2024 Autorius: Jasmine Walkman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 08:34
Vasaros karštyje dažnai griebiamės kokteilių. Tačiau paaiškėja, kad jie gali būti pavojingi mūsų dantims.
Iš šviežių ar šaldytų vaisių pagaminti gėrimai, kuriuose yra pieno ir ledo, ypač kenkia dantims, ypač geriami lėtai.
Tai nustatė Didžiosios Britanijos Dantų sveikatos fondo gydytojai. Jie paaiškina, kad palengva ragaudami kokteilį galime išsivystyti dantys. Ir net jei pametame dantį.
Iš esmės kokteilį galima paruošti tik iš vaisių, nededant jokių kitų priedų. Tačiau vaisiuose yra didelis cukraus kiekis, sako odontologai.
Daugelis žmonių mano, kad kokteiliai yra naudingi, nes juose yra vaisių. Tačiau didelis cukraus ir rūgščių kiekis viršija teigiamus jų vartojimo aspektus, sako odontologai.
Jie taip pat įspėja, kad dažnas vaisių gaiviųjų gėrimų vartojimas ardo dantų emalį, padidina dantų jautrumą ir pažeidžia jų struktūrą.
Norėdami išvengti ėduonies ant dantų, galite pasitikėti vienuoliais Tibete. Prieš kurį laiką italų odontologai aplankė kelis vienuolynus ir nustatė, kad jų gyventojai beveik neturi sugedusių dantų.
Jų paslaptis slypi šiuose dalykuose: vienuoliai nevalgo cukraus ir mėsos. Jų kasdienį meniu sudaro miežių duona, Tibeto arbata, vanduo, ropės, morkos, bulvės ir ryžiai.
Rekomenduojamas:
Kaip Cukrus Kenkia Jūsų Odai?
Mūsų būklė priklauso nuo daugelio veiksnių. Taip pat nuo to, ką mes valgome! Kuo daugiau cukraus mūsų maiste, tuo blogesnė odos būklė. Kaip išvengti cukraus kasdieniame meniu? Ir kodėl cukrus iš tikrųjų yra mūsų priešas? Visi norėtų parodyti tolygią veido spalvą be trūkumų, tačiau ne visi žino, kaip tinkamai ja pasirūpinti.
Kuris Cukrus Naudingas Dantims?
Skonis yra iš tų pojūčių, kurie yra labai gerai išvystyti, o priklausomybė nuo saldumynų yra įprasta. Tačiau jums reikia rasti šį saldų skonį, kuris nekenkia dantims. Ar yra toks saldumynas? Taip, tai yra ne maistiniai saldikliai, kurie neteikia organizmui energijos ir atneša norimą saldaus skonio efektą.
Maistas Sveikiems Kaulams Ir Dantims
Kaulų sveikata yra viso kūno sveikatos raktas. Osteoporozė, griaučių ligos - tai problemos, kurios puola moteris menopauzės metu. Tačiau pastaruoju metu pastebėta ir nepilnamečių osteoporozė. Kalbant apie sveikus dantis, vis mažiau žmonių, galinčių drąsiai šviesti su šypsena net su trisdešimt dviem dantimis.
Česnakai - Naudingi Dantims Ir Draudžiami Nėščioms Moterims
Neabejotinai česnakai turi daugybę įrodytų privalumų sveikatai. Pavyzdžiui, džiovintame česnake yra specifinių antimikrobinių medžiagų, vadinamų fitoncidais. Daugelis žino apie naudingą česnako poveikį sergant įvairiomis dantų ir burnos ertmės ligomis, taip pat esant daugeliui kitų ligų.
Populiariausi Maisto Produktai Mūsų Dantims
Vienas pirmųjų dalykų, kurį pastebime pamatę ką nors, yra jų šypsena. Šypsena yra ta, kuri pirmiausia supažindina mus su kitais. Štai kodėl svarbu išlaikyti ją gražią. Žavingos šypsenos centre yra stiprūs ir sveiki dantys. Dantų priežiūra, kreipimasis į odontologą yra vieni nemaloniausių dalykų daugumai žmonių.
