuriam Skirta Vieta Ant Jūsų Stalo, Sąrašas
Pagal supermaistas paprastai laikomi tie produktai, kurių maistinė vertė yra didelė. Šie maisto produktai padeda gydyti ar užkirsti kelią įvairioms ligoms, pagerina mūsų išvaizdą ir pagerina mūsų sveikatą. Supermaistas tampa vis populiaresnis ir pirmenybę teikia veganai ir vegetarai.
Graži Puokštė - Viskas Skirta Kvapiam žolelių Mišiniui
Jei susidursite su senesnių laikų kulinarine knyga, tikriausiai sužavėsite, kad joje sriubų ir troškinių aprašyme dažnai neminimi konkretūs prieskoniai, o sriubai vartojamas šaknų terminas. Jūs tikriausiai jau žinote, apie ką kalbama, tačiau nepažįstamiems žmonėms patiksliname, kad anksčiau sriubos šaknys buvo parduodamos kaip nuoroda, kurioje buvo morkos, salierai ir pastarnokai.
9 Dienų Dieta, Skirta Greitai Numesti Svorį
Dietą, apie kurią kalbėsime, įgyvendinti yra gana sunku, ji reikalauja labai stiprios valios ir, svarbiausia, kad būtų gera sveikata. Skamba gana baisiai, tačiau daugelis išbandžiusių sako, kad atlikti nėra neįmanoma ir galutinis rezultatas jums patiks.
Šios žolelės Padeda Išvalyti Arterijas
Mes visi norime būti jauni ir sveiki ilgiau, tačiau mūsų kūnas metams bėgant sensta. Mūsų kraujagyslės taip pat sensta, praranda lankstumą ir elastingumą, o ant jų sienų susidaro aterosklerozinės plokštelės. Tuomet turime sveikatos problemų - dažni galvos skausmai, aukštas kraujospūdis, aterosklerozė ir artritas, atsiranda venų varikozė ir cholesterolio plokštelės, kurios sukelia širdies priepuolį.
Špinatai, žuvis Ir Alyvuogių Aliejus Valo Arterijas
Arterijos yra kraujagyslės, kurios perneša deguonį ir kitas vertingas medžiagas į širdį ir likusį kūną. Jie pasiekia ir smegenis, ir jūsų pirštų galiukus. Sveikos arterijos yra lanksčios, stiprios, elastingos ir švarios. Jose nėra sankaupų, kurios trukdytų kraujotakai.
